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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：最近アトピーが・・・）
アトピーでつらい思いをしている理由はなぜ？
このQ&Aのポイント
- アトピーでつらい思いをしている理由はなぜでしょうか？生まれてから14年間ずっとアトピーと向き合ってきた自分は、最近いきなりひどくなってきたと悩んでいます。日常生活や睡眠不足が原因かもしれないと思っています。
- アメーバＯグにはまっているため、寝不足になりました。そのせいか激しい痒みがあり、保湿剤を使っても乾燥してしまいます。そのため、皮がはがれ落ちてしまい、掻いてしまうことが繰り返されています。学校には行っていますが、周りの人々は優しく接してくれています。
- アトピーを治したいと思っています。睡眠不足はアトピーの大敵だと言われており、できるだけ早く寝るようにしています。しかし、効果が出ていません。ネットで調べたり、他の人の経験を参考にしたりして、良い方法を教えていただきたいです。
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質問者が選んだベストアンサー
私もアトピーと戦って半世紀！ 手ごわい相手ですよね。特に中学生の頃のように、ホルモンバランスが狂いがちで、体の成長が激しい時期は、酷くなりがち。食生活、肥満、睡眠、ストレス、いろんな事に気をつけるように私も言われてきました。 が、簡単に出来て私に一番効果があったのは、陰部や脇、足の指等特に清潔にしなければいけない所以外は、石鹸で体を洗わないという事です。アトピーが酷いところは顔なのでしょうか？それでも、お湯で優しく洗えば十分のようですよ。誰にでも効果が高いのかは判りません。でも簡単に出来てお金もかかりませんので、一度お試しください。直る事を祈ってます！
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- 0718okashi
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回答No.1
私自身も痒みと格闘してきた者です。 ちょうど中学生の頃が一番ひどかったようにも思います。 なので、自分の経験からの意見としてとらえてください。 皮膚科には通われているでしょう。 しかし、痒みを消すことは難しいですよね。 自分が試してみて効果のあった方法は（現在も継続中）、水を毎日１リットル以上（できれば２リットル）飲むことです。 皮膚の乾燥防止に結果としてつながっているようで、痒みを完全に消しさることはできなくとも、半減させる効果はありました。 体質の問題もあるので保障はできませんが、人間である以上は水の摂取に障害はないと思いますので、試してみてはどうでしょう。 ちなみに、高価なものを買わずとも、どこにでも売っている水で構いません。 少しでも痒みから解放された時間が過ごせるよう、祈っております。
質問者
お礼
ありがとうございます 意見を参考にさせて頂きました。 本当にありがとうございます。
質問者
補足
水道水でもいいでしょうか？
お礼
ありがとうございます 意見を参考にさせて頂きました。 本当にありがとうございます。