※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分は今後どうするべきか・・・。)
今後の対策について
このQ&Aのポイント
適応障害であると診断され、薬を服用しているが最近息苦しさが増してきた。頻繁にドキドキ感や手の震えがあり、仕事中の集中力も低下している。医師からは午後からの仕事を様子見するように言われているが、経済的な理由から諦めている。しかし、今後さらに悪化する可能性があり、仕事にも迷惑をかけるかもしれないため、一時的な休暇を取るべきか悩んでいる。
仕事の中でもミスが増え、夢の中でも仕事に集中できない状態が続いている。職場の人間関係も微妙で、他県出身者との相性が合わないこともあり、ストレスを感じている。精神科の先生からは午後からの仕事を様子見するように言われたが、経済的な理由から諦めている。
結婚しており共働きのため、収入が減ると生活が困難になる。医師からは一時休暇を取るように言われたが、経済的な理由から午前中の休暇を諦めている。しかし、自身の症状が悪化し、仕事にも迷惑をかける可能性があるため、一時的な休暇を取ることを考えている。
いつも大変お世話になっております。
7月に適応障害と診断され、それからゼストロミン(寝る前1錠)、ソラナックス(頓服)をしばらく内服してきましたが、最近急に息苦しくなる事が出てきました。それが出るのは夜ベッドに入って次の日の事を考えた時、通勤途中、また仕事中です。息を深く吸うことができなかったり、急にドキドキして暑くなり、時々手も少し震えます。そのことを通院している精神科の先生に伝えるとパニック障害っぽいと言われましたが、私が薬が少量でもかなり効いてしまうということもあり、パニック障害の薬は処方されず、その代わりに今まで頓服だったソラナックスを0.5錠ずつ寝る前と仕事に行く前に飲む、というように変更されました。しかし、症状は改善されません。
また最近夢で仕事中に頭がもうろうとして検査が出来なかった夢を見たり(仕事は眼科の検査員です)、実際の仕事においてもちょこちょこしたミスを出してしまうようになってきました。
仕事が特別忙しいということもなく、仕事内容が嫌というわけでもないのですが、職場の人間関係が微妙です。仕事の話はしますが、それ以外の時は笑えないし、笑っても作り笑顔になっています。自分が他県出身ということも精神科の先生がいうにはそれも一因のようです。(しかも自分がいまいる県の出身者と自分の県の人は合わない事が多いようです)
精神科の先生からはとりあえず3週間様子見で午後からの仕事を、という診断書を書いて頂いたのですが、周りからそれだと給料がかなり下がってしまうといわれ結局午後からは2回だけで、それ以降はローテーションの午前中休みに組み込まれただけでほとんど休みませんでした。今はその3週間の期間は過ぎています。しかし、今以上息苦しい感じが出たら頼むから仕事は午後からにして、と精神科の先生から言われてしまいました。
私は結婚しており共働きなのですが(25歳です)、夫の給料があまりなく、私も正社員で働かないと生活が出来ないような状態です。なので午前中休むと収入が減るので諦めた、という感じです。
それで無理をしていたのかわかりませんが最近注意力が落ちている気がします。(夫からも言われてしまいました)
自分の不安はお金の事だったのですが、恥ずかしながら親から少し援助をしてもらえることになったのであまり考えすぎなくてもいいのかな、と思ってきました。
なので今更かもしれないですがやはり少しの間だけでも午前中休んだ方がいいのかなと思っています。
このままだと自分がもっと悪くなってしまい、仕事でも迷惑をかけてしまうことが増えてしまうかもしれないと思うからです。
ちなみに同じ検査員はもう一人いて(先輩です)、パートなので午後はほぼいません。なので休職は厳しく(精神科の先生にも休職して戻れる?と言われています)、絶対午後は出ないといけない状態です。
私はどうするのが一番いいのでしょうか・・・??
お礼
お礼が遅くなりまして大変申し訳ありません。 結局今も無理?しながら1日フルで働いている状態です。もう、スタッフや先生にも迷惑かけられないので・・・と自分に言い聞かせて働いています。
補足
回答ありがとうございます。 私が勤めている眼科の院長は休んでもいいよ、と言ってくれたのですがそこを親や夫から午前中だけだとお金にならないよ!と強く反対されたため先生に無理言って午前中もほとんど出勤している状態になってしまいました。 しかし、今日は本当にだるくて夜睡眠をとっているはずなのに意識がもうろうとして途中で休ませてもらっていました。こんな状態が続くとよくないですよね・・・。(今日が初めてではなくこれまでも何回か途中で休ませてもらうことはありました) 先生は休んでいいと言ってくださったのに自分から無理言って働いてるので自業自得だとは思っています。 あと、私が加入している保険は医師国保なのですが、その場合でも疾病給付金というのは発生するのでしょうか?また、半日でも働いたら疾病給付金というのは支払われないのでしょうか?? 無知でもうしわけありませんがよろしくお願いいたします。