やる気がでません

質問

更年期障害か、どうかまだ診断に行っておらず、
どんな、感じなのかわかりませんが
最近、やる気が起こりません。

仕事も、家事も前までは人一倍頑張っていたのですが
大好きな料理もしたくありません。

新しく入社したものの、会社に行きたくなくて、仕事をさぼりたいと言う願望が
出てきました。

今春、子育てが子供の自立によって解放されたのと緊張感がなくなったせいか
このままではいけないと思いますが
どうしてか理屈ではわかるのですがやる気が出ません。

経験のある方またはご家族でそのような気力を失っていたのをご存知の方
教えてください。

回答No.1

宝（@shima_sp）

軽い鬱状態ですね。

精神内科で診察されると、一番良いですよ。