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足の捻挫で痛みが続く。治るまでにはどれくらい時間がかかるのか教えてください
- 足の捻挫で痛みが続く。初めての捻挫でとても痛かったが、痛みは少しずつ引いてきた。しかし、くるぶし付近を伸ばすとまだ痛みが出る。治るまでにはまだ時間がかかるのか心配だ。
- 足の捻挫で痛みが続く。治るまでにどれくらいの期間がかかるのか教えてほしい。捻挫から二週間が経ったが、まだ痛みが引かない。足を伸ばすと痛みが強くなるため、普通に歩くことも不安だ。
- 足の捻挫で痛みが続いている。最初は痛みが強かったが、数日経つと少しずつ痛みが引いてきた。しかし、くるぶし付近を伸ばすと再び痛みが現れる。治るまでにはまだ時間がかかるのか心配だ。
- goto987456321
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捻挫とは靭帯の損傷です。足関節靭帯損傷とは、ケガのダメージから症状によって第一度～第三度に分類できます。 第一度：靭帯の一部断裂で関節方は温存されている 第二度：靭帯の部分断裂で場合によっては関節包の損傷、繊維の緩みがある 第三度：靭帯の完全断裂、関節包の断裂を伴う 靭帯とは、関節を構成する骨と骨をつなぎとめるバンドの役割を果たします。このバンドを今しっかり治さないと、バンドは緩みっぱなしになります。要するに関節に遊びができてしまうので、俗にいう 「捻挫が癖になる」 という状態になります。この状態になれば将来運動は制限されるかもしれませんし、もっと年を取れば変形性関節症に移行し、人工関節というのも決して大げさな話ではありません。 一般的な治療は薬、電気治療、鍼などで、回復が進めばウォーキングにゴムバンドを使った筋トレがいいでしょう。押して痛くないのであれば捻挫による二次的な症状かもしれません。例えば、筋力低下や関節の固さです。塗り薬や湿布は押して痛いところにしっかり塗りましょう。 http://www.3123.jp/health/theraband/index1.html ちなみに固定という方法は、何のリスクもなく全てに対して万能なわけではありません。固定にももちろんデメリットがあります。具体的には関節の拘縮です。関節とは動かさなければ固くなります。捻挫は綺麗に治ったけど足首がまったく動かなくなった（正座が出来なくなった）・・・ではとても完治したとは言えません。また関節を固定すれば、筋肉も固くなります。関節を動かすのは筋肉で、筋肉も動かさないと固まる性質があるからです。さらに筋肉は動かさないと痩せてしまします（委縮）。血行も悪くなりますので、何でもかんでも固定ということはしない方がいいのです。 ここまで長々と書いてきましたが、あなたはまだ病院にかれていないのですよね？捻挫とは骨折（ヒビも骨折）を伴うことも非常に多いけがです。もしかしたら骨折があることも否めませんね。まずは今からでも病院に行かれることをお勧めいたします。 レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院ではなく必ず整形外科を受診されてください。長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。
お礼
回答していただきありがとうございます。 では明日病院に行きます。