ホスファチジルセリンを飲むと腹痛が起こる理由

質問

あまりに物忘れが酷いので
ホスファチジルセリンを飲み始めました。

しかしどうもお腹が痛くなります。

調べてみると副作用に胃痛、腹痛とあったのですが
この胃痛腹痛はなんで起こるのでしょうか。

少しずつ飲んでいったら慣れる（治る）ものなのか
中止した方がいいのかを知りたいです。

回答No.2

tsuki11

> 薬の中には副作用がでるため、少し無理をして飲んで徐々にならしていくものがあります。
> サプリの中にもそういうものがあるかなと思いました。

どうして薬とサプリを同じに考えるんでしょうね…。

薬は、入念な研究と動物実験・治験等を経て
世の中に出るんです。

副作用があっても摂取する場合があるのは
それら研究の結果、
デメリットよりも主作用のメリットが大きく、
使い続けても(正しく使えば)危険はない(少ない)、
と判断されたからです。

一方、サプリは、日本においては食品に分類されます。
特定保健用食品以外は、効能も安全性も保障されていません。
ホスファチジルセリンも認証されていませんね。

防御反応の1種である腹痛が起きるうえ
飲み続ければ本当に効果があるのか？も定かでない。
それでも飲む理由…　やはり私には理解できませんね…。

補足

すみませんが、防護反応の腹痛なのかどうかを知りたいのです。
アレルギーのような反応をしてるのならやめようと思っています。

回答No.1

tsuki11

何でなのかなんて知りませんけど
副作用が出るってことは、あなたに合わないってこと。

サプリはサプリであって薬ではない。
薬は実験データに基づいて
ほぼ安全だと思われる段階で、更に治験まで行ってるわけですが
サプリはそんなことしてません。

飲んでいったら治るかどうか？
あなたが人柱になって実験するんですか？
サプリは健康になるためのものでしょ？
腹痛なんて、悪くなってるのに、
それでも飲んだほうがいいか悩むなんて、おかしいです。

補足

薬の中には副作用がでるため、少し無理をして飲んで徐々にならしていくものがあります。
サプリの中にもそういうものがあるかなと思いました。