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悲しいばかりの顔の悩み…むくみや腫れを解消する方法とポジティブ思考のヒント
- 顔の悩みを抱えている方へ、むくみや腫れを解消する方法やポジティブ思考を持つためのヒントをご紹介します。顔のサイズやたらこ唇、鼻の低さなど、自分の顔に対するコンプレックスはついつい他人に反映してしまいがちです。しかし、写真や他人の目にはブスに映らないこともあるかもしれません。また、同級生や親友との比較に悩むこともありますが、変化を求める中で自分を大切にすることが大切です。自信を持ちながら連休を活用して自分磨きに取り組んでみましょう。
- 顔がでかいと感じる方には、ショートボブヘアスタイルがおすすめです。顔のサイズをカバーしながら、むくみや腫れを解消する方法として、顔のマッサージやアイシートを利用することが効果的です。また、口角を上げる表情トレーニングやポジティブ思考を持つことも大切です。自分を褒める習慣を身につけることで、ネガティブな考えをポジティブに変えることができます。
- 顔のコンプレックスを持つことは辛いものですが、他人の評価よりも自分自身の気持ちにフォーカスすることが大切です。顔のサイズや特徴は個性の一部であり、自分を愛することが自信へとつながります。自分に合ったヘアスタイルやメイク、ファッションを楽しんで、自分を大切にする時間を作ってみましょう。連休や夏休みを活用して自分磨きに取り組むことで、自信をつけて同級生にも劣らない自分になれるかもしれません。
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質問者が選んだベストアンサー
顔が可愛くてチヤホヤされるのは２０代の頃までの話。 ３０歳を過ぎることから、性格が顔の表情に出てくるし、 自分の努力次第で、いくらでも変えることは出来るはず。 折角だから、もっと違う面を磨きましょうよ。 いつも笑顔で他人に優しくしていたら、貴女に対しての 評価もずっと変わると思いますよ。 顔が可愛いだけでおごっている子は、年を取るとただのおばさん顔になります。 これは同級生など同年代を見ているので、本当に経験済み。 顔のむくみや腫れは、リンパを流すことで小顔になれますし、 顔の筋肉をよく使うようなことをすればいいだけです。 管楽器は顔の下部分の引き締めに効果大です。 志村けんのアイ～ンも効きますよ。 目の下は中心からこめかみに向かって、弱く指圧すると リンパが流れて腫れも引いてくるのでお試しを。 努力次第で可愛くモテモテになることは出来ます！！
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あなたは将来どうなりたいですか？ あなたの目の前には幾つかの道が広がっています。 １つは今の心のまま 自分の顔にコンプレックスを抱き、 大好きな人と付き合って、 コンプレックスが有るから不安で、 相手がもっと可愛い子の方に行かないか不安で、 嫉妬したり焼もちを焼いたり、 不安で当たってしまったり、怖くてそっけなくして お互いの本当の(好きな)想いを伝え合えなくなって 別れ話をされ、 それが自分の顔(コンプレックス)の所為だと思い込む。 コンプレックスが全てを僅かずつ、 全てを破壊して行く道。 これが１つ。 ２つ目は、 あらゆる美を追求して、ひたすら、 誰よりも美しくなってコンプレックスを克服する道。 でも人はいずれ老いて行きます。 30代にも近づけば、男も容姿が良い人よりも 中身(心)が安らぐ人を選ぶ人が圧倒的に増えます。 外見の美だけをひたすら追求し、 老いにも抗い、それだけに人生を賭して、 それでも体全体はやはり老いて行きます。 もし誰よりも美しく、誰よりも綺麗になったその先に 待っているのはどんな人生でしょう。 もちろん美は大切です。 油断して怠けると、それが男女の緊張感を奪って、 そこからほころびが生まれる事もよくある事です。 しかしコンプレックスを真正面から克服しようと そこだけに集中してしまったなら、 その先に残るのは、 孤独な孤独な、美への執念だけの人生かもしれません。 誰も受け入れきれなくなり、 一生孤独に終える事になる事もあるかもしれません。 ３つ目の道は、 自分や、人の外見だけを見る事から一歩離れ、 一人一人の人をじっと、深く深く見つめる事です。 ＞先輩や他校の人にはたくさん可愛いって言ってくれます ＞顔がブスだから、、みたいなこと言っても 顔可愛いよ って・・ そんな事を一切言われた事が無い人は どんな気持ちでしょう。 もしあなたに大好きな人が出来て。 その人が、とても背が高い人が好きだったら？ その人が、とても背が低い人が好きだったら？ その人が、性格がとてもキツい人が好きだったら？ その人が、性格がのんびりした人が好きだったら？ その人が、ぽっちゃりして抱き心地の良い人が好きだったら？ その人が、不健康なほど痩せて軽い人が好きだったら？ １人の人が、全ての好みを満たす事など 「絶対に」できません。 不可能です。 人の好みは千差万別です。 あなたは、世間一般の言う「美」を満たした先に、 何を求めていますか？ 実は「美」は手段で、本当に欲しいのは 「愛情」「好きな人からの愛」など 少し別の、違うものが欲しいのではないですか・・？ １つ。 ＞同級生は 長年一緒だから性格がばっちり分かってるために ＞ブスとか思うのでしょうか。。 「美人も３日で慣れる。」 「ブスも３日で慣れる。」 この言葉。聞いた事はありませんか？ あなたが欲しいのは、 特別な１人からの愛情でしょうか？ それとも不特定多数からの、飽きては消える愛情でしょうか？ ずっとずっと一緒に居る人は あまり美を意識されなくなって行きます。 あなたは美にコンプレックスが有る訳ですから、 相手が慣れ、美を意識しなくなった時、 あなたは不安になり、 前述の様な道に落ちてしまうかもしれません。 あなたはどんな人と一緒に居ると心が安らぎますか？ ・常に人の悪口を言って、指を指して笑う人。 ・話しかけてもあまり興味を持ってくれない人。 ・話を聞いて、悩んでる時励ましてくれる人。 男が相手の美 に慣れた時、 見られるのはそういう所へとなって行きます。 だから男も30代になれば、 美人に目は行きますが、内面をしっかり観察します。 内面が合わないなら、興味を示さなくなって行きます。 あなたは、「美」の先に何を求めますか？ 孤独な自己満足を掴みたいわけじゃなく、 コンプレックスから来る不安や悲しみから 破局してしまう未来を望んでいる訳ではないのでしたら、 男女を問わない「人から愛される内面(心)」を 今からゆっくり、少しずつ育む事です。 これが３つ目の道となります。 なぜ、人は人の悪口を言うのでしょう？ 人は 叩かれたら、叩き返したくなり、 罵られたら、罵り返したくなり、 否定されたら、否定し返したくなり、 拒絶されたら、悲しくて拒絶したくなり、 優しくされたら、優しくし返そうとし、 正しく理解されたら、理解しようとする。 人の暴力のほぼ全ては、 「自分が受けた暴力の自白」に過ぎません。 自分はこの事をされて、深く傷付いた。 自分はこの事を言われて、深く傷付いた。 まだ傷が癒えていない。 苦しい。 誰か助けて。 それが、言動、両方の暴力になっています。 暴力は本人の苦痛の自白に過ぎません。 もし ブスだ不細工だと心傷付く事を言われていた人が居て、 ＞先輩や他校の人にはたくさん可愛いって言ってくれます あなたが そう言われている。褒められている所を見たら、 どんな気持ちになるでしょうか。 ＞でも・・同級生に顔でかい とか顔の事言われると ＞すごくショックで・・ ＞思い返すだけで涙が止まりません あなたも辛かったでしょう。 でも、 心が泣いているのはあなただけではないでしょう。 今は辛いから、他人の立場で自分を見る事は まだ出来ないでしょう。 でも、悲しくても、苦しくても、 他人の立場を、 他の人の、 他の命の目線で、 自分や他人を見直す必要に、必ず迫られます。 人を傷つける人は、 自分が傷付いた人です。 身近な人がもしあなたを傷付けるなら、 あなたは相手の立場で物を見て、言葉を選ぶ事を忘れ、 あなたが相手を傷つけたから、 相手もあなたを傷付ける。 そうした事を起こしているに過ぎない事となります。 ＞同級生を見返すような 見返した先には何が待っているでしょうか。 あなたがもし見返されたら、 あなたはどうするのでしょうか。 あなたがもし傷つけられたら、 あなたは相手に何かやり返そうとしませんか？ 誰かを見返す為に頑張る事はお勧めしません。 悪口を言われたから、悪口を言い返した。 悪口を言い返されたから、もっと酷い悪口を言った。 酷い悪口を言われたから、叩いた。 叩かれたら、もっと強く叩き返した。 強く叩かれたから、もっと激しく仕返した。 仕返しをされたから、もっと酷い仕打ちをし返した。 酷い仕打ちをされたから、大切なものを奪った。 大切なものを奪われたから、大切なものを奪った。 もっと大切にしてるものを奪う。 やり返すという事は本来そういう事です。 法律があり、警察が居るから歯止めが利きますが、 警察が居ない国ではどうなっているか 知っていますか・・？ 報道できない事が起きています。 どんなに苦しくても、 どんなに悔しくても、 暴力は、誰かが歯を食いしばって止めなければならない。 その言葉の意思を忘れてはいけないでしょう。 あなたは 「見返す為に頑張る」のではなく、 できるだけ 「自分の為に頑張る」べきです。 失敗してでも、新しいファッションにチャレンジしたり、 普段着ない色に挑戦して、試行錯誤してみたり。 他人を意識せず、 自分の心を表現する事は、 失敗もしますが、心の苦しみを吐き出し、 笑顔を取り戻す力も持っています。 見返すのではなく、自分の為に頑張る。 もしそう意識していけば、 あなたの心の苦しみも 少しずつほぐれて来るでしょう。 そして、 他人を傷付ける人は、 自分が傷つけられてまだ傷が癒えていない人に過ぎない事。 知らずに自分が傷付けていると、 相手から傷つけ返されてしまう事。 ここを少し意識して生きる事です。 長文、失礼しました。 あなたの未来が輝く事を、 幸せへ近づいて行く事を祈っていますよ。
お礼
回答ありがとうございます すごい長文で書いてくださって・・ 本当に嬉しいです♪ 恋愛に関しては・・本当に辛い経験してきたので 書くことは 出来ませんせした。。 性格・・見直してみます・・ そして 変えることが出来ない性格を 日に日に頑張って変えてみせます!!! すごく励まされましたし 目が覚めました・・ こんな自分の顔にコンプレックスを持っていたままだと いけない、と・・ 顔は気にせず いつも笑顔で優しさにあふれている 自分を作っていきたいです!
- nemuikara
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質問読んだよ、初めまして。 私はあなたの顔見たことないからそのへんはなんもアドバイスできないけど 大丈夫。可愛い。 超可愛いよ!!絶対!! 人の言葉に傷つける子だもん、絶対可愛いよ。 それに他校の子や先輩だとお世辞かな～とか思うかもだけど いいんじゃん？ ぶっちゃけお世辞も言えないような顔の子にはもう誰も、ほんとお世辞すら言わないからｗｗ てか、ちょっと気になったんだけどさ。 そのなんか色々言ってきた同級生の子、長年いるんでしょ？ なのに質問者さんが自分の一言でどんだけ傷ついてるか、全然気づいてないの？ そっちの方におどろき。 もし質問者さんが普段そういう事で傷つくキャラじゃないとしても 同じ女としてそんな事言うとか、マジ最低 そんな性格ブスの言う事気にしないほうがいいよ～ 性格...ポジティブに、かぁ...。 別にいいんじゃないかな－ならなくて。 そういうまじめな性格の子必要よ？？ 可愛いし。 GWと夏休み中での大変身で、自信つけて。 それで十分十分。 これからの学生生活、お互いがんばろうね!!
お礼
ありがとうございます そうですよね・・ もう遠慮なんか消えて ズバズバ言うし・・ ほんと嫌です・・ もうちょっと常識を考えて欲しいです・・ ただのガキの集まりなんで・・ うちらの学年 励まされました＾＾ 学生生活楽しんでいきたいです♪
そんな悲観的に考えるのはよくないと思うよ。もっと楽しくすごせるようにしなくちゃ。打ちこんでておもしろいと思うことをするとか。この前ヤフーニュースかテレビでやってたんだけど、ある有名な映画のヒロインをしてた女優さんが言ってたけど「美の秘訣は楽しく過ごすこと」って言ってたよ。でもねきれいになろうと努力するのはいいのだけど、顔がきれいだったらそれで、幸せになれるわけじゃないんだな。だれよりも優しく楽しく生きることが大切なんだ。
お礼
ありがとうございます そうなんですか!! 今日から楽しく過ごそうと思います!人生に「今日」は たった１回しかないですもんね・・!!１日１日を大切に過ごします 優しい自分、楽しく生きる自分、いつも笑顔な自分・・・ 常に良い自分で生きたいです
「先輩や他校の人にはたくさん可愛いって言ってくれます 顔がブスだから、、みたいなこと言っても 顔可愛いよ って・・ それは女の先輩も男の先輩にも言われます・・」 何が不満なんですか？ 同級生からこの世にすべての人に至るまで、褒めてもらわないと気が済まないのでしょうか？ そんな顔なんて、ありっこないですよ（笑） なんか、そのモテる友人と同じ顔にならなければ、あなたの不満は解消されない気がします。 でも、他人の顔なんてしっかり見ないし、どんな顔をしていたって、気分良く付き合えるかどうかには関係ないですからね。 容姿なんてくだらない事を気にする余裕があるなんて、羨ましい限りです。 学生さんですか？勉強してるの？家のお手伝いとかしてる？ 一生懸命生きてたら、人に言われた悪口なんか思い出している暇ないと思うけどなぁ。 一応、３０も半ばのおばちゃんから言わせてもらいますが、最終的に人が評価するのは顔の作りではなく、表情です。 休み中にあなたが出来る事は、何かに打ち込んで自分に自信を持ち、いつもニコニコ笑っていられる自分になる事ですよ。
お礼
ありがとうございます そうですかね・・ 勉強してます そのおかげで成績結構いいですよ・・ お手伝いしてます してるけど、思い出すことあるじゃないですか!! どんなに忙しくても 同級生に悪口言われたら 思い出すんですよ あなたには分からないんでしょうね 中学生が同級生に悪口言われた、、 いっぱい傷ついた気持ち、心が!!!! 暇がなくても・・ 思い出しちゃうんですよ 悪口なんか忘れよう、忘れるために 勉強、お手伝い してますけど その間に パッと思い出しちゃって、涙が出てくるんですよ 反抗するようで すみませんでした
お礼
ありがとうございます・・ 顔のむくみや腫れを解消する方法も教えていただき 本当にありがとうございます!! 管楽器は私 吹奏楽部でサックス吹いてるので良かったです♪ アイ～ンは・・友達と変顔でやってみます(笑) 今日から 早速努力したいと思います！！ 本当にありがとうございました