赤ちゃんがほしいのですが…

質問

既婚27歳です。
結婚して1年になり半年ほど前から赤ちゃんが欲しいのですが、なかなか授かりません。
またリセットになってしまいました。

実際赤ちゃんを授かった方に教えて頂きたいのですが、なにか授かりやすい食べ物や生活、、、小さなことでもいいので教えていただければと思います。

ほかの質問で似たようなものがあったら探せなかったもので、、、申し訳ないです

回答No.6

maruco0728

同じく27歳。今年の４月で結婚１年になります。現在は妊娠５ヶ月のプレママです。

私はもともと子宮内膜症で妊娠出来にくいと分かっていたので、結婚前から子作りしてました。・・・が、毎月リセットで。

不妊症外来に通うよりも、ひとまず２年間はタイミングで頑張る！と目標を立てたものの、リセットになるとかなり落ち込みました。

とにかく１日中、妊娠についてネットで調べまくってましたね。

私はとにかくいろんなこと試しましたよ。

・ヨガ
・ジムでウォーキング
・毎日納豆
・足つぼマッサージ
・卵巣呼吸
・養命酒を飲む
・半身浴
・スクワット

等・・・・・。でも何ヶ月か続けてもリセット。「もうやーめた。疲れた。休もう」
と思った翌月に妊娠発覚！結婚して半年経った頃でした。トータルで１年子作りを頑張りましたが、結局はノーストレスが１番の近道だと思いました。
これをやったら妊娠する、なんて１００％はありませんから。

１度婦人科で検診するのはオススメします。
あとは「～までに授かったら良いな♪」くらいに考えておくくらいがちょうど良いかと思います。

パパもママも１番リラックスした状態の時に安心して赤ちゃんがやってくるのではないでしょうか？

リラックス、リラックス＾＾ですよ

お礼

ありがとうございます。
やはりリラックスした気持ちも必要なんですね。

回答No.5

kawa20710

一番大切なのは、「妊娠に関する基礎知識」を身につけることです。
妊娠に関する本を見たら分かります。

妊娠したかったら「基礎体温」をつけること。
基礎体温を見たら、まず「目安」が見えてきます。
最低3か月はつけましょう。
基礎体温はあなたの身体のホルモンバランスが分かる大切なものです。
風邪を引いた・高熱が出た・ストレスがかかったなど、ちょっとしたことで崩れますので、3か月以上取り続けると大体の周期がつかめてきますし、婦人科や不妊専門の病院でも基礎体温を必要とする場合がありますので、婦人用体温計（下二ケタまで出るタイプ）を買い、記録していきます。
記録方法は手書きの他にも、PCの無料ソフトやアプリなどを使う、有料サイトを使うなど様々。
体温計自身にも記録できるお高いものもあります。

また、病院へ行き、あなたとご主人さんが健康体であるかどうか調べてもらいます。
子宮や卵巣等に異常があったら、妊娠は難しいのですが、そういったケースの場合自覚症状がないのも多いものです。
まず、妊娠できるかどうか調べてもらうのです。
そして、ご主人さんも精液を調べてもらいます。
あなたの子宮や卵巣などが健康でも、精子に問題があれば妊娠は難しいです。
精液検査は泌尿器科や婦人科専門・不妊治療専門の病院でできます。
ご主人さんとよく話し合い、負担の少ない方法を探してみて下さい。

婦人科では妊娠に関しての相談も受け付けてくれます。
いつ頃排卵するのか、タイミングを調べてくれますよ。
お金はかかりますが、妊娠への近道です。

サプリメントとしては、妊娠前からしっかりと葉酸を取ることです。
特に妊娠初期は最も重要な栄養素の一つです。
なので、妊娠前からしっかり摂取しておくといいでしょう。

最初にも申しあげましたが、最も大切なのはあなた自身がしっかりと基礎知識を持つことです。
妊娠した後も妊娠に関しての知識、出産後の知識、頭に入れておいて損はありません。
ここで丸投げなさる前に、本屋さんで調べましたか？
今は妊娠に関するたくさんの書籍があり、情報もあります。
不妊というと抵抗があるかもしれませんが、妊娠に関して詳しく載っています。

もう一度よくご自分でお調べ下さい。

お礼

たくさんのことを詳しく教えていただきありがとうございます。

回答No.4

micro-c

現在、妊娠８週目くらいです。
私は結婚前から不妊だとわかっていたので、病院にかかると同時に、できることはないかいろいろやってみました。

まず、運動。
ヨガを１年以上、ジムでのランニング（ゆっくり３０分くらい）を２ヵ月くらいしました。
血の巡りが良くなって、効果があったのでは？と思います。
食べ物は、カフェインを極力避ける。
身体を冷やす冷たいものは避ける。

他にも、保険の利く漢方を試しましたが、これは効果が出る前に妊娠したので、効果は不明。

私もかなり焦ってましたが、年末忙しくて、今回は無理だろうなと諦めていたら妊娠できました。

お礼

カフェインを眠いととってしまうので避けようと思います。ありがとうございます。

回答No.3

petit_mais

こんばんは。３７歳の子持ち主婦です。

焦らないように、と思っても、焦ってしまいますよね。
妊娠のチャンスと落胆が、毎月毎月グルグルと繰り返されるんですものね。
私も、なかなか妊娠しなくて、最初は焦ったし、ずいぶんと落ち込みました。

授かりやすい食べ物や生活・・色々試しましたよ。
病院へ行きたくない一心でした。
産婦人科など行ったことがなかったし、
若い頃はとても敷居が高く感じられたからです。

でも、通ってみて、その考え方は変わりました。
口数が少なくて、一見ぶっきらぼうな先生でしたが、
勇気を出して相談してみると、親身になって相談に乗ってくれました。
幸い、最初の病院で信頼できる先生と出会えたので、
通うのが、ほんの少しですが、楽しくも感じられるようになりました。
基礎体温を計りながら、基本的な検査をいくつか受けました。
血液検査で、黄体機能不全が分かったので、
タイミング指導を受けた後に、ピルを飲み、黄体ホルモン注射を受けました。
すると、３年間以上妊娠しなかった私が、
わずか３周期で妊娠することができました。
２人目を希望した時には、１年間自己流でがんばりましたが、
やはり妊娠しなかったので、同じ先生にお世話になりました。
すると、２周期で妊娠することができました。
その際の血液検査では、黄体機能に問題はなかったのですが、
他の原因が分かって、少し不安を感じたものの、
私は先生を信頼していたので、通い始めた途端に気持ちが楽になりました。
すると、たったの２周期で、２人目がお腹に来てくれました。
下の子は、もう３歳になりました。

体質改善など、努力されるのは良いことですが、
現実的な話、病院へかかるのが一番の早道です。
妊娠は、若いほど有利ですから、善は急げです。
病院へ通うのに、妊娠を意識してから１年間を経過するのを待つ必要はありませんし、
基礎体温表は、検査と平行してつければ済むものです。
本気で赤ちゃんが欲しいのなら、一般の産婦人科ではなくて、
できれば不妊治療専門の病院かクリニックに通われると良いです。
産婦人科は、赤ちゃんを無事に誕生させることには一生懸命ですが、
妊娠しづらい人のサポートには、あまり熱意を感じられない所が多いです。

経済的な理由から、病院へ通うのが難しいようなら、
的外れなアドバイスで申し訳ありません。

お礼

ありがとうございます。
なにかあったときはいつも婦人科に通っているので先生に相談してみようと思います。

回答No.2

E-FB-14

我が家は2人(女男)います。
避妊をしないでやったらすぐにできました。

ですから小生は生で2回しかしておりません。

後はゴム、外だしです。

ですからこんなものは気長にのんびりと構える方が宜しいかと思います。

焦ってやったところですぐに妊娠するものでも無いと思います。

後することは医者に行って検査をすることをお勧めします。

Good Luck

幸運を祈ります。

お礼

すぐに授かったのですね。
うらやましい限りです。

やっぱり焦ってるのがダメなんですかね。
ほんとは25、6歳で母親になりたかったので、かなり焦っています。
経験談ありがとうございます。

回答No.1

haginata

見当違いだったらすいません。
エビオス錠と亜鉛のサプリメントを呑むことで、
精液の量が増えるそうです。
そんなに高いものではありませんので旦那様に試してみては？

お礼

旦那に協力してもらうんですね。
試してみます。
ありがとうございます。