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太もも前面が痛みます
1週間ほど前からですが、突然太もも前面の中心あたりに電気が走ったような痛みがあります。常に痛いわけでもなく、急に「イタっ」って感じな痛みです。病院では坐骨神経痛と言われましたが、ネットで見る限り、私の症状とは違うような気がします。このような痛みを経験されたことがある方がいらっしゃいましたら、これが何なのか教えて頂けませんか。
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No1です。 回答ありがとうございます。原因はわかりませんが、ストレッチを行い経過を観察してください。ストレッチは強く行わない限り害になることはないです。 大腿部前面のストレッチを行ってください。やり方はうつ伏せになり、膝を曲げて踵がお尻につくように曲げます。その際、手を足部にあてて踵がお尻につくようにゆっくり動かします。 ストレッチは痛みが出るか出ないかのところまでゆっくり動かして、約20秒止ます。その間、呼吸は止めないで普通に呼吸してください。それを5回行ってください。 お大事にしてください。
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- 3931teku
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回答No.1
坐骨神経は大腿部後面の筋肉との関係があり、大腿前面との係わりはないので、違うかと思います。 急に「イタッ」と痛みが感じるのはどういう時ですか?安静にしていても感じますか、動いているときですか(具体的に何をした時ですか)? 痛みのほかに症状はありますか?熱感・発赤・腫脹は? 質問ですいません。
質問者
補足
回答して頂きありがとうございます。立っている時や、座っている時、車の運転中もあります。熱感等はありません。とにかく急にビリっと痛くなります。ちなみに現在、坐骨神経痛と言われ、腰の電気治療をしています。これで治るのかと不安で・・・。宜しくお願いします。
お礼
回答ありがとうございます。早速今朝ストレッチをやってみました。しばらく継続してみます。原因がわからないと、このまま全身が痛みだしたら・・・とか思って不安です。早く治ってほしいです。ありがとうございました。