- ベストアンサー
30歳になった女性へのアドバイス
- 30歳になった女性へのアドバイスや体験談を聞きたく思っています。
- 30歳になると肌の変化や彼氏の有無、友人関係の変化など、悩みや焦りが出てくることがあります。
- 先輩たちが後悔していることや、30歳から始めたいことなどを教えてください。
- kirisaki_jack
- お礼率98% (61/62)
- その他(恋愛・人生相談)
- 回答数7
- ありがとう数7
- みんなの回答 （7）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
３０代女性子供有。 今、その時々であなたが感じた大事なことをすればいいと思います。 過去に決めたからこういうことはしない！ではなくて あのとき決めたからってそれを貫くのって本当にいいの？という 自分の気持ちの変化を丁寧に扱ってやるということが大事です。 「なんだか急に狂ったようにＸＸするなんて恥ずかしい」で 自分の気持ちを無視すると人生の転機を逃しちゃうかも。 朝からジョギングのような軽いものでも何でもです。 ＞ときめきの方が欲しくなり、何かやる気を出せるようなことをしたいなぁという ＞漠然とした焦りがあります って書いておられるので、新しい環境に飛び込んだらいいと思います。 私の友人（男性）ですが３０代後半からダイビングを始めて （あ、まさに飛び込み？＞＜；） そこで今の奥さんと出会ったようです。 アットホームな所だったのがよかったといってました。 これから夏になるので近場の海でも十分暖かい（沖縄に行かなくても！）。 最初はレンタルでもそれなりにお金もかかるので、 この１年は貯金せずこっちに回そう！くらいの勢いでやるくらいの本気が 自分にあるか！？というのを試す意味でもオススメ。 あと３０代といえば 私は、頭で考えることを優先してきた生活から、 体で感じることを大事にする生活に、意図してシフトした頃かも。 体って結構考えてます。 ウィンナーがキライだった人が臓器移植をしてウィンナーが好きになった。 その臓器を提供してくれた人はウィンナーが好きだった。。。 っていう例もあるくらいで、脳と体はどっちが主体というわけではないです。 朝体を動かしたり、指先を運動させたら脳が活性化するくらいで、むしろ従かも。 顔にパウダーを乗せるよりいい食生活は肌をきれいにするしね。 夜１０時に寝て朝５時くらいにおきたら、空気がきれいなんだよー。 からだがよろこぶよー。 ＞友達との交流はほとんどなくなりました えっ、本当に大事な友達は？？ いくら「不誠実」だといっても本当に大事な 親友２－３人はどうしても切れないものだと思います。 また不誠実だといってもそれは女性の友達は一生友達でいられるけど 彼氏は切ったら友達のままでいるほうが珍しいので、その時点で優先度上げても 仕方がないねくらいの「お互い様」感があると、私は思います。 不誠実とまでいいきるのが、仕事社会に慣れすぎて、 ちょっと異常な精神状態になっていないか、 少し心配になりました。人間らしさを放置してないですか？だいじょうぶ？ 今までの友達が合わない人しかいなかったなら仕方がないけど・・・ あなたは完璧な女性なんだろうと思うので、赤の他人に こんなこと言われるとムっとするかもですが、 何かを放置してないのかを振り返るチャンスだと思います。 なんかとりとめもなく書いてすみません。 いい変化のきっかけになることを祈ります。
その他の回答 (6)
- marun_2008
- ベストアンサー率26% (268/1004)
No.4です。 蛇足なのだけど、以下の疑問への回答をしておきます。 ＞どうして完璧って思われたか興味があります。 代表的なのは不誠実な友人に嫌気がさしたという記述です。 あとは全体的（可愛い服はやめようかと悩んだりする部分は 決定的ではありませんが完ぺき主義だとすると不整合はない）。 けなすつもりではなくて、私も昔そういう部分もあって、 成長（年齢？＾＾）につれてあまりそういう部分がなくなってきたので もし少しでも未来への参考にになればと思い以下書いておきます。 前回と同じ内容なのですが、 子供の頃に正しかった価値観は大人になってまた変わるので その時々で自分の気持ちを大切にしてほしいです。 生き残るのに必要な強さは、「あれもこれも１００点であること」 ではなくて「変化に対応できるしなやかさ」だと私は考えているからです。 代表的なのが友人についてだったので、それを例にとって書いてみます。 時間に遅れたこと、旅行の約束を守らず、言葉にもできない「弱さ」は、 それが（簡単か、がんばってかはともかく）できてしまう 「１００点のあなたの完璧な強さ」からすれば不誠実。 ビジネスでも納期などの誠実さは大切ですよね。 でも、それがあなたの人生にとっての大切なことでしょうか。 彼女達はあのときあなたと旅行に行くより大事にしたいことがあって、 それを言葉で説明できませんでした。 仮に言葉で言えても、１００点の強さをもつあなたには 理解してもらえないと思い、 そういう気持ちを伝えられるほど強くなかった（かも？）。 彼氏にすがってしまう自分の弱さを認めたくないから（かも？）。 そういう弱さを持つことを許し、認め合えば、 人と人との関係って、もっとステキになるんじゃないかな。 人の生きる喜びって、自分から、誰かから、認められ、許されること。 あなたの人付き合いの定義を、また考えるときが来てはいないかな。 （※かも？と書いてるのは、本当に悪意でやってる人も世の中にはいるので、 やっぱりそういうヤツラにはあてはまらないです。 ただあなたが一度は親友と思った人なので、そうでないと思うの。） 彼女達は今必要なものを判断して、言葉で説明しきれなくても 本当に大切なものを選ぶ能力を今発揮していませんか？ あなたが彼女達を親友だと思っていた頃、そういった本質的なものを すごいと思ったことはないですか？ こう書くのは、私は、実際自分の親友はそうだと思うので。 旅行をドタキャンされたとき傷ついてしまったとのことですが、 相手の（約束を守れない）弱さが出たとき、 あなたの（１００％を期待する）弱さで、あなたが傷ついてしまったんですよね。 期待して当然のレベル！相手が悪くて私は正義って思ってきた「強さ」を、 「しなやかさ」に変化できるの、今じゃないかと思うのです。 「期待する」って、相手を成長させるときもたまにあるけど、 「親の期待が重荷」であったり、悪い面がかなりありますよね。 「あーあ、せっかく期待してあげたのに損した！」 と言っている人はあなたにとって、なりたい未来の自分の姿なのかな。 期待って、期待する側が勝手に無料で楽しむこと。 期待される側はそのための努力を要求されます。 「そうか、期待して今日まで色々想像して楽しめたけど、予定が変わったから、 また別の楽しみで絶対！予定を埋めてやる！見てろ、くぅー！燃えるぅ～！！」 「そうか、久しぶりに会えると期待していたけど、１時間だけか。 やっぱり、子供ができると気持ちが家庭に向いて、大事にしたいものの 順位が変わるんだな、私も同じ立場になったらそんなに変わるのかな。 今からは想像できないや。でも、子供の頃大事だったものと 今大事なものは違うし、そうかもしれない。 そう思うと、この１時間は、すっごく大事なものだから、楽しもう」 のほうが、しなやかに、強いと思う。 私個人的な例でいうと 「そうか、彼あまりオシャレな店知らないんだ、じゃあ一緒に開拓して お互いに楽しみつつ、オシャレな男にしたれ。 これは私だけの調教ゲームだわ、くふふ」 と思っているので、 「こういうときはオシャレな店につれていくべきでしょ （せっかく期待してあげていたのに）！」と怒ってる友人を見ると あーなんか、懐かしいなー１０年前の自分みたい、、、と思ったりします。 言っても、私の説明がよくないせいもあって通じないので、まあそれは 個性かなと思っています。 新しい観点で物事を見つけなおして、自分に一番都合のいい状況にすればいい。 この状況を一番都合よくするにはどうしたらいいかって、逆に見直す。 あーあたしすごい、って満足できるし、燃えるし、楽しめる。 精神論で何でもうまくいかない、私だって腹が立つときは立つし 人によって合わないかもしれないしタイミングかもしれない。 今が残りの人生で一番若いんだから、せっかくならこの輝く時間は 楽しいことに使いたいんです、わたし。 本当に大切なことを選んで時間をかけるようにして 大切にして楽しむのって、 「あー、あの人って不誠実だわ！だって、こうあるべきで わたしはそのためにずっと努力してるのにムカー」って怒ることに 時間かけるより、 はるかに自分の人生を生きれると、私は、思うのです。 何でも全て受け入れる必要はなく、できとこから変えれば、 世界はその分自分にとって少し都合よくできる、と、信じます。 それが３０代後半の私です。 なんか長くなりすぎちゃった。何か少しでも参考になれば嬉しい。
お礼
再度の回答、ありがとうございました。 ＞生き残るのに必要な強さは、「あれもこれも１００点であること」ではなくて「変化に対応できるしなやかさ」だと私は考えているからです 私も似たようなことを考え始めていました。 これでも昔よりもすごく自分変わったなぁ、と思うのです。 昔はいろんなことに期待していたし、こうしなきゃっていうのもあった。 だけど、今は変化やいろんな人に柔軟に対応する自分に変化しているから。 私が友人に対して思ったことはそんなたいそうなことではなく、ただ「さみしい」と思っただけなのですが、 ＞彼女達は今必要なものを判断して、言葉で説明しきれなくても本当に大切なものを選ぶ能力を今発揮していませんか 友人にはいつも感心していました。 素早く自分に必要なことを、周りを多少無視してでも突っ走ることができる。 私にはないものを持っているなといつも思っていたため、彼女らを尊敬することはもちろんありましたね。 一緒に習い事を始めても、彼女らはすぐに辞め、私は長く続ける。 必要でないor飽きたと感じたらお金がもったいないからと、一緒に入っても構わず辞めますね。 その切り替えの速さには見習わなければと思わされること多々あり。 こつこつ続けて実った知識と技術は私にとって無駄ではなく、私には私のやり方があるとそれぞれのスタイルを大事にしたいとは思いつつも、羨ましくもありましたね。 私ははたから見ると確かによくなんでもできるねって言われたことがあり、初めて言われた時には「ふうん？」と思いましたが、なんかよく言われるようになってからは微妙な気持ちになりましたね。 本当の自分を隠して、外の世界に出るときには自分の殻を張ってしまいますが、本当の自分は不器用で、友人に旅行ドタキャンされたさみしい気持ちを怒りでしか表現できなくて、本当の気持ちは意地っ張りだから言えないっていう人間なんです。 「怒ってるのはさみしいから」っていうのをなんで気づいてくれる人はいないんだろうって若いときは思いましたが、今はそんなのは期待していないからずいぶん変わったと思います。 逆に自分のことを見抜いてくれる人はいまだそんなにいないですが、人がどういう気持ちなのかを悟ることができるようになりましたね。 いつも気を付けていることは、自分の立ち位置に立つんじゃなくて、自分でも相手でもない3番目の立ち位置でものを見るようにしようと思い始めました。 それはそれで冷めた目になってきたようには思いますが。 自分が嫌な状況に立った時、でもこんないい面もあるじゃんって切り替えられるようになったのは、20代とはやっぱ違うな・・って思うところです。だから ＞新しい観点で物事を見つけなおして、自分に一番都合のいい状況にすればいい。 この言葉は私の心に響きますね。 でも20代でいろんな思いをしたおかげで今こうなってると思うのです。逃げずに嫌な思いしてよかったなとさえ思うので、昔はいろんなことで後悔していたけど、今は「後悔するようなこと」やってきて良かったなと思っているから、20代に情緒不安定な時結構あったけど、今はそういうのがなくなったので気楽ですね。 だからおっしゃるとおり、友人には本当のことを言える強さがないんだな、と途中で気づきました。 それを受け止めるっていうアドバイスが聞けてよかったですね。 友人二人は姉妹ですが、二人ともNoと言えないタイプだっていうのは理解できました。 ただ、まだ許すということができていないので、まだまだですね。 人の気持ちは溢れるものだから、許そうと決めていても、また同じことをされると昔の思いが呼び起されてしまいます。 本当の自分を捻じ曲げて違う自分を演じることは絶対にしたくないので、（本当の自分を認められない人は鬱になるので）もう少し自分にも時間と余裕と更なる成長が必要です。今はお休み期間といったところでしたが、そろそろ・・と思い質問させていただきました。 二人の友人のうちの一人は彼とそのまま旅行へ行き、彼の要望に頑張って答えていて、結婚しました。 結婚すると決まったら私はいろいろと贈り物をしたりとお祝いしましたが、やはり結婚式でその旅行写真が出てきたときには、複雑な気持ちでしたね。 もう一人は旅行と関係ない方ですが、Noと言えない性格がたたって、2度中絶して結局別れいまだ独身です。 とても参考になりました、ありがとうございました。
- wankohchan
- ベストアンサー率33% (4/12)
リアルな意見で『脱毛』 30歳過ぎて"今さら"と思うかもしれませんが、 完了するまでに2年近くかかるのだから早いに越したことはないと思います！ 資格、旅行、料理などの自分磨き！などもっともな意見もありますが、 1番身に付く(？)のが脱毛かな？と… 最近はすごい安くなってるし、気になる部分があればおススメ★ 31歳の私は去年、鼻下、背中全体を契約しました～！ （手足、脇は20代で完了していたので） 求めてる回答と違ったらすみません！
お礼
脱毛は20代前半で熱心にしていましたが、今はいいサロンないから、という感じで断念していました。 でももともと毛深い方だから、やりたいなぁ、と思っていたところです！ かぶれやすいので、わきはだいぶ前にやっていましたが、おっしゃるとおり、今すごくやすくなっていますよね。 やり残した部分がたくさんあるので、やってみたいと思います！ ありがとうございました。
- anndoromeda
- ベストアンサー率15% (279/1846)
男ですが・・ 自分を学ぶ・・ が、良いと思います。 特に心に余裕があると言うなら・・ 人は二つの世界に生きています。 生きてはいますが、殆どの人は二つの世界の住人であることすら意識していません。 どちらが大切と言う事ではないのですが・・どちらも同じだけ大切。 しかし、一つの世界にだけしか生きてはいません。 それが、多くの悩み苦しみの原因でもありますね。 二つの世界。 それは外なる世界と、内なる世界です。 人は五感があります。 で、外からの刺激に反応する様にできています。 で、その外からの刺激に反応して・・だけ生きています。 しかし、良く落ち着いて自分を観察すれば、自分・・内なる世界を垣間見られることでしょう。 良いですか、内なる世界・・本来の自分・・と出会うには、忙しいとダメですよ。 内なる世界は精妙と言うのか、心が静かでないと、気づけません。 自分を学ぶ・・ 自分の事が分かっただけ・・それに比例して他人の事も分かります。 また、自分の事が分かるのはとても楽しいものですね。 自分の事が分かる・・表面的（あるいは肉体的と言っても良いでしょう）でも、精神的にでも・・ あるいは、自分に内在している能力に目覚める・・事でも良いですが・・ それらの可能性を見いだす・・本当はすでにあるのですが、それらを発露させる・・事も可能となります。 学校なる所では教えてくれないお話でした。 自分・・この不可解で未知なるもの・・・
お礼
内なるものを学ぶ、ですね。 年齢を経るにつれ、外側よりも、内側へ意識が行くようにはなりました。 もっと心静かでいられる環境に身を置きたいのですが、大都会へ仕事に出なければならなくなったため、前よりもっとそれから遠くなってしまったように思います。 まずはなるべく静かでいられる環境づくりから、始めようと思います。 求めているけれど、なかなか難しいものですが。。 この間、海外でゆっくりと静かを満喫してきて、まだその余韻に浸っています。 またそんな場所に行って心を落ちつけたいです。 回答ありがとうございました。
- maami25you
- ベストアンサー率0% (0/1)
気持ち、わかります‥！ 参考になるか、わかりませんが、感じたことを‥。 まずは、自分に制限を設けないこと、ですね。 私も「もう３０だし‥。」と、いろんなことをセーブしようとしましたが、 時間がたつごとに、「しまった、あのときはまだ若かった！あの時していればよかった！」という気持ちになりました。 何事もチャレンジ、何もしないで後悔するのは嫌だなぁと思いました。 ２０代ではできなかったことが、いろいろと余裕ができて、３０になってできる、ということもありますもんね。 自分の場合、すごくちっぽけですが、 「一人bar」に挑戦したことが、成果のひとつです。 新しい人との出会いで、世界も広がった気がします。 もうひとつは‥ 正反対のことかもしれませんが、貯金をしておくこと、です。 ２０代の頃以上に感じるようになった漠然とした不安が、貯金による安心感で和らぐ気がします。 そんなの当たり前‥ だったら、すみません！ 充実した３０代を過ごしてくださいね！
お礼
心のこもったアドバイスをありがとうございます。 制限を設けないこと、、心の隅では分かっていたけれど、つい30という数字に押されてしまってやっぱり制限してしまっていた気がします！30だからって、あまり気にしないようにしようと思いました。 楽しくやっていれば、若さを維持できる気もしますし。 一人Bar！！だいぶ前に挑戦しようとして断念したことです。 お酒に興味がないっていうのも要因の一つではありますが、まずは気軽に行けるBar探してみようかな。。 貯金は私の十八番なので、あまり心配ありませんが、旅行で少し使ってしまったので、また貯めることに専念しようと思います。 結婚するかも分からないから、不安を除ける程度のお金はひつようですよね。。 ありがとうございました！
時は金なり。時間の無駄遣いをしないのが１番です！
お礼
時間の無駄遣いをしないためにはどんなことをするのが良いのか、アドバイスがあればお願いします。
- morepositive
- ベストアンサー率27% (54/193)
資格をたくさん取得してください。 これらは仕事や収入に直接関連してきませんが、 確実に自分の自信となり、知識として身についているものが、自分が提供する話題の端々で表出し、 後々のチャンスになることもあります。（恋愛や昇進等） それから、謙虚でいてください。 つい20代を甘く見て、指導したくなったり馬鹿にしたくなる。 お局やきついおばちゃんに見られますから。 年はとりたくないですね。
お礼
もともと国家資格を持っていますが、さらにその知識を磨く努力をしてみようと思います。 謙虚でいるっていいことですね。。 年取るにつれて、頭の回転が速くなってきたのと、20代に自分の中で苦労して成長したことが自信につながっているため、もっと年を取ったら傲慢になりそうですので、心得ておきます。 仕事に対する自信は増えているのに、恋愛とかの経験がすごく乏しいので、そちらの自信がなくすごくアンバランスですけれども。。。 40代の先輩がギスギスなので、そうはならないようにしよう！というお手本は近くにいていいですｗ 恋愛の成長はやはり恋愛するしかないんでしょうか。 回答ありがとうございます。
お礼
とても参考になりました。 ＞あのとき決めたからってそれを貫くのって本当にいいの？ 自分のちっぽけな世界観から出るってことですよね、なかなかやろうとしても難しいことですが、今の心境はそんな心境なので、壁をとっぱらうようなこと、やってみようという気になりました。 ＞この１年は貯金せずこっちに回そう！くらいの勢いでやるくらいの本気が 自分にあるか！？というのを試す意味でもオススメ。 これもこの２年くらいでなんとなくやっていたスポーツ（習い事）があるのですが、もうちょっと時間を割いてやってみようか！？と思っていたことなので、やってみようかな・・ 少しずつですが練習は積み重ねていたのですが、なんか面倒って思うときもあって本気でやってませんでした。なので、本腰入れる意味で一番身近なので、やってみます！ ＞朝体を動かしたり、指先を運動させたら脳が活性化するくらいで、むしろ従かも。 最近通勤で体がぼろぼろ、不調なので毎朝５分から１０分間、DVDを見ながらのヨガを欠かさずやっています。なんとなく始めたけれど、時間はきつきつですがもう何か月か続きました。 これからも体の活性化、続けようと思います。 こういうことも思いつきだったけれど、いいことですよね。 ＞いくら「不誠実」だといっても本当に大事な親友２－３人はどうしても切れないものだと思います。 幼いころからの友達は、もともとルーズな子が多かったのですが、社会人になってからは私の親友と思っていた友達は結婚したいとか、彼氏に捨てられないかという方向にすごく執着しているので、付き合うのは楽しいのですが、旅行をドタキャンされ彼氏と旅行に行き私の夏休みがなくなってしまったり、（やっぱり行かないということを黙られていたので分からなかった）最近結婚して子供が生まれたので久しぶりに集まろうかというときにも、その日に予定をいれて１時間しか会えないみたいないい加減さは相変わらずで。 久しぶりに会うんだから予定いれんなよって思いましたが。 結局自分が久しぶりだからと楽しみにしていても、相手にそういうことをされるのが続くと期待していた自分が傷つくしがっかりさせられる続きなので、会わない方がお互いに平和的だろうという感じです。 そのほかの友達とは会いますが、今付き合いのある子はみんな一人が好きなので会うとしても１，２か月にいっぺんですね。 特に不満はないので、焦りはないです。 職場ではいい仲間に巡り合えたので、今の人付き合いはそちらが多いですが、これから趣味を活性化させて新たな出会いを探す方に専念したいと思います。 ＞あなたは完璧な女性なんだろうと思うので でも人間らしさを失うっていうのはなんとなくわかりますね。 最近自分は正直に生きているつもりだけど、周りが閉鎖的なので自分も守りに入ることもありますから。 どうして完璧って思われたか興味があります。 回答ありがとうございました。