これは鬱？それとも浮気したいだけ？

質問

彼（4５歳）が仕事のプレッシャーで追い詰められています。
社内で嫌なことがあり、そのたびに心が折れ、
そして出会い系で楽な場所を探して、さまよっています。
そんな状態が、もう３年近くになります。

最初はちゃんと向き合えてました。
３年前、会社を辞めたいと言い、毎日がとても辛そうだったので、
辞めていいよって言ったのですが、結局、辞めずに役員になる道を選びました。

それからしばらくして、彼が出会い系サイトを開いた状態でうたた寝をしていました。
心底ショックでしたが、彼の悩みや疲れた顔を見ると、
どうしても問いつめる事ができませんでした。

（それ以来、彼が暗く疲れた顔をするたびに、私はそこを覗いてしまってます）

何かあると彼は、私にメールをくれます。
何があったのか書いてありませんが「もう疲れた。助けてくれ」といわんばかりの
短いメールです。でも、労るような返信をすると、彼を更に追い詰めてしまうようで、
なるべく気付かないふりをしています。

今日もまた私宛に、そんなメールを送ってきました。
返信後、恐る恐る出会い系を覗いてみると、やはり彼がいました。
「メールだけで癒し合いたい」とネット恋愛の希望欄に書き込んでありました。

彼は私のことを大切にしてくれています。きっと男として、抱えたいんだと思います。
とてもプライドが高い人なので、私にはもう弱い姿を見せたくないのか、
好物の手料理、プレゼント、毎日の笑顔、リラックス出来る環境...、
今はもう、私が何を言っても、何をしても、彼は自分を追い詰めて自分を責めてしまいます。
抱えてるものを全て投げ捨てて、楽になりたいという彼の本音を知ると、
もう、辛くて...。どうしていいのか...。
彼が会社を辞めなければ、これが永遠に続くんじゃないかと思うと、
私まで心が折れそうなのも、正直な気持ちです。

彼のことを愛しています。彼が心から笑う顔が見たいです。
いつまでも元気でいてほしいです。
そのために私は、このまま黙って見守るべきか、ちゃんと向き合うべきか、
彼が少しでも楽になるよう私から別れるべきか、とても悩んでいます。
（いわゆる事実婚で、子供はおりません）

どうすればいいと思いますか？
男にはよくあることだから、しばらく放っておけって思いますか？
どうか皆様のご意見をお聞かせください。

回答No.3

783KAITOU

あなたの文書を拝見していて分かることは、ご相談は彼の仕事のプレッシャーから妻として何とか手助けしたい。と、言うように聞こえますが、実のところの悩みはご相談者ご自身の悩みなのです。

ご主人は、仕事のプレッシャーを感じ、心穏やかでない時期もあったでしょう。しかし、退社せずに役員の道を選択されたのです。そして、その後もお勤めになっています。この行動の事実から判断して、「うつ」とは言えません。

むしろ問題はあなた、です。あなたに「うつ」のものの考え方が窺えます。お書きになっていることは、あなたの心の中で「そう思う」とか「気持ち」などに付いてはよくお書きになっていますが、その思うとか、気持ちにいたる事実の説明が少なすぎます。（どの様に行動したらどうなったかのです。）

あなたの「うつ的なものの考え方」を証明するかのように、あなたは→【（それ以来、彼が暗く疲れた顔をするたびに、私はそこを覗いてしまってます）】と、お書きになっています。これは、あなたにとって不都合がご自分にいつ襲いかかってくるかも知れない、ということを言い表しています。決してご主人のその様な行動を注視して欲しい、とはおっしゃっていません。

何かをしようと考えた時、その事を実行すれば不都合な事が起こるのではないだろうか。と、マイナス面をみ続けると何も出来ません。何もせずにジッとしている方が安心であるかのように錯覚します。そういう気持ちでいるとき、ご主人が帰ってきて浮かぬ顔をしていた場合、やはり無理して仕事に出ているのだ。仕事に出るのはよくないことだ。と、言うバットイメージを固定化してしまいます。

ここはひとつ、ご主人が苦しければ話を聞いてあげる用意がある。ご主人が仕事に出かけている間は苦しいときもあるのだろうがやりがいを感じるときもあるのだ。何かあったときは協力する。と、いうご主人への関わりが必要では無いでしょうか。あなたの現在のご主人への関わりは、関わっているのだけど距離をおいた関わり方であり傍観者なのです。しかし、ただ見ている訳ではなく、ご主人が自分から逃げないように監視をしている。と、いう感じです。ご主人があなたの元を離れていくのでは、と思い、そうならないように心の中で葛藤されているのです。

あなたがご主人の言動などで不審に思ったり感じた事は夫婦としてお尋ねになる事です。ご主人の後ろを幽霊のように付いてこられてはご主人も遊んでみたい気持ちになるのは自然な事ではないでしょうか。夫婦のあり方、そして、夫婦の男、女の性差に関係の無い家庭での自然な役割などをもっともっと自覚してご主人がやっぱり家が一番落ち着く、と言わせましょう。

お礼

回答ありがとうございます。
私自身の悩みだという点は、ご回答者様のおっしゃる通りでございます。
正直、苦しんでおります。出会い系を覗く度に、自分を傷ついけております。ただ、彼を失うかどうかに怯えているわけではありません。少し距離を置いて傍観者でいることにしたのは、顔面神経痛、下痢、不眠症、無気力状態になり、出勤拒否をした時期があったので、医者と相談し、出した答えでした。しかし今回の質問は、ただ辛いという私の弱音でした。誠に申し訳ございません。ありがとうございました。

回答No.2

dunedune

〉これは鬱？それとも浮気したいだけ？

浮気したいだけ…のように思えます。

鬱なら他に出会いを求める気力もないでしょう。なんだかんだと不満を並べながら、仕事も続けているなら、鬱ではないと思います。ただ単にストレスを貯めこみやすい人なのかも知れません。そのはけ口が、たまたま出会い系だったというだけです。

会社でイヤなことがあるのは彼ばかりじゃないし、仕事のプレッシャーのはけ口が「出会い系」なら、元々はそういうのが好きな男性なのかも知れません。

仕事に不満があるから浮気していいのなら、世の中の男性はみんな浮気しちゃいます。

あなたが彼との付き合いをどうしたいのかわからないけど、仕事問題と出会い系サイト問題は別問題として考えるべきだと思う。

付き合うだけなら良いけど、彼はしがらみのある結婚には向かないのかも知れませんね。精神的に不安定というか、自分を保つのに精いっぱいのように思えます。

人間だれでも弱い面はあるけど、相談者さんは彼に尽くしすぎているのかも知れません。彼が精神的に大人な男性なら、あなたが尽くしても応えてくれるでしょうが、彼は人を支えるのではなく、自分が自由に生きる事で精一杯のように思えます。

お礼

回答ありがとうございます。
私も当初、精神的に不安定で、子供で、どうしようもない男だと思った時期もありました。回答者様もそう思った私も、健全でまともな感覚だと思います。どこからが病で、どこからがわがままなのか、見極めがとても難しいです。ストレスのはけ口が出会い系だったら、良いのですが...。まずは彼と話してみます。ありがとうございました。

回答No.1

nagaineko

諸悪の根源は仕事のようですね。
もちろん、仕事はしんどいものではあるのですが、
ちょっと度をこえてるっていうか、そんな印象を受けました。

話を聞いた感じでは、彼はだいぶ精神的に病んでるんじゃないですか？
精神のバランスが崩れてきてるって言うか・・・。

いったんおかしくなっちゃうと、なかなかもと通りにはなりません。
もう、その仕事、潮時のように思いますけど。
辞めた方がいいですよ、たぶん。

彼がおかしくなってからでは手遅れです。

健全な肉体と精神があれば、仕事はほかにもありますが、
精神が壊れたら、もうどうにもなりません。
こういうことが引き金で、自殺する人多いですよ。
私の周りでも２人、見てきました。

ただ、本人が、うんと言ってくれないといけませんので。
そこが難しいです。
ほったらかしにするよりも、真摯に向き合い、解決の方法を
積極的に探る方がいいと思います。
手遅れになってから、後悔しても遅いですよ。

お礼

回答ありがとうございます。
いまならまだギリギリ大丈夫だと判断しております。
今夜から二人で解決策について話してみようと思います。
ありがとうございました。