プラセンタ

質問

ドリンクタイプやカプセルタイプのプラセンタは１日の間のどの時間帯に飲むのが効果的ですか？

回答No.3

stc2

やはり風呂上りに顔に塗るのが良いんじゃないかな

回答No.2

0128t

No.1の方と同意見。
肌の代謝は夜10時ころから数時間かけて行われるので、その時に摂取されていた方が、より効率的です。

なので、夜更かしはお肌の大敵なわけです。

ドラッグストア勤務より

回答No.1

maki5959

肌の修復が主な目的ですよね？
私も色々試しましたが、やはり寝る前だと思います。
肌のためには睡眠が最も重要なので、その前に飲むとより効果が出ます。
ゴールデンタイムと呼ばれる10時～2時に寝れば完璧です。