抑鬱気分と劣等感に襲われて勉強に集中できません。

質問

初めにこの質問は、浪人してるのに、浪人生としての自覚がなく、女に惑わされ、卑屈で自分で自分の首を絞めてる人からの、混乱した極めて感情的で愚かな質問であることを断っておきます。ただ、何とかしたいという気持ちがあるということを言っておきます。
4月から予備校へ通うことになったのですが、気になる女の子ができてしまいました。
受験に恋愛はご法度と思いながらも、同じ大学を志望しているので、友達になりたいと思って話しかけたところ、初対面で避けられたのです。
さらに理由も分からずに同性からも嫌われました。ひどい時には、その女性と、ほかの男子の集団に近づき、全員に悲鳴をあげられて、「嫌がっているからどっか行けよ」と言われる始末でした。
はっきりとした理由もないのに自己嫌悪に陥り、その女性に絡んでいく、俗に言うチャラい男子に強く嫉妬しました。
そして、その男子の下心を嫌悪しましたが、自分にもそれがあることに気付き、ますます自分が嫌いになりました。
この世の中が欲望に満ちた世界に思え、自分の持っていた将来の夢さえ嫌になり、消え失せてしまいました。
最近、ほかの女の子に話しかけられました。その子は明るくて、会う度に少し気が軽くなったのですが、その子が彼氏持ちであるのを知り、何故か落胆してしまったのです。
自分が無意識にその子を代償にして、初めの女の子のことを忘れようとしている自分の心に気づきました。
するとさらに強い抑鬱気分と劣等感に襲われるようになりました。
そのようなことを考えまいとしようとしてますが、そのような気分に襲われたときは勉強に集中できずに、忘れるまでじっと待つしかないのです。
音楽を聞いても、おいしいものを食べても無駄でした。
最近パーソナルスペースが狭すぎると言われ、意識的に直そうとしてます。
ただ、そのような自分磨きをしても、もうダメではないのかという気分になります。
この時期に勉強に集中できなくなるのはなんとかしたいです。
何か近い経験をした人はいませんか？何かこの気持ちを忘れて勉強に集中できる方法はありませんか？
本当に愚かで漠然とした質問ですみません。
答えにくいのは分かりますが、本当に勉強に集中できなくなるのです。
よろしくお願いいたします。

回答No.3

plokij75 · ベストアンサー

＞何かこの気持ちを忘れて勉強に集中できる方法はありませんか？

ハングリー精神を持つことです。
来年、何がなんでも、志望校に合格しなければならないと思えば、今、余計な事を考えている余裕はない筈ですよね。
純真な心を持った貴方を囃したてる愚かな同級生に負けることなく、来年こそは、志望校に入学するのだという強い心、信念を持ことが大切です。

そして、今、一生懸命勉強して、来年、ピカピカの大学生になれれば、きっと明るい将来が待ち受けていると夢を描くことです。

貴方に駄目出しした女子受験生も、大学生になって情況が変われば、心境も変わるかも知れませんし、否、もっと優秀で、もっと可愛いい女子学生と出会える可能性だってあるのではないですか。

人生には、乗り越えなければならない壁が沢山ありますが、今、貴方の前にある壁は入試に合格することなのですから、兎に角、勉強する事でしょう。
壁の向こうには、貴方の未来が待っています。

お礼

ありがとうございます。
夢を見失ったうえにハングリー精神が持ちにくいんです。
大学に行く理由が、夢を叶えるためか、良い女に会うためか、どっちなんだろうと思います。

回答No.2

odvanscale

そんなもんですよ。男はみんなそんなもんです。
いや、男だけじゃなくて女もそうでしょ。その女の子たちもそうだと思います。

彼氏持ちかどうかはここでは別として、
ほかの女の子に話しかけられて、それが嬉しくて、できたら彼女になってほしい。
それは前好きだった人を忘れるため。

それでいいと思いますよ。
そうじゃないと人じゃないとも言えると思います。

どうすればいいか、という解決方法ですが、
「そういうのが自分だと諦める」
ということですね。

予備校に行って勉強しようとしてるぐらい良いところがあるあなたなんですから、
それぐらいで全自分のバランスはトントンですよ。

私なんて・・・ネェ（笑）

お礼

ありがとうございます。
みんなそんなものなのでしょうかね。
私ってこんなものと受け入れることができたらいいですね。

回答No.1

witchkoharu

こんにちわ。
沈むときはとことん沈んでみないと底の深さは分からないですよね。
もがかず沈むことに身を任せてみては如何でしょうか？そんな自分を観察してみては？
時間が惜しいのも分かりますがいたずらに時間を費やすよりは得るものがあるのではないかと思います。
辛い時に気を紛らわそうと明るい音楽を聴くのは逆効果だそうですよ。辛い時には暗い曲を聴いてもっと落ち込む方が立ち直りが早いそうです。
腹が一杯のときに何を食べても美味しくないでしょ？それと同じで余計なものが一杯の頭の中に詰め込もうとしても入るスペースが無いですよね。
女性が絡んでいる悩みならプロの女性に会ってみるもの良いかもしれませんね。彼女たちは割り切って相手をしてくれますから。
ただし深みにはまらない様にして下さいね。
勉強もエッチと同じで一度味を覚えると止めろと言われても止められなくなりますから、慌てる必要は無いと思いますよ（笑）

お礼

ありがとうございます。
とことん沈んでみるのも一案ですが、何だかかわいそうな自分しか残らないような気がして仕方ないです。でもまあやってみます。
プロの女性に会ってみる………予備校という狭い世界では会えるかどうか………。
確かに勉強に弾みが出ると勢いが増してきますね！