廻りが気になって恐怖感じます。鬱です。

質問

今職務中です。隣の上司のつぶやき、下の階の出荷の人のうめき声、廻りの人の仕事の声・・・
気になってみみについて、苦しいです。息苦しいです。通院中です。抗うつ治療中です。今頓服リーゼ5ミリグラム服用。納まるんでしょうか。毎日しんどいです。息の仕方が分からない。しんどいです。
助けて。42歳。妻子持ち。上司の悩みは俺の悩み？倉庫で荷物があふれている。また荷物はいる。入らない。あふれる。誰も悩んでない。おれだけの悩みか？だれか助けて。もう無理。持っている辞表出そうか。妻にはまだ言ってない。ヤバいでしょうか？毎日が戦場で撃ち合いしてる緊張感。携帯なるなる。話しながら次の仕事。無理もう無理。辞める

回答No.2

Subaru_Hasegawa · ベストアンサー

薬を処方して貰っているならば、その主治医に相談しましょう。
今の内容だと、質問文ではなくて病人の落書きでしかありません。

お礼

さきほどは取り乱して済みませんでした。
今、デパス1mg（頓服）服用して、落ち着いてきました。
回答者様の言われるように、毎日毎朝こんな感じです。
治療が上手くいってないのでしょうか？
何度も薬や先生に相談しているのですが、せまりくる恐怖感から逃げれないんです。
ご回答有難うございました。

回答No.3

obrigadissimo

射撃用のイヤー・プラグ（＝耳栓）で
嫌な音声などを遮断してしまいませんか。

外食中、
電車・バス・飛行機・船などの中、
街を歩いている際の音響、
自宅などでも、
音声・音響などが不快なのでしょうか。

パワーヨガの元になったアシュタンガヨガを
お勧めしたいです。ヨガ式の呼吸法だけでも
習慣化してみませんか。

幻聴や幻覚があるのでしょうか？
だとしたら、
別の精神科医の診察を受けてみませんか。
早い方がいいですよ。

（辞めることで、すべて、
解決されるのであれば、
それも、いいですね）

お大事に！

回答No.1

noname#175806

逃げるなっ！逃げても問題は解決しません！貴方が養っている家族はどうするのですか？世の中私の様に望みもしないのにある日大きな脳腫瘍が脳幹を捲き込む形で見つかり手術後脳出血を起こして左半身片麻痺の身障者になった後入れ替わりで主人に癌が見つかり半年の余命宣告をされましたが、抗がん剤治療で闘病の甲斐無く亡くなっても身障者の母子家庭の母として必死に生きてる人間も居るんですよ！男なら家族の為に踏ん張って下さい。今の仕事を辞めたとしても再就職した先で同じ事の繰返しになると思います。一度診療内科の受診をお勧めします。貴方はたぶん強迫という症状の診断がつくのではないでしょうか？