妊娠に関する質問です。

質問

現在、彼女が妊娠中なのですが、どうやら食べ悪阻みたいです。
妊娠中何か気を付けなければならないこと（食材や行動等）はありますか？

また、流産や難産を予防することは可能なんでしょうか？

大雑把でまとまりなくて、申し訳ありません。

ご回答のほう、よろしくお願いします。

回答No.1

kiyosatono · ベストアンサー

お酒煙草は論外ですが、食べ物は、ツワリの間はあまり気にしなくて大丈夫ですよ。
胎盤が完成して中期に入ると、食べたものが赤ちゃんにいってしまうので、水銀の多い魚（マグロとか）はやめたほうがいいです。食べつわりなら、中期に入ったら、バランスよく健康的な食事に切り替えた方がいいですね。

流産は、初期流産（心拍確定前）は予防することは不可能です。

それ以降の流産と難産を防止するために一番大事なことは、きちんと産婦人科にかかることです。
妊婦検診もまともに受けず、飛び込みで出産・・・などということになると、何も手が打てませんので。
それから、これからの時期は身体を冷やさないように、無理をしすぎないようには注意したほうがいいですね。
でも、あんまり気にしすぎることもありません。私は妊娠初期でも走ってましたし、臨月でも上の子（12kg）を抱えて階段の上り下りをしてましたし、出産2週間前までフルタイム勤務で残業もこなしてましたが、妊娠経過は常に順調で、超安産でしたよ。

・・・さて、失礼ながら、質問者様はご主人ではなくて彼氏さんなんですね。

パートナーとして、質問者様にできることとしては、
・もし煙草を吸うなら即刻止める。
・彼女さんにうるさいことを言わない。
・彼女さんに当り散らされても、マタニティブルーなんだなと鷹揚に受け入れる（ちゃんと共感してあげましょう）
・結婚するのであれば、彼女さんの希望を良く聞いてあげる。
・結婚する、しないに関わらず、安心して子産み、子育てができる経済環境を提供する。

といったことでしょうか。
彼女さんの不安を和らげることが、流産や難産の防止にもなると思いますので、頑張って下さいね。

お礼

回答ありがとうございました！！
とても参考になります。
かなりハッとさせられる内容でした（苦笑）

彼女を必ず大切に、幸せにしていこうと思います。

回答No.2

kiyosatono

No1です。お礼ありがとうございます。

苦笑されたということは、私の言いたいことが判ってくださったようで、嬉しいです。

質問者様が彼女さん、ひいては赤ちゃんの事が心配なのは良く判ります。
でも、彼女さんにとっては自分の身体の問題なので、あんまり言わないであげて下さい。
できるだけ同じ生活をしようと思ったって、妊娠期間には色々と制限を受けますし、彼女さんの不安は、質問者様よりずっと大きいと思います。精神的にも不安定で、体調も悪くて、しかも結構長い、それが妊娠期です。
しかも、出産という一大イベントがその後に控えていて、それからあまり気にされてはいないでしょうが、産後だって体調も悪い中睡眠不足を強いられる、というのが母親の定番のパターンです。

赤ちゃんにとって一番の栄養は、お母さんの安定した心なので、その長い辛い妊娠・出産期を、彼女さんが少しでも心安らかに乗り切られるようにしてあげられることが大事です。食材でも、彼女さんが赤ちゃんのためにこれはやめておく、と言えば協力してあげればいいし、赤ちゃんのためにはイマイチなものをやめられなくても、それを注意したりはしないであげて下さい。
情報として教えてあげるだけならいいと思いますが、言い方には気をつけてくださいね。

最後になりましたが、どうぞお幸せに！

お礼

二度もコメント頂き、ありがとうございます！
彼女のことを第一に考えて、優しく見守っていこうと思います。
本当にありがとうございました。