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最低限の幸せとは？
- あなたにとって最低限の幸せとは何でしょうか？家族、恋人、友達との関係が上手くいかないと不安や苦しみを感じることがあります。
- 周りの人は幸せを感じているようですが、自分にとっての幸せは愛し愛されることが価値や意味となっています。
- 一人でも理解してくれる人がいれば幸せだと感じます。自分が辛くても家族や彼氏、友達がそばにいてくれることが幸せです。しかし、現在は辛い状況が続いており、幸せになりたいと思っています。どうしたら良いでしょうか？
- pada22
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
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幸せの定義で上を見たら切りがない 欲があるから今の幸せに満足出来ないんだと思います 謙虚になったら何でも幸せに思える 今こうして生きられることも ここで質問出来ることも 欲が出たら、それは自分で手に入れればいいと思います その手に入れようとすることも幸せなことだと思います 決してあなたの幸せの定義 充たされてないのなら それはあなたが嫌われているからではないと思います あなたがもっともっとって望むから ただそれだけだと思います そしたらあなたは自分を責めるのではなく 自ら求めていけばいいと思います
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- erika_agj
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例えば『仕事が上手くいなかない、自分は要領が悪い、何にもかも上手くいかない』と思っているＡさんは不幸に見えるかもしれない でも『仕事がしたくても見つからない、仕事をすることが出来ない』Ｂさんから見たＡさんは一見幸せに見えますよね？ でももしもＡさんにとっての幸せの定義が『仕事が上手くいくこと』で、 Ｂさんにとっての幸せの定義が『今を生きていること』だとするとＡさんとＢさんどちらが幸せでしょうか？ 私は、普段誰もが当たり前だと思っているそんな小さな幸せに気付くことが出来て、毎日が幸せだと感じてることが出来るＢさんの方が幸せだと思います そのお友だちはもしかしたら他人からすれば幸せなようには見えないかもしれない でもそのお友だちは普段あなたが気づかないような小さな幸せに気付くことが出来ているのではないでしょうか？ 質問者様も『自分は幸せじゃない！』と思のではなく、どんなに小さなことでもいいから『自分の幸せ』を探しながら一日を過ごしてみてはいかがでしょうか ここからは私がつい先ほど感じた小さな幸せについて書くので軽く読み飛ばして下さい 私は長い間自分の中の『自殺願望』と戦っています お恥ずかしいことですが、今朝私はいつも以上に情緒不安定で涙が止まらなくて死にたくて死にたくてたまりませんでした マンションから飛び降りようとしました でも降りれませんでした 自殺願望よりもまだ生きたいという本能が勝っているから 私を父が学校まで車で送ってくれました (今日は定期テストがあったためどうしても行かなくてはならなかったんです) 保健室で受験をし、大分気分も落ち着つき、誰もいないはずの家に帰りました すると家にはいつも仕事で忙しく夜も遅い父がいました 寂しいだろうからと仕事を切り上げて私の帰りを待っていてくれたようです 夕食の時、父親は「今日はジョン・レノンの命日なんだよ」と悲しそうな顔をしながら言い、私の頭を優しく撫でてくれました 父親はジョン・レノンを愛しています。亡くなった今でも この時私は自分が父親にどれだけ大切に思われているか気付きました 父親は私をこんなにも愛してくれています 私は今本当に生きていてよかったと思っています 他人からすれば私はすごく不幸せに見えると思う でも今の私は誰よりも幸せです
お礼
回答ありがとうございます！ 私は家族みんな敵みたいに接してくるので、あなたがうらやましいです。
- biscotti123
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私は物心ついてから20代まで、大変辛く苦しく思い悩んでいました。 家庭環境もわるいし、何も自信がない。 孤独で不安ばかりに押し潰されそうで、 今がこんなに辛いのに、この先はきっともっと辛いことが待ち受けている。 そんな暗闇の中に生きていました。 30代くらいになって、色々な事を楽しめるようになりました。 何が変わったかと言えば、結局私を取り巻く環境はなにもかわりがなく、ただ私のものの見方、考え方が変化しただけでした。 現状に満足する という事です。 私は自分の幸せを他人と比べ、上ばかり見て下には目をつぶっていました。 何もかも手にしている人はいないのに、自分に足りない物ばかり追っていました。 今では辛く感じた事が自分の糧になり、人の役に立てると思えます。 それが私の幸せです。
お礼
ハッピーエンドの映画みたいな素敵なお話ですね。 私もそうなれるよう頑張りたいです。 ありがとうございます！
お礼
ありがとうございます！ 私が願ってる幸せは家族不和を解消したい、病が治り働きたい、友達がほしい、結婚して子供作り仲良く暮らして行きたい。 この４つだけです。 わりと一般的にはみな家族、仕事、友達、新しい家族持ってるので、なぜ全て持ってる人沢山いるのに私は全て無いのだろうと落ち込んでいました。