これはただのトラウマでしょうか

質問

最近、PCの初期設定の後、お気入りのヤフーのメールアドレスメモ書きを紛失して新しくIDを設定したんですが、お気入りだけにこだわりがどうしてもあきらめきれず、ヤフーに問い合わせたところログインしてからそのメールアドレスを入れてログインしたら使えると聞き、何とかお気入りのほうも使えるようになったんですが、その後おかしなことだと思うでしょうが紛失という恐怖感からか何でもないことにこだわり始めたのです。たとえば、お気入りのメールアドレスをまた、紛失したり削除してしまったらどうしょうかとか、それまで気にならなかったメールの到着の有無や数にこだわり数が少なかったりメールがないと何ともいえない疎外感というか恐怖感を感じたりし始めました。これは医師に診察をキチンと受けるべきでしょうか。よろしくお願いします。

回答No.1

132682 · ベストアンサー

頭の中がパニック状態！
きちんとバックアップを取るなり、コピーするなり、日頃から備えるようにすることです。
PCのハードやソフトの原理や基本的なシステムを理解することはゲーム感覚で覚えられます。
体験事項が少ない場合解決策にもことを欠きパニックが恐怖心として残る場合が多いですね。
アダルトサイトなどに間違ってクリックしてしまったりした場合に請求書が怖くなり、そのことばかりが頭の中を占領してしまう・・・
今回の場合はある程度リカバーできているので、開き直るべき。
もっと世界観を大きく持ち、ほかの手もあることの余裕を持てるといいですね。
医師も回答に困ると思います。
Yahooなり、ISPサービスなどの専門家にアドバイスを頂いたらいかがでしょうか？
これからもトラブルで白紙状態に戻さねばならない場合に出くわすかもしれません。
これを機に、対策を練りましょう。
がんばれ～～～～！

お礼

ご回答ありがとうございます。
トラブルに対して確かにパニック状態になってました。
これからはトラブルに落ち着いて対応できるようにしたいと思います。