• ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:7ヶ月の赤ちゃん)

7ヶ月の赤ちゃんの生活リズムを作る方法

このQ&Aのポイント
  • 7ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて、早起きと正しい離乳食のタイミングが課題です。
  • 7ヶ月の赤ちゃんは、自然な睡眠リズムに頼っていましたが、離乳食のタイミングを考えると早寝早起きが必要です。
  • しかし、早起きにもかかわらず、赤ちゃんは眠気を感じているようで、生活リズムを整えるのが難しい状況です。夜泣きも続いており、眠りの質も悪いです。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • mananyann
  • ベストアンサー率46% (69/148)
回答No.2

子育て経験者です。 大丈夫ですよ^^ 7ヶ月位なら、おかぁさんのペースで大丈夫です。 離乳食の2回も、なんとなくで大丈夫! あんまり気負わないで。リラックス^^ 生活リズムは、保育園行く前位になんとかなればOKだと思って 気楽に考えましょう。 だって、数カ月前までは昼とか夜とか関係なく、ミルク飲んでたわけで、 それを突然夜だからご飯なしよ。ずっと寝て下さいね。 って言われたらちょっと無理がありますよね? だから、もっとリラックス! 決まった形にとらわれる必要なんて一切ないんです。 赤ちゃんは、なんとなくでも食べて、飲んで育っていきます。 そして、必要なときになるとぐっすり夜寝るようになりますよ。 それは、いつか? それは、歩き出したり遊びだしたら・・・ですね。 昼間たっぷり遊ぶと、夜はぐっすりです。 そうして、いつのまにか、夜はぐっすり寝てくれるようになっていきます。 大人だって、家でただゴロゴロしてご飯食べてるだけだと 夜寝れなくなること多いですよね。赤ちゃんだって同じ。 何も不自然ではないんです。 だから、今は、ママさんは無理せず 自分のペースで子育てを頑張ってください^^ すくすく育ちますように(ハード)

aarr
質問者

お礼

返事遅くなってすいません(>_<) 暖かいお言葉ありがとうございます(T-T) 気楽にやっていくことにしました! ので、今はなんとなく10時頃寝て8時に起きる。という感じで成り立ってます。 だんだんこれを9時に寝て7時に起きる。に変えていきたいと思います!

その他の回答 (3)

noname#152023
noname#152023
回答No.4

こんにちわ! うちも似たような生活時間です。旦那が飲食店の遅番なので大人が起床10時→就寝2時です(子供は11ヶ月の三回食) うちの場合は 22:30 寝かしつけ 7:00 ミルク 二度寝 10:00 起床 10:30 離乳食+ミルク 14:30 離乳食+ミルク 18:30 離乳食+ミルク 22:00 ミルク 22:30 寝かしつけ な、感じです。 たまに旦那が帰ってきて起き、大人が寝るまで起きてるコトもありますが。旦那も息子もイチャイチャして楽しそうなんで「一時間くらい起きてても良いかな」と、許しちゃいます。 夜泣きも辛いとは思いますが頑張って乗りきってください!一辺しっかり目を覚まさして、30分位好きに遊ばせればまた寝てくれますよ(うちはそんな感じです) 子供にとっては、あまり誉められた生活じゃないな、って私も自分のことを思ってますが。会社勤務の家庭と比べてもうちはサービス業従事なんで仕方がないって思ってます。 幼稚園、保育園に通い出せばまた変わってきますよ! 今は無理しなくてもある程度のリズムができていれば大丈夫じゃないでしょうか。 お互い、子育て頑張りましょうネ!

aarr
質問者

お礼

返事遅くなってすいません(>_<) 似たような生活リズムの方がいて嬉しいです(^-^) 1ヶ月近くたった今、あまり神経質にならないで気楽にしています。 これからもお互い子育て頑張りましょう(T-T)♪

  • qtqsf778
  • ベストアンサー率29% (14/48)
回答No.3

赤ちゃんにも性格があります。でも環境が一番大きく影響して人格ができると思います、人間は慣れるので規則だたしい生活を試みて下さい。子育てで眠いのは今だけです。頑張って下さい。

aarr
質問者

お礼

返事遅くなってすいません(>_<) そうですよね! 眠さはこらえて規則正しく。とだけ頭にいれて頑張ります! ありがとうございました!

回答No.1

小学生の息子が2人いる母ちゃんです。 うちの下の息子は母乳100%で育てていたせいか眠りが浅く夜にしっかり寝て 昼間規則正しい生活をするというのが難しかったです。2歳半までは夜泣きが激しくて1時間おきに起きては 30分かけて寝かす・・・なんて日もあり ヘトヘトでした。 まだ7ヶ月なので 午前中と午後のお昼寝があっても良いと思うので 7時におきて9時くらいにお昼寝しちゃっても良いと思いますよ~。お母さんも一緒に寝て 疲れをとってもいいと思います。お母さんが寝不足になるとイライラしちゃいますよ。 確かに 生活のリズムを作るのは大切ですが 子供もお母さんも疲れてしまうような生活の規則はまだ 辛いと思います。 うちは4年保育で2歳から保育園に行きましたが 保育園に行くようになると不思議と生活が安定してきました。 もちろん今は小学1年生ですから しっかり夜9時ごろ寝て朝6時半くらいに起きる生活が出来ています。 大きくなるにしたがって 次第にできるようになると思うので あんまりキリキリしてやらないことですね~。 まだまだ大変な時期だと思いますが がんばってください。

aarr
質問者

お礼

返事遅くなってすいません(>_<) 一時間おきの夜泣き(TT)かなり疲れてたと思います(T_T)ご苦労様でした。 はい! あまりキリキリせずに頑張ります! ありがとうございました(^.^)