これってトラウマ？？

質問

もう20年くらい前のことになりますが、
私は、広島県の小学校・中学校で同級生からいじめを受けていました。
暴力を振るわれたり、気持ち悪いなど暴言を言われたり ...
一度、大切にしていたキャラクターのシャープペンシルを壊されたことがありました。
たぶん、本人は覚えていないと思いますが・・・

先日、子供と買い物に行ったときに、
そのキャラクターの文房具を見たときに、当時の記憶が鮮明によみがえりました。
その日以来、当時のことが腹立たしくて、夜も寝られません。

一体いつになったら、開放されるのでしょうか？？

またこういうのをトラウマというのでしょうか？？

回答No.1

noname#152321 · ベストアンサー

"意識しないで"というのは難しいと思いますが、意識しない事が１番良いです。意識しなくなる１番の方法は、自分が何か打ち込める仕事や趣味を持つことが良いと思います。

多分それは象徴的な"トラウマ"と言えると思いますよ。その人は最低ですね。そんな嫌な事に負けずに頑張って下さい。でも、"頑張って"と言われるのが１番辛いですよね、すみません；

きちんとした回答になっていなくてごめんなさい。