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失恋の忘れ方教えて下さい

2012/06/30 07:13

先日も何度か相談をさせて頂きました友達以上恋人未満の彼と2ヶ月前初めて肉体関係を持ちましたその後連絡がとれず彼とはこの二ヶ月間2回程あいましが様子がおかしく冷めたようなかんじを受けました以前もそんなことがあったなので私は思い切って私の気持ちをつたえ告白しました彼からの答えは私とは向き合えないということでした覚悟はしていたことでしたがものすごくショックで昨夜はいろんな事を考えてしまい眠れませんでした早くわすれなきゃでも頭が彼との楽しい思い出でいっぱいですどうすれば忘れられるのでしょうかなんだ動悸がして食欲もありません本当に弱い私… 忘れる方法教えてくださいお願い致します

noname#168586

恋愛相談
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anakatnek61
ベストアンサー率25% (1/4)

2012/07/02 00:43 回答No.7

初めまして。色々な方が回答していたみたいですので、今更感があるかもしれませんが参考になればと思い、自分の経験談を交えて回答してみますので読んで見てください。まず、貴女は『友達以上恋人未満の彼』と関係を持ち、貴女の気持ちを告白したが彼に受け入れられなかった… 彼のことを忘れたい…ということですよね？ここでまず貴女自信の気持ちを一度整理してみましょう。私も生意気ですがちょっと評論しながらコメントしますね。友達以上恋人未満の相手と関係を持った点については基本的に恋人未満ではあるけど友達以上ですから、まぁあっても不思議はないですよね。この関係を持つ前は『友達以上恋人未満』の間柄で、食事に行ったり、遊びに行ったり、一緒に話したり、笑ったりと色々な出来事があったことでしょうね。でも、『友達以上恋人未満』の状態っていうのは『すごく仲のいい異性の友』という仲だったんですよね？だけど関係を持ったことで『すごく仲のいい異性の友』から『恋愛感情をもった異性の友』になってしまったんですよね？よくある事です。私の知り合いには『異性間にも友情が成り立つ』という女性が居ます。私は『異性間に友情は成立しない』という考え方を持っています。貴女も異性間での友情のつもりが恋愛に傾いてしまっただけなのではないでしょうか？そしてその変化は関係を持った事が原因でしょう？もし、貴女がその彼と関係を持たなかった場合でも告白してましたか？関係を持ったから告白したのではないですか？そして今、失恋の苦しみだと思っているあなたの心情ですが、実は失恋の苦しみではなく『友達以上恋人未満』という関係が壊れ、『恋愛関係』にも伸展してない。要するに失った『友達以上恋人未満』の大切さに気づいて後悔しているのではないですか？さて、そうだとしたらココから貴女の身の振り方で変わります。まず一つは、彼の事を忘れる事なんかしないで今まで通り『友達以上恋人未満』の関係で居ることです。関係を持った事実はありますが、ある意味開き直って、『友達以上恋人未満』の間柄だから、最初で最後の相手をしてあげただけ・・・位にドライに考えること。それが無理なら・・・やはり無理に忘れようとしないで、布団等をかぶり周りに声が聞こえないようにして『〇〇君、大好きぃ～！』等と思いっきり叫び、泣きたくなったらわざと大声で泣いてください。そうすると・・・　意外と冷静になれて客観的に自分を見つめる事が出来ますから。今の切ない気持ちからは脱せる筈ですよ。でも、私は思います。折角の『友達以上恋人未満』の相手って意外と必要だと思いますよ。無理に忘れ、交友関係も断ち切る事なんて無理にする必要ないと思います。先に話したような事をしても好きな人は好きなんです。忘れようとしても好きな人を忘れる事は出来ないんです。無理に忘れようと躍起となっても忘れることは出来ないのですから、そんな自分といかにうまく付き合うか、コントロール出来るかだと思います。ですから、先に話したように名前を叫んだり、我慢せずむしろあえて大げさに思いっきり泣くんです。一度だまされたと思って試して見て下さい。思いのほかスッキリしますよ。

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yonesuke35
ベストアンサー率11% (609/5531)

2012/07/01 13:23 回答No.6

＞友達以上恋人未満の彼と2ヶ月前初めて肉体関係を持ちました＞彼からの答えは私とは向き合えないということでした　性交経験者なのですからどなたとも経験していいじゃないですか。　言い寄ってくる男性と性交しなければ経験しなかった事を　悔やむのですから同じなやむのであれば経験してから悩めばいいでしょう。　　　付き合っているカップルの大半はそのうち別れます。　皆さん同じような経験者です。

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0605maruko
ベストアンサー率36% (25/69)

2012/06/30 23:02 回答No.5

つらい気持ち痛いほどわかります。質問者様は、気持ちの優しい一途な所があると思います。それが災いしたのかもしれませんね。文章を読むと、彼は最初から体目当てでしたね。質問者様には申し訳ありませんが「彼との楽しい思い出」はあなたの気持ちを引き寄せる(目的達成の為の）演出でしょう。そして、目標を達成したら次の目標に向かう。恐らくまた同じような事が繰返されると思います。こんな男はそのうち天罰が下ります。いい死に方しないでしょう！質問者様、今回の件で男性不信にならないで下さい。恋愛恐怖症にならないで下さい。きっとそのうち質問者様にふさわしい男性が現れると思います。それまでに、しっかり自分磨き(内面・外面）して下さい。あなたを必要とする男性は、体よりも気持ちを大切にしてくれるでしょう。そういう男性と巡り合う為にしっかり前向きに日々生活し下さい。今回の件で学んだ事を糧にして、いつか自分を振った男を見返すぐらいの気持ちをもって下さい。不幸のあとには幸福がやってきます！　絶対！！

質問者

お礼 2012/07/01 22:41

暖かいお言葉優しいご回答にとても励まされましたこのような結果になってしまったことな対して自分自身ものすごく情けなくて本当にバカだなぁと反省しておりますどうしても彼との楽しい時間ばかり思い出してしまい頭の中から離れず苦しいですショックで（年齢のこともありますし)もう自分にはもう恋愛できないのではないかと不安と焦りで一杯でした回答者様のおことば「不幸のあとには幸福がやったくる！」このお言葉涙が出てしまうほど嬉しかったです今の折れた私の心を救ってくださった言葉でした頑張って忘れられるように克服して乗り越えられるように頑張ります！そして自分を磨いて幸せをつかめるように前を向いて行きたいと思いました本当に暖かいお言葉にこころから感謝してますありがとうございました

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カルマ（@mimicry-budda）
ベストアンサー率18% (280/1490)

2012/06/30 17:01 回答No.4

「今更、遅い」とは、思うのですが・・・。＞友達以上恋人未満 ↑ この段階で「身体を許す」、つまり「肉体関係」は持つべきでは無いと、「熟年世代の古い人間」は考えてしまいます。遊び慣れた男なら、「割りと簡単に身体を許す女、つまり【尻軽】・・・。他の男とも、ヤッテしまいそう・・・。本気で付き合う気がしない」と考えるのが普通でしょうし、遊び慣れていない男性でも点数は低く成ってしまうと思いますよ。あっと、余計な事を書いてしまいました。＞どうすれば忘れられるのでしょうか ↑ これに対する回答としては。 ★極力、思い返さない。 ★何でもいいから、他に熱中出来るモノを探す。 ★自分の「衣食住」を「心機一転」、変えられる範囲で切り替えて、気分の一新を図る。月並みながら、こんなところじゃ無いでしょうか？。

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so-20MJ
ベストアンサー率0% (0/2)

2012/06/30 10:28 回答No.3

辛い気持ち、良く解ります。身体の関係持ってしまうと特に辛いと思います。相手に対して特別な感情抱いてしまうし、何か、本能で縛られてしまう感じだと思います。私も似たような経験からとても苦しい思いをして、いくら好きな男性だとしても安易に身体を許してはいけないのだと学習しました。今は質問者様も理性では色々な事理解されて、早く彼の事を忘れたいと思っているのでしょうが、本能的に彼を求めてしまっている状態なのでなかなか忘れる事が難しいのではないかと思います。時間がたてば絶対に忘れられます。今すぐは無理だと思うので開き直って彼との思い出にどっぷり浸って、失恋気分を楽しんだ方が良いと思います。苦しいとは思いますが、無理矢理に忘れようとすると、ますます忘れられない事で苦しくなってしまうと思います。彼とは、もう連絡を取り合ってはいけないと思います。ますます忘れられなくなってズルズルとしてしまいます。

質問者

お礼 2012/06/30 13:01

優しいご回答ありがとうございます本当に今は彼との楽しい想い出ばかりの頭の中が一杯であたまから離れませんもう一度一緒になれないものかと可能性を考えてしまいます辛いです息が苦しいです忘れようともしてもむずかしいですね今の自分は彼をわすれることができるかが心配で不安です時間がたてば忘れられるそのお言葉を励みに頑張りますありがとうございました

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kiyo7041
ベストアンサー率16% (69/416)

2012/06/30 07:51 回答No.2

失恋…辛いですね人間忘れる事はできませんだって彼との思い出は現実に事実として残ってるのですからでも思い出さない様に努力する事は出来ます日にち薬が必要ですが何か別の事に気持ちが持って行ける様な事を探して逸らして行けば大丈夫ですその彼が居たからこそ次のステップに進めるのですから頑張って乗り越えてください

質問者