不眠で悩んでいます

質問

以前はアルコールを多量に飲んで寝てきましたが、ガンマが3ケタを超えるようになり、その代わりとして睡眠薬を服用しています。ただ規定量（エバミール2錠、ベンザリン２、アモバン１、リフレックス２、レボトミン３）を飲んだだけでは、寝れません。一方規定量の倍量飲むと寝れます。どちらも体には悪いことは分かっているのですが、肝臓のためには眠剤の規定量2倍のほうがいいと思っていますが、正しいのでしょうか。その場合副作用も教えていただけると幸いです。"

回答No.3

d194456

健康診断の時に１００を超える数値でしたが、薬を長年飲んでいた為でした。お酒も同じですよ。
３桁くらいなら、心配して気にし過ぎることの方が良く無いと思います。

寝床に考え事は持ち込まないことが健康になる必須のことだと思って下さい。
そして睡眠には坐禅にある「数息観」を行うと寝つきが良く成ります。薬の量が減るでしょう。

http://homepage3.nifty.com/toshoji/zen-kokoroe.htm
このページの　６、呼　吸　と　７、調　心　を読んで、数息観を試して下さい。５０までは数えないで寝付けるでしょう。

回答No.2

osakajapan2001

貴方は不眠だと言いますが
専門医に診て頂いての事だと思いますが
不眠なのか　双極性障害なのか
判断できていますか
今の様な投薬の摂取の方法はいけません
投薬が効かないとしても　その様な大量な摂取には医師の判断が必要です
ガンマってなんですかね
私は知りません
しかし　貴方の症状が何から来るものかが判断出来ないと
回答も出来ません
是非　専門医に聞いてから　投薬に関する指導を受けて下さい
御願いします
不眠ならば　双極性所障害よりもまだましですからね

回答No.1

xyz4114cbapoint

全然ただしくないですよ・・・・
くすりの解毒作用というのも肝臓でおこなっているので・・・・・このままいったら死にますよ！
副作用もでているのでしゅうがもう自律神経が麻痺しているのでしょう。
くすりをへらした方がいいですよ。
お酒とおなじですから・・・・・