尿漏れ

質問

37歳の女性です。トイレに行きたいなと感じた時にすぐにトイレに行かないと我慢するほどしたくはないし、漏れそうな感じはないのに少しずつ漏れ出てしまいます。立っているときや歩いているときにその様な症状が出て、横になっているときはなりません。くしゃみや咳で漏れてしまうことはほとんどないです。病院にはあまり行きたくありません。原因や治す方法が知りたいです。

回答No.2

rua-yu

NHKのあさイチで紹介されていた骨盤底筋トレーニングが、
改善に有効です。

http://www.nhk.or.jp/asaichi/2013/01/21/01.html

過活動膀胱という病気の症状で、
我慢できずに漏れてしまう！
猛烈な尿意が突然襲ってくる！

などがあります。

よく似ているのかなと思いました。

参考まで、骨盤底筋トレーニングを紹介しているユーチューブの
URLを載せます。

http://www.youtube.com/watch?v=lQQaKolhB7o

参考URL：

http://www.youtube.com/watch?v=lQQaKolhB7o

お礼

参考にしてトレーニングをやってみたいと思います。ありがとうございました。

回答No.1

tar5500

http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20080305.html

http://topicsnow.blog72.fc2.com/blog-entry-7830.html

この辺を参考にどうぞ

お礼

ありがとうございました。参考にしてみます。