精神病？

質問

二年前、結婚と同時に見知らぬ土地に来たせいか、引越し後半年くらいから外出する時、すると思った時にお腹の調子が悪くなり（下痢＆吐き気）とりあえず内科に通っていました。それからしばらくすると、寝る時に目が回るような感覚に陥るようになり、このまま寝たら朝目が覚めないのではという恐怖に陥りました。しかしそれは対して続く事はなかったのですが、内科では自律神経失調症と診断され、薬は胃腸の薬を貰っていました。
そして、外出困難以外はたいして困った事が無くなったのですが、今年に入り、妊娠したとたん、とても悪化したのです。初めはつわりだと思っていたのですが、また、寝る前の恐怖がもどってきて、7ヶ月頃になると、なんとも言えぬ圧迫感（周囲の空気が迫ってくるような感じ）、不安感、恐怖感が襲ってくるようになりました。
少しでも嫌だなと思っただけでその様な圧迫感に襲われます。
そして、自殺願望とまでは行かないのですが、自殺について考え始めたり、人を傷つけるような考えが頭に浮かんだりして、そんな自分がとても恐いのです。
出産後もこんなだと子供に対して傷つけてしまうのではないかなど考えてしまいます。
一応精神科に通ってはいますが、病名はつげられず、圧迫感に襲われた時に自分がどうしていいかも分かりません。
もし、理成を無くしてしまって自殺や他人に危害を与えたらと考えると恐いです。
ちなみに外出困難は、催眠療法を受けて、ほぼ直ったのですが（通っている病院とは違う）。
どなたか、私に救いの手を。

回答No.12

mitchell · ベストアンサー

お返事ありがとうございました｡
精神科は「患者と話をする｣という治療をします。
治っているのかどうか不安になって、通院を止める方がたくさんいらっしゃいます｡それはとても残念なことです｡
精神科の治療というのは「医師が患者の悩みに答える｣ということはしません｡話を聞いて、本人が「なぜ不安になってしまうのか」自分で気が付くまで、カウンセリングを繰り返します｡イライラしますがそれが正しい治療法です｡催眠療法も下手な医師が使うとマインドコントロールにつながるので、やらない、もしくは出来ない医師のほうが多いと思います｡
私は催眠療法と合わせて「交換日記」をします。
皆さんマジメな方々ですから、ノートにびっしり書いてくださいます｡
貴方にも日記を書くことをお勧めします｡ご主人とやってみてください｡口ではうまくいえないことも素直にかけて、ご主人も貴方の悩みをいっしょに考えて下さると思いますよ｡口で話し合おうとすると「喧嘩」になってかえって伝わらず、また自分を責めてしまう結果になりやすいので、日記が良いのです｡
日記を自分で何度も読み返しているうちに自分の心のどの部分が弱いのか見えてきます｡そこまで来れば治ったも同然です｡
また、私はクリスチャンではありませんが、自分が疲れて弱くなってくると「聖書｣を読みます｡「箴言」や「伝道の書｣、「マタイ」の「山上の垂訓」をお読みください｡難しければ、近くの教会の牧師さんに教えてもらうのも良いでしょう｡勧誘されたりしませんから安心して大丈夫です｡牧師さんによっては自宅に来て教えてくれる方もいらっしゃいますよ｡仏教の経典よりは解りやすくて、お勧めです｡

お礼

ありがとうございます。
とても参考になりました。カウンセリングの先生がただ話をしているだけではないということや、日記を付けてみるということ、やってみたいと思います。
あまり、やろうやろうと思わずに、ゆっくりやっていこうと思います。

回答No.2

COOLYOSSY

全くの素人です。taemiさんが期待しているような答はできません。でも、僕も小学生のころ、何かあるごとに下痢・吐き気がおこった時期がありました。たぶん、自律神経失調症だったのだと思います。「どうやって治したか」というと、始めに自分にプレッシャーをかけるのを止めました。ちょっとしたことで下痢・吐き気が襲ってくるので、もう「無理すんのやめよう」って自分に言い聞かせました。そして、少しおさまった頃から、自分に自信を持つようにしました。「ほーら大丈夫、出来るじゃん、俺」ってな具合に。気が付いたら治ってました。それでも1年弱ぐらいかかったと思います。
結局、今振り返ると、ストレスだったんだと思います。自分を大事に、そして気持ちを楽に、・・・。自分で精神病なんて思っちゃだめなんだと思います。素人が偉そうにすみません。taemiさん、がんばらなくていいと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。
今は精神的に参っているせいか、前向きに考えるということがとても難しくて・・・。
テレビのニュースで何かの犯罪者が「精神病院に通院歴があった」とか「鬱状態だった」等と報道されるたびに私もこうなるのではないかという不安でいっぱいです。
病院では「taemiさんの症状はかぜくらいなので、犯罪まで及ぶ事はないですよ｣といわれたものの、もし理性が切れたらと思うと恐いです

回答No.1

yoda

始めまして､yodaです。
冗談のつもりはないです。
率直な意見です｡霊感が強いお友達はいませんか？
もし居るなら１度家に来て貰って家の雰囲気を見て(感じて)もらって下さい｡
下記参考URLの＃4の私の回答を見てください｡
taemiさん程の症状は無かったですが､私も外出しようとすると、何かを感じ、嫌な雰囲気とでも言いましょうか､何かの力でその場から離れさせないように仕向けられているような感じでした。
その住職さんが言うには、通り道を確保しておく為に私に番をさせよう、取り込んで仕舞おうという。
力が自縛霊から出ているから､直ぐにでも部屋を出なさいと教えてもらいました｡
もしかするともしかします｡
信じる信じないは人それそれだと思います｡
しかし、こういう話もある事という事も、頭の隅に置いておいて下さい｡

参考URL：

http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=5799