3ヶ月生理がきていません

質問

高校二年、156センチ54キロです。
一年ちょっとで10キロ痩せました。
今まではダイエットをしていても普通に生理は来ており、生理不順なったことはありませんでした。
しかし、3ヶ月前からパタリと生理がこなくなりとても不安です。
体重は標準よりもちょっと重いし、体脂肪率も29％と高いです。
それなのに生理がとまるのでしょうか？
それともダイエットではなく、ストレスが原因なんでしょうか？

最近では逆に生理が来ないことがストレスです...

ここ２、３ヶ月ぜんぜん痩せなくなり、カロリーを1300くらいしかとってなかったのですが、
ここ数週間は生理のために1700くらいとるようにしており、
豆乳やかきなこも摂取してますがまったく生理がくる気配がありません。

病院にいったほうが良いのは分かりますが、内診？などとても怖いので
なるべく行きたくありません。

昔のように、体重が60キロ超えまでこさないと生理はこないのでしょうか？
せっかく痩せたし、標準よりも重いのにさらに太ることにはとても抵抗があります。

どうにかして、生理をおこさせる方法はないのでしょうか？

回答No.3

labs

お母様や学校の先生にというのがまだ気恥ずかしいといった感情があるかなーと
感じましたので、まずは補足的に。

ダイエットでの体重減少で総カロリー不足のときがあって、
身体が危険と判断してしまったのかもしれませんね。
生理に関しては、私は10代から基礎体温計を測っていまして、体調をチェックしていました。
周りに医療関係者が多かったので、予防医療のことについて耳学問レベルでしたが。
（ダイエットに最適期やお肌の調子がよくなる時期がわかるので）
http://www.happywhisper.com/
http://pc.lnln.jp/PC/index.html
http://kirei.biglobe.ne.jp/health/body/vol2/index.html
最近は、基礎体温計も進化していて、安価・短時間でデータ連動・webやソフトでグラフ作成も
簡単にできるので、判断材料の一つとして生理日だけでなく体温の変動を日記のようにライフログとして記録されることをおすすめします。
（モバイルアプリなどで便利に日々の感情のチェックもできますよ）
そして、女性特有の悩みは、女性ホルモン関連と密接で
専門的な女性クリニック、婦人科の分野ですね。
対馬ルリ子先生の著書をよく読んでいました。
http://dock.cocokarada.jp/interview/me_02.shtml

人によってさまざまですが、すぐに検査ではなくて、会話そして、
生理に関して基礎体温のグラフが流れですので、まずは著書やweb記事、
そして、勇気を出して！お母様に相談。
そして、基礎体温データをつけると同時に、女性クリニックのなかでここだったら行ってみたいナーと感じるところの検索など　
ぜひ、受験生になる前にと感じました。
受験のプレッシャーなどで　生理不順というのは多いのですが、
基礎体温データと　お母様　そして、信頼できるドクターとの会話で緩和されると思いますよ。
補足的ですが参考まで。

お礼

回答ありがとうございます！

お母さんには一応言ってありますが、田舎なので病院にいくと変な噂がたちそうというか...
行きづらいようです。彼氏もいるので特に...

体温計って様子を見てみようと思います。
体重は維持のままで大丈夫ですかね？

詳しくありがとうございました！

回答No.2

suzuko

高校生ならば、婦人科受診の前に保健室の先生に相談してはどうでしょう？

高校生の身体の変調について、結構、色々知っていますよ。

また、病院受診が必要なレベルなのか、どうかや、内診をしない婦人科医等の情報も持っているかも。

具体的なアドバイスもあるかも。

お礼

回答ありがとうございます！
保健室ですか...それは頭になかったです。
このままこないようであれば、保健室に相談にいってみようと思います。

ありがとうございました！！

回答No.1

mathammy

冷やさないようにしたりとか野心がけも大事そうなきがします。

三ヶ月来ないっていってた友達がいるので（今は普通になった）、多分大丈夫だと思うけど・・・

一応病院にいってみたらいいかもしれないですね。

予約をするときに、内診には抵抗感があって、したくないといってもかまわないかどうか
病院に聞いてみても良いかもです。

お礼

回答ありがとうございます！

3ヶ月こなくても、普通に生理になることもあるんですね！
少しほっとしました...
今月もこないようなら病院も考えてみます...

ありがとうございました！！