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セルライト
段階はかなりやばくて後ろからみるとぼこぼこでやばくなってきました。 30歳後半です。 かと行って1.2回サロンへセルライト除去しにいったんだけど 結構時間とお金がかかるんでやめました(泣 自宅でお金もあまりかからずとる方法ってないでしょうか?
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毎日毎日夜にお風呂に入って太ももなどセルライトの気になる部分をもみしだけばだんだん滑らか~になってきますよ☆ 41度くらいの少し熱めのお湯の中でやってます。仕上げは足首から太ももにリンパを流して終了。やりだしてから一ヶ月でだいぶ目立たなくなりました。 因みに食生活については冷たいものや甘いものを食べ過ぎるとなりやすいです。 私は妊娠中にセルライトが出来たのですが、悪阻で受付る食べ物がアイスクリームだったので、そればっかり食べていたら大量にセルちゃんが出来てしまいました(泣) なので逆に身体を温める食べ物、(生姜やニラ)飲み物(紅茶)などインターネットをチェックすれば沢山でてくると思いますので、それらを併用していけばますますセルライトとさようならできると思いますよ〆
お礼
ありがとーございます。結構酎ハイも甘いのでそれも原因かも・・ 生姜や紅茶好きなのでどんどん取り入れて行ってお風呂でもしっかりもみだししてみます。