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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:これらの病気に、共通する原因は考えられますか?)

これらの病気に共通する原因は考えられますか?

このQ&Aのポイント
  • 50歳女性がここ3ヵ月ほど病気が続いている。
  • 患った病気は眼の痛み、急性腸炎、耳と耳下腺の痛み、微熱など、さまざま。
  • 背後に共通の原因があるのではと不安になっている。

質問者が選んだベストアンサー

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  • albert8
  • ベストアンサー率61% (1658/2703)
回答No.1

ストレスが原因でしょう。いままでどうにかこうにか耐えてこれましが、いよいよ耐えられなくなって一気に噴き出したがためのトラブルです。なにかお仕事をされているのでしょうか。ストレスというと精神的なことを思い浮かべてしまいますが実は体のストレスもあります。ほとんどが長時間労働、深夜労働、夜更かし、要は睡眠、休養不足、働き過ぎ、頑張り過ぎです。きっと知らず知らず無理をされてきたのでしょう。それがとうとう自分の体の適応力を超えたのです。もしそれに心労が加わるとなお大変です。 体調を悪くすることで免疫力低下の警告を発し、例えば労働時間を減らす、睡眠、休息、休養を増やすなど今までの生活や生き方の見直しを迫っています。 具合が悪くなっても今までと同じ生活、生き方を続けるとなると次から次へと形を変えてトラブルが現れてきます。すぐにどうこうできないとは思いますが薬に頼ることではなくまずはできるだけ心身を休ませることが肝要でありそれが一番の治療です。

tetomama
質問者

お礼

早速のご回答ありがとうございます。 ストレスによる免疫力の低下、ということでしょうか。 そうかもしれません。 仕事はずっと続けてきましたが、2年ほど前に転職し、 またつい最近配置換えがあって、環境が変わりました。 加えて、家庭の事情で早起きしなくてはならなくなり、 平日の平均睡眠時間はだいたい4~5時間ぐらいです。 仕事自体は楽しく、また同僚も良い人ばかりなので、 自分ではストレスを感じていないつもりでしたが、 知らず知らずに身体に負担がかかっていたのかもしれません。 おっしゃる通り、すぐに生活スタイルを変えることは難しいと思いますが、 家族にも協力してもらい、なるべく身体を休めるようにして様子を見ます。 (耳鳴りはまだ続いています) 温かいお言葉、ありがとうございました。 とても励まされました。

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