社会不安障害

質問

社会不安障害で５年間勤めた退職しました。休職約半年間し、完治したように思えました。
　そこで、再就職もちろん病気のことは隠しています。しかし、また再発しました。大勢の人に見られて仕事をすると頭が真っ白になり、しばらくすると嘔吐しそうになりトイレに駆け込む。動悸や震えから人目をさけるさけないと吐いて死んでしまうのではないかという恐怖に襲われます。
　そんな形で仕事をこなすことも困難で作業スピードも速くならないことへの不安や苛立ちもあるのですが、もう逃げ出したい恐怖感やもし吐いたらバレるその怖さから逃げられません。人間関係もボロボロ。薬も全く効かず逆に吐いてしまうくらいです。
　正直退職も考えていますが、なんか乗り越えられる方法はありますか？仕事をせずに完治はできますか？

回答No.2

obrigadissimo

SADって難しいんですよね。
多くの人にも、それぞれ自身に与えられた
ミッションがあるわけですから、質問者さまの
執務中の姿を観察している人は
いないのではないかと思われるのですが、
しばらく休養をとって、
次のステージでは、集中というか、
没頭できるミッションをチョイスして、
就職するようにしませんか。

うつ病の人なども、そうなのですが
実際は治っていないのに、ある状態を
治ったと思いこんでしまって再発させてしまい、
中には、それを繰り返して、難治性になってしまう
人もみられますので、質問者さまは、難治性に
ならないように、注意してくださいませね。

SADの症状が出るようになってしまった原因は
明確になっていますか、それと、
SADの症状が出ない人もいる筈ですので、
その人には、なぜ、症状が出ないのか？　を
考えることで、回復へのヒントが
見つかるかもしれませんよ。
急がず、慌てず、焦らず、侮らず、諦めず
に進めてみてくださいね。

アゴラフォビア（＝広場恐怖）などがあるのであれば、
サングラスを常用するのなども1つの方法では
ないでしょうか。と、このようなことを書きますと、
サングラスは嫌いだ！とお叱りを受けたことがございまして、
あくまでも、考えるヒントとしての例でございますので、
ご自身で、お決めくださいますよう、お願い申し上げます。
何事も、主治医に
お訊きになられることがベストだと
思われます。

お大事に！

回答No.1

atti1228

貴女は、容姿はきれいでしょ？。

こころは？

メンタルヘルスしてます。
冗談に見えたらごめんなさい？