恋愛依存で本当に悩んでいます。

質問

敢えてこちらの方で相談させて頂きます。

夏に別れた彼(元婚約者)への連絡を絶つ事ができません。
それまで毎日連絡していたので、さみしさに耐えられず未だに三日に一度は連絡しています。
お互い嫌いになって別れたわけではないのですが(向こうの家族関係が理由で婚約破棄になりました)、私のあまりのしつこさにどんどん嫌われているのが彼の態度でわかります。
電話に出てくれないと、とってくれるまで何度もかけ続けてしまうんです。
彼か着信拒否しないのは、そんな事をしたら私がおかしくなるのを危惧してるからだと思います。
彼と別れてあまりの辛さで日常に支障がでてきたので(仕事中に泣いてしまう、自殺を考える等)、最近精神科に行って安定剤を処方してもらいました。
一人で生きて行く事に絶望しか考えられなくて。
主治医からは病名は言われなかったので、皆が通る失恋の道だと思われているのかもしれません。
この辛さを忘れられる趣味なんてないし、友人も少ないです。結婚適齢期なので、周りの結婚ラッシュを目の当たりにしたくなくて友人と疎遠にしています。本当に辛いんです。
私の生活は彼中心でした。今これ以上嫌われるのを防ぎたくて、連絡を控えたいのにできません。
もう十分嫌われているから、もう向こうからは連絡が一生こないと思うと、怖くて耐えられなくて。
これから一人の人生に耐えられなくて元彼に縋り付く私はどうしたらいいですか。。
もう不安と恐怖で毎日おかしくなりそうです。

回答No.4

nik670

No2です。

>いつか、素敵な旦那様に出会えるのでしょうか。

introvert_mikiさん次第です。
巡り会えるまでintrovert_miki さんが
頑張るしかないんです。

>これはもう心が空っぽです。

気持ち解ります。
俺も胸に風穴があいたようでなにもする気しなかったし。

>彼のご両親（お母様）からの結婚反対に（息子（元彼）の
　事を本当に溺愛されていました。私が初めてあったときも
　殆ど話してもらえませんでした）、それに私もイライラし
　ていたし、どうしようもできない彼を責めま　した。

同じ男として自分の親に何も言えない人って・・・。
他人の俺が聞いていてもイライラしますね。

>彼もしばらく一人になりたいと言っていました。
>そんなときに私が寂しいから、という理由でずっと連絡
　をしてしまい

待っているだけって辛いですからね－。
来ないと解っていても、ついつい携帯のぞき込んじゃっ
てね。
やっぱり来ていないや！とまた落ち込んで。

>彼の事は大好きですが、彼のお母さんとやっていける精
　神は持ち合わせていないし、彼は親にはっきり言えない
　人なので、結婚後も頼りなさを感じたりします。

ほんとですね。

>まわりにも当時、結婚に反対されていました。

そうなんです。まわりは他人ごとだから理屈で考えられる
んです。
でも、当事者は理屈じゃないんですよね。
恋愛って心で感じるところが大きいですから、理屈は
まったく関係ないんです。
だから恋愛問題を第３者に相談しても無駄なんです。

>確かに、nik670さんのご察しの通り、初めての彼な
　んです。

なおの事辛いですよね（＞＜）
お気持ちお察しいたします。

>仕事場も変えて、新しい習い事も初めてみました。

これは立派ですよ(^^)
やっぱり出逢いが無いと恋愛に発展しませんから
出会うという意味でも環境を変えるのが一番。
そうすれば必ず出逢いもあるし。

>男性と出会う機会も増えましたが、どうしても彼
　と比べてしまいます。

これは仕方ないと思います。
人と付き合うには
１）付き合って見ないとなにも解らないからとりあえず
　　付き合う
２）性格もなにも解らないのに付き合えない
っていう２通りがあると思うんです。

俺は１）なんです。
introvert_miki さんは２）かもしれませんね。

それと次付き合うとしても
A)元カレ以下でも、彼氏が居ないよりは彼氏が居た方が
　楽しいし
B)元カレ以上じゃないと付き合えない
ってあるんです。
俺はA)ですがintrovert_miki さんがB)なんですよね。
２）でB)だと１）でA)よりは次の恋人つくるのは
実際大変だと思います。

女の政治家かが言ってましたよね。
２番じゃダメなのですか？って。
俺は彼女が居ない生活を考えれば２番でもいいで
すけどね(^^)

>なんか、よし！次頑張ろう！って全く思えない
　んですよ・・・。

すぐには思えませんよ(^^)
ある程度落ち込んでからじゃないと。
俺は立ち直るまでに２ヶ月はかかりました。
introvert_miki さんは何ヶ月かかるのか・・・。
これはintrovert_miki さん次第ですから
この期間は短くも長くもできるわけです。

>毎日、こんなことをずっと思って、疲れ果ててしまいました。

ですよね。疲れますよね。
じゃなんでこんなことずっと思うのですか？
思っていたって彼とは復縁できませんよ。
ね、こうやって解っていてもintrovert_miki
さんは考えてしまうんですよね。
まったく考えるな！とはいいません。
ただある程度考えたら、あとは前に進んでも
いいのではないですか。

>私もいつか前向きになれたらいいのですが、、、涙

だからこれはintrovert_miki さん次第なんです。
薬や友達がなんとかしてくれるものでは
ないんです。

introvert_miki さんはまだ２０代後半。
女性だと赤ちゃん産むのに３０までには産みたいな！
といろいろ考えるところはあると思います。
かりにこれを３５歳までにと考えればまだまだ
これからですよ(^^)

これから異性と知り合って、いいなーと
思える人が現れても両想いにならない限り
付き合えないし。
ほんと新しい恋愛は面倒くさいし大変です。
だから元カレにしがみつくintrovert_miki
さんの気持ちもいたいほど解ります。
でももうこの恋は終わったんです。

だったらもう次行くしか方法無いですよ。
カレじゃないとイヤだ！というなら、カレを
思いつつ一生独身でいればいいし。

継続は力なり、諦めちゃダメですよ。
カレ以上の男と巡り会えるまで頑張るんです。
諦めたらそこで終わりです。

俺も女性が多いところでバイトしたり
テニススクールにかよったり、けっこう
行動しました。

introvert_miki さんには行動できる
だけの力があるんですから、見つかるまで
行動するんです。

俺がintrovert_miki さんの彼女に
立候補したいくらいですが(///o///)ゞ
それは冗談だとしても、ね、こうやって
行動すれば出逢いだってありますよね。
婚活パーティに出たって良いじゃないで
すか(^^)

お互い次が見つかるまで頑張りましょう。
諦めたら終わりですからね(^^)

ただ突っ走り続けるのも実際疲れます。
たまには休息もね(^^)

回答No.3

tsufujifuji

強さってなんだと思う？強さとは、自分の弱さを認めることだよ。貴女が情けないのは、思い込みだからね。貴女が情けないなら俺だって情けない人間じゃん。みきちんは、自分は、こうでなきゃだめだって決めてかかってる。だから、劣等感になるんだ。彼に何回大丈夫だって言われた？みきちんは、その言葉が聞きたいだけじゃん。おれも貴女は大丈夫だと思う。貴女は、劣等感なんかもつ必要がない。何かってなこといってるのって思ったでしょ。この件にかんしちゃおれは、先輩だからね。まず、その自分だけって考えやめなね。貴女だけじゃないっていってるじゃん。情けないなら、おれにぶつけてごらん。どんなことでもいい。わたしなんか、なに？

もしかしたら、彼氏のところにもどれる気がしてきた。その考え方直して見ない？

回答No.2

nik670

彼の家族関係が理由で婚約破棄ですか。
辛いですね（＞＜）

思うのは破棄になったとはいえ、連絡や
デートは今まで通りできないものなのか
な？という気がしますけど。
だってイヤで別れた訳でもないのだし。

でもなぜか今となってが彼が
introvert_mikiさんを嫌いになってい
る・・・(-_-;ウーン
なんででしょう？？？？

はじめは彼の家族の都合で結婚出来
ないから別れた。
でもお互いイヤで別れた訳ではないから
introvert_miki さんは彼に連絡をす
る。普通なら彼、喜んでも良いと思うの
ですが。

はじめは喜んでもしつこいから徐々に
嫌いになって今では連絡もしたくない
くらいに嫌いになった！というところ
でしょうか。

とにかくintrovert_miki さんじゃ
なくても好きな人に一方的に振られる
って辛い物ですよー。
introvert_miki さんは彼が初めての
男性だったのでしょうか？
であれば、辛さもそうとうなものですよ
ね。俺も初めて振られた時の辛さは今で
も忘れません。

自分が不幸だと友達の幸せも素直に喜べ
ないですよね。
心中お察しいたします。

元カレに縋り付く・・・か。気持ち解り
ますよ。
でも振られればintrovert_mikiさんに
限らずみんなこんなものですよ。

こういう心の悩みって薬や注射では
直らないんです。自分でなんとかしようと
しない限りどうにもなりません。

俺も最近振られたばかりで、introvert_miki
さん並に落ち込みました。
でも、振られた物はどうしようもない、
同じ悩むなら次の彼女をどうやって探そうか
悩もう・・・とか前向きに考えました。
一ヵ月も経てば、彼女が居ない生活にもなれ、
（それでも寂しいですけどね）少なくても
彼女からメールが来ないことにはすっかり
慣れました。

人間ってこうやってその場その場で適応能力
があるんです。
この適応能力を発揮するのはintrovert_miki
さん次第なんです。
いつまでも悲劇の主人公でいたければ
ずーーとなやんで居ればいいし。
そんなに好きなら、彼の事想い続けて一生独身
でいるくらいの覚悟は見せてもらいたいです。

でも、俺はintrovert_mikiさんと違って
一人の人にはこだわりません。
そりゃー悩んでなんとかなるなら俺だって悩み
続けますよ(^^)
でも悩んでもどうにもならないんです。
それはintrovert_mikiさんだって解って
いますよね。じゃ、なぜ悩むの？
じゃ、なぜいつまで落ち込むの？？そういうの
って俺には理解出来ないんです。

けして悩むな、落ち込むなといっているんじゃ
ないんです。いつまでも悲劇面して悩むな、
落ち込むな、と言いたいんです。

幸せは待っていたのではやってきません。
こういう時にこそ、いつまでも悲劇面して
いるのか、次の恋人探すのかで大きく人生
が違ってきます。

友達が少なければ増やせば良いじゃないで
すか。友達の披露宴に出て新郎友人と
仲良くなれば良いじゃないですか。
こうやって行動しない限り自動的に幸せなど
来ないですよ。

いや、私はもう男はいらない。
彼の事想い続けて独身でいます！という
のであれば今のままでいいでしょうけど。

人間平等に与えられているのは時間だけです。
落ち込むだけ落ち込んだらあとは前に進めば
いいのになー。
悩んでいる時間もったいなくないですか？？

これから一人の人生に耐えられないんですよ
ね。だったら悩んでいないで次探せば良いの
にナー。
そんなこんなしているうちに時間だけ過ぎて
行きますよ。

まずは出会い系にしたってなんだっていいじゃ
ないですか。出逢いが無いことには恋人など
絶対にできないんだし。
きっかけはメールでもなんでも(^^)

お互いに頑張りましょう
v(*'-^*)ｂぶいっ♪

お礼

回答ありがとうございました。

いつか、素敵な旦那様に出会えるのでしょうか。
もう心が空っぽです。
安定剤を飲んで寝ます。ありがとうございました。

補足

ごめんなさい。状況の説明が不十分でしたね。
別れるときに、お互い喧嘩で傷つけあってしまいました。というか、彼のことが好きなのに、待てなかった私が彼を責めすぎてしまったのです。
プロポーズを受けて、半年待ちました。けど彼のご両親（お母様）からの結婚反対に（息子（元彼）の事を本当に溺愛されていました。私が初めてあったときも殆ど話してもらえませんでした）、それに私もイライラしていたし、どうしようもできない彼を責めました。お互い疲れ果てて、彼もしばらく一人になりたいと言っていました。
そんなときに私が寂しいから、という理由でずっと連絡をしてしまい、彼もイライラ・・という感じなんです。

けど、正直私も自分の気持ちがわからなかったりします。
彼の事は大好きですが、彼のお母さんとやっていける精神は持ち合わせていないし、彼は親にはっきり言えない人なので、結婚後も頼りなさを感じたりします。
まわりにも当時、結婚に反対されていました。
けど、一緒にいて、あれだけ落ち着けて、自然になれる人っていなかったんです。
確かに、nik670さんのご察しの通り、初めての彼なんです。
ただ、なかなか好きになれる男性が現れなくて、、そんなときに彼とであったので、
本当に忘れることができません。

けどどうしたらいいのかわかりません。
仕事場も変えて、新しい習い事も初めてみました。
男性と出会う機会も増えましたが、どうしても彼と比べてしまいます。

なんか、よし！次頑張ろう！って全く思えないんですよ・・・。
悲劇のヒロインぶりたいわけじゃないのですが、本当にすみません。
毎日、こんなことをずっと思って、疲れ果ててしまいました。
私もいつか前向きになれたらいいのですが、、、涙

支離滅裂な文章ですみませんでした。

回答No.1

tsufujifuji

人間は、弱いか。貴女の文章を読んでしみじみ思いました。そんな自分が嫌い？おれは、そんな貴女が好きだな。人間らしくて好きだな。おれ昔、うつだったんだ。弱虫な自分がいやでさ。よく泣いてたな。自分が嫌いだってね。今の貴女みたいにね。あなたは、なにがいや？寂しがりなのは、誰しも一緒だよ。自分だけって思ってるでしょ。そんなことは、全然ないからね。彼じゃないとだめ？ダメなんだろうけど、俺から言わせてもらうと、そんなことはないと思うよ。

ひとつだけわかることがある。彼、あなたの弱いとこ知ってるんだね。だけど、俺だって知ってるよ。貴女にあったことがない俺だって貴女が弱いこと知ってるんだよ。甘えん坊だってことだって知ってるよ。世の中を甘く見過ぎだよ。

彼氏をあきらめなくてもいいけど、彼氏だけじゃないからね。

お礼

ありがとうございました。そうなんです、本当に弱くて。。
家族ともあまり仲良くなくって、彼に頼り切っていました。
たぶん、tsufujifujiさんのおっしゃる通り、みなさん寂しくてつらいのに乗り越えてきているんですよね。それをおもうと自分がまた情けなくなります。
なんだか、いろんなことに疲れてしまって。彼氏だけじゃないって頭ではわかっているものの、もう私も２０代後半になってしまいましたし、劣等感ばかりで、先が真っ暗なんです。いつもこれを考えて泣いてしまうので安定剤を飲みます。
辛いです。私も、うつ病を克服されたtsufujifujiさんのように強くなれたらと思います。