※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：妊娠の可能性？）
妊娠の可能性？基礎体温の変化や生理周期の不規則さについて
このQ&Aのポイント
３２歳の女性が、不規則な生理周期や基礎体温の変化について質問しています。
排卵日のあたりに行った性行為により、妊娠の可能性があるのか不安を抱えています。
現在は薬を服用しており、避妊していましたが一部時間で避妊せずに行為を行ったため、妊娠のリスクがあると考えています。
現在３２歳です。
繋留流産を一度経験しています（妊娠の経験は有）
基礎体温をつけているのですが、ちょうど排卵の予定の頃に
先々月は風邪で熱を出し、先月はノロウィルスで熱を出し…。
普段から不規則ではあるのですが、いつも以上にガタガタになっています。
生理の周期も一定ではなく、遅れる時は予定日より１６日も遅れたりします。
（３０日～４６日くらい）
現在も予定より５日ほど遅れています。
一応、自分としては（送れている時の）周期の範囲内なのですが…。
上記の理由で、先月と先々月の基礎体温は
上がりきらないような中途半端な高温期が続いておりました。
途中、おりものの違いで、既に排卵後のような気がしましたが
だらだらと36.4～7度台前後の中途半端な高温期（？）が続き
一昨日の基礎体温で36.31まで下がり、生理が来るのだろうと思って
準備していましたが、まだ来る気配がありません。
そして本日、36.72まで再び上昇。
今回、自分が排卵した頃の行為に、ふと思い当たることがあり
「妊娠の可能性があるのだろうか？」と思い、ここで質問させて頂こうと思いました。
もしや一昨日が本当の排卵日だったのかも…と思うような上昇なので
現在、まだはっきりした予測は出来ない状態です。
妊娠を希望していないわけではありませんが
現在、薬を服用している為、普段はほぼ必ず避妊していました。
ですが、今回は子供が欲しいねと話していて
（医師から、今の薬なら、おそらく（妊娠しても）大丈夫だとは言われました）
その日は避妊をせずに、少しの間だけ仲良ししました。
ですが、途中で私の方に不安が過ぎり（授かった子供に薬のせいで「もし…」があったら、と思い）
「やっぱり、先に薬をちゃんと体から抜きたい」と言って、途中から避妊して貰いました。
行為としては、１～２分ほど避妊せず、その後に避妊してそのまま行為を終了。
それが、おりものの変化から自分が予測していた排卵日のあたりでした。
射精に至らなくても妊娠することは知っておりますが
上記のような行為で妊娠する（している）可能性って
実際のところ、どのくらいなのでしょうか？
妊娠検査薬を使うにはまだ早いですし
一体どのように過ごせば良いのやら、という状態です。
実は太りまして…（涙）
体重を落とす為に、食事制限をしたり、沢山歩いたり、走ったり、踊ったりしたいのですが
最初に書いてある通り、妊娠初期に流産した経験もあるので
何をするにも不安がついてまわります。
ただ太っているだけなら良いのですが
もし妊娠したことによる体重増加だとしたら
走る、踊る、食事制限は、今はまずいかな…と。
現状で妊娠している可能性って高いでしょうか？
胸の張りなどは、普段から殆どありません。（現在もありません）
整理前の、いつもの下腹部痛が、昨日と今日ほんの少しあった程度です。
その後に本日、体温が再び36.7度台（自分の高温期ボーダー）を越えて上昇。
先月と先々月のデータが滅茶苦茶な為、きっちりグラフが作れていない状態です。
こういう状態の時って、やはり走ったり踊ったり食事制限したりは、しない方が良いでしょうか？
妊娠初期の流産は卵子のせいであることが殆どだとしても
「もし妊娠してたら、この行動は～…」と、ちょっとビクビクしてしまいます。
もし、このような状態に詳しい方がいらっしゃいましたら、教えて頂ければ幸いです。
「私はこうだった（妊娠してた）（妊娠してなかった）」等のご意見も参考にさせて頂きたいです。
宜しくお願い致します。
お礼
遅くなってしまい、申し訳ありません。 結局その後かなり遅れて生理が来ました。 妊娠で逆に体重が減ることがあるのですね（ビックリ）自分は体重が一気に増えてました…（笑） 回答ありがとうございました。