顔がげっそり痩せてます 顔をふっくらさせるには？

質問

顔に肉をつける方法があれば教えて下さい。
もともと子供の頃から全身痩せていました。
さすがに三十代になり、運動もしないと、お腹やお尻は贅肉がついてきましたが、腕や顔は痩せたままです。
頬がゲッソリ痩せていてムンクの叫びみたいで気持ち悪すぎです(T_T)
表情筋を鍛えるといいよ！とも聞いたことはありますが、（そういえば自身は表情豊かではありません）本当にそうなのでしょうか？
ふっくらした顔になりたいです！
いい方法あれば、是非教えて下さい！

回答No.1

shing03 · ベストアンサー

頬がこけている場合表情筋を鍛えるとともに咬筋も鍛えるといいですよ。
よく食べ物を咬みましょう。
あと綺麗な水を毎日のむといいと思います。
たくさん食べても顔に肉が付きづらい人もいるので個人的にはたくさん食べて肉を付けるというのはあまり効果がないように思います。
でも自分で思っているほど人は自分をそこまで見ていないものです。
あまり気にせずいるということも大事かと＾＾

お礼

ありがとうございます。

普段人から気持ち悪いよとは、大人なので言われませんけど。

時折、鏡を見た時に不気味だなーと思うのです。

食べてもお腹とかしか肉がつきません。
痩せやすく、太りにくいのかもしてません。

っでも、もう少しふっくらしたいなとおもうほどです。

咀嚼増やすと、やはり顔の筋肉の鍛えにもなるのでしょうか？

意識ながらたべてみます。

ありがとうございました。

そしてお礼が大変遅くなりまして申しわけありません。