落ち込んでる人の気分転換には？

質問

先週の事なのですが、彼女が社長とのミーティング中に怒られ、ミーティングが終わり社長室から出た瞬間に泣き出してしまいました。
彼女は、感情的に会社を辞めるとまで言い出して、彼女の上司との話し合いで何とか収まってはきているのですが、今週一週間は会社を休むそうです。
毎日電話をして話を聞いている限りでは元気そうなのですが、今週の土日等で気分転換でもさせてあげれたらなと思っています。

私は関東に住んでいますが、近場で気分転換のbest placeがあれば教えていただきたいなと思います。

お勧めの場所や、お勧めの気分転換方法等がありましたら、幅広く教えていただけないでしょうか？

よろしくお願い致します。

回答No.7

katyan

もし（失礼な書き方ですが）恋人ならどこに行きたい
とかでなく、あなたの横にいる事が彼女にとって一番の気が休まるスポットで落ち着ける場所じゃないでしょうか？
心を癒し、勇気ずけてあげてください。
海が見え、波の音が聞こえ、あなたと二人きりの場所
が最高でしょうね。
うらやましいですね。

回答No.6

tekinko

人間よりも何かデカイものを見せてあげればいいのではないでしょうか。
例えば、大きな魚とか動物とか。星空なんていいかもしれませんね。
これは私自身に言えることなのですが、大きいものを見ることで自分の小ささに気づかされます。
「なんて自分は小さいんだ」「なにちっぽけなことで悩んでたりしたんだろ」って。
んで心の重荷がフッって取れるんです。これホント。

一緒に居てあげてくださいね。包むように。別に何もいわなくていいかもしれませんよ。
彼女も気づきますよ、きっと。

ご参考程度に。

回答No.5

air-color

まさに今日の私です(涙)。

一応、相手だけが悪い(社長)訳ではない事も、大人気なかったなーと言う事も頭では分かっていると思うので、そのいろいろな感情に「折り合い」をつける時間があればなー‥。と思います。

ジェットコースターや美味しいものでも良いのですが、なんとなく「ボーっとする」、それでいて「ほのぼの落ち着く」そう！下の方達も書かれているとーりヒーリング、癒しですネ。

ポカポカ暖かい日なら動物園とか公園とか。寒かったらなんとなくドライブとか何でもいいと思います。落ち着ける時間かな。

そうすれば凹んだ気持ちも膨らんできますよ☆

以上、本日思わず涙してしまった未熟者からでした‥

回答No.4

taroimo_hasami

私も二番さんの意見に近いのですが、まずは仕事のことを考えなくても良い様な状況にしてあげる事がベストだと思います。知らない場所や、きれいな場所に行くのもいいですし、個人的には近場で知らない場所を散策するのがいいと思います。
　経験から言いますと、自分の住んでいる地域の事を知らない人って結構多いんです。だから、自分の住んでいる地域をぶらぶらと歩いてまわるだけで、意外な発見があったりして楽しめたりするんですよ。道端や河原に咲いている草花を見たりするだけでも、意外といい気分転換になります。

回答No.3

noujii

こんばんは。

「動物とふれあう」はいかがでしょうか？
アニマルセラピーて言葉もあるように、ほんとヒーリングできますよっ。

動物とふれあえる所は、ネット検索すればすぐに見つかるでしょう。
犬のブリーダーやってるところやペットショップで子犬を抱っこすることもできます。

回答No.2

snusnu

こんばんは

彼女さんの性格にもよりますが、
私の場合は、以前これ以上ないというほど落ち込んで仕事どころではなかった時がありました。
　その時、友人がなにも言わずに町全体を見渡せる場所に
連れて行ってくれました。
　高い場所から街を見下ろすと、なんだか、この下界にたくさん人がいるんだなぁと思うと、自分の大きな悩みが少しだけ小さいものに思え、救われた思いがしました。

　もちろん、それだけで立ち直ることはできませんでしたが、連れて行ってくれた友人の気持ちは十分伝わり、私は今でも感謝の気持ちで一杯です。

　なので、高いところに行って街を見下ろすのがいいと思います。飛行機の上からでも、或いは東京なら東京タワーの上でも・・・。いかがでしょうか？

回答No.1

porident

私は落ち込んだときにはおいしいものをいっぱい食べますね。
そしたら幸せになれて気分もリフレッシュになります。
その後に温泉ですね。
あ゛ー私にとってはかなり贅沢です。

個人的ですいません。