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美顔器で目の下のたるみを改善したいです。
15歳高校生です。目の下のたるみで悩んでいます。 それで、最近ブロナージュイオンソニックPROという美顔器を購入しました。 説明書には使い方は書いてあったのですが、いまいち目の下に効果が見られるように思えません。 どなたか目の下に効く使い方を教えてください!お願いします。
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15歳でたるむわけないじゃない。 単なる脂肪やむくみです。 夜更かしせずに朝早く起きて、かならず3食をきちんととり、運動をする。 水分をたくさんとって、好き嫌いせずに食べる。 日焼け止めをしっかりぬり、洗顔と保湿をさぼらない。 若い皮膚にフタをする化粧なんてしない。 こういった普通の生活習慣で、身についてない点を改善するだけで十分ですよ。 また、 トイレを我慢しない。 生理痛など痛みを我慢しない。 身体を冷やすような薄着をしない。 視力が悪いなら眼鏡をかける。 食べ物を片方の歯だけでかまない。 甘いジュースや人工甘味料が入っているものを摂取しない。 変なダイエットをしない。 かばんをかける肩は毎日左右交互に。 足を組まない。 首や腰の骨をならさない。 高いヒールで歩かない。 以上のように、身体にストレスをかけないこと。 簡単なのにできない人が多いです。こんな変な習慣が身についてしまったら、20代で「たるみ」が出てもおかしくないけれど。
お礼
ご回答ありがとうございます! 生活態度を見直そうと思います!