にきびの洗顔、薬

質問

今高２の者です。
中３からにきびに悩みはじめました。
プロアクティブを使っていますが、優しく洗っても肌がぴりぴりして真っ赤になるので合わないのかもしれません…(泣)

なので、もし「昔プロアクティブを使ってたけどあわなくて、この洗顔料や薬に変えたらよくなった!!」という方がいましたら、ぜひ参考にしたいので、今どんなのを使ってるか教えて頂きたいです。

回答No.2

aksemiyo · ベストアンサー

十代のニキビの悩みよくわかります。
私も中学に入学する頃にはニキビが出来て嫌でたまりませんでした。

なぜニキビが出来るのか考えてみましょう。
赤くなって膿んだりする。
これは炎症を起こしているからです。
炎症が起こる原因は黴菌ですよね。
菌が繁殖しやすいって事は、自分で認めるのは正直面白くありませんが、不衛生だから。
自分の顔がニキビの出来やすい“温床”になってしまっているからです。
根本的な解決は衛生状態の改善です。
衣服や布団カバー等、毎日直接肌に触れるものは清潔な物にすること。
そして一番効果があるのは入浴習慣を見直すことでした。
生活習慣を変えるのですから魔法の様にパッと変えるのは難しいので、少し湯船に浸かる時間を
長くする。無理しないで湯船から上がりたかったら上がる。お湯の温度は自分の好みで良いです。
私の場合は４０度くらいでちょっと熱目のお湯ですね。
浴室で過ごす時間をちょっとずつ増やす。
暑くて蒸し焼きになりそう!なんて最初は思いますが、人間は慣性の動物。
慣れてしまうと案外苦痛でなくなってしまいます。
ちょっとづつ訓練を積んで慣れればいいんです。

入浴中は給水を心がけます。
私は身長160cm体重50kgくらいの女性ですが、２時間くらい入浴している間に、大体２リットル
は水を飲みます。
ジュースやお茶は水の代用にはなりません。
ただのお水をちゃんと飲みましょう。その他には飲みたい飲み物を飲んだり、飴を食べて糖分を
補ったりするのも良いと思います。
汗をかくので小皿にスプーン一杯くらい塩を盛って「ちょっと塩分欲しいかな」と感じた時には
ちょっとづつ補給してます。(全部食べてしまう必要はありません)
後は気が紛れるように音楽を聴いたり、本を読んだり、勉強したりしています。古本屋さんで安
値で購入した本や貰った雑誌なら濡れてもそんなに惜しくありませんし、水の中に落とさなけれ
ば意外と長持ちするものです。コミックスを一冊読んでる間に３０分なんて直ぐ過ぎます。
毎日長湯する必要はありません。

週２回くらいケアの為の入浴をするとお肌の状態は必ず良くなります。
顔だけではなく全身の問題と捕らえてみてください。

水に流す。
ニキビをいじらない。
肌の環境を変える。
そうすると皮膚の状態は変化します。
一年くらい続けると全身がつるつるになりますよ。
私は苺鼻で鏡を見るのが嫌でしょうがなかったのだけど、入浴習慣を変えたら２年くらいでもの
すごくきれいになりました。
一番汚かった鼻の毛穴がほとんど目立たなくなったんですから、他はもっときれいになりますよ
ね。私は残念ながら美肌の少女時代をゲット出来ませんでしたが、質問者さまにはぜひ手に入れ
ていただきたいです。
闘って勝ち取ってくださいね。

洗顔料は、お湯や水では落ち難かった汚れを落とす手助けをしてくれるもので、万能ではありま
せん。洗顔料が効いて劇的につるつるの美肌になるなんて事は起こりません。

私は別にプロアクティブアンチではありません。商品否定している訳ではないんですよ。

プロアクティブと言う洗顔料はふつうの良い商品だと思います。
ただ、どんな石鹸や洗顔料も使い過ぎるとぴりぴりします。
そういう時は使用を控えたり、別の商品を使ったりしてみて、プロアクティブ一本に絞らない事。
お店にはたくさんの商品がありますが、どの石鹸や洗顔料も全て効果は違います。
状況に応じた石鹸と洗顔料を上手に利用しましょうね。
特別高価な石鹸や洗顔料が効いて剥きタマゴみたいになる事もありません。

ちなみにですが、私が生きて来て一番「この商品ってすごい!」と思ったのは、母が友人と韓国旅
行に行った際宿泊したホテルのアメニティグッズの中国製の石鹸でした。

お礼

たくさん努力されたのですね。やっぱり、何事も継続することって大事ですよね！
お風呂は好きなのでもっと時間をつくってゆっくり入ることにして、生活週間も見直して改善したいです。

がんばります！

詳しくわかりやすく教えて頂き
ありがとうございました(^o^)

回答No.1

lilactime

自分は大人にきびで悩んでプロアクティブに出会い、治りました。最近では日本人向けに改良されたマイルドな処方のプロアクティブがあるようですが、これはお使いですか？　確かにプロアクティブは刺激が少し強いかもしれません。

　使った事はないのですが、他のシリーズやサプリ、栄養補助食品などを長年愛用しているオルビスからオイルフリーの「クリアシリーズ」というニキビ用のシリーズが出ています。約3週間分のミニセット（ウォッシュ＆ローション＆モイスチャーの3点で1,680円）もありますから、一度試してみてはいかがでしょうか？　医薬部外品のアクネスポッツ（1,260円）もあります。

　他社でも洗顔フォームやアクネスポッツ（塗り薬）は色々と出ていますので、、やはり色々と試してみて、自分に合うものを見つける方がいいと思います。<＠cosme＞というサイトではいろんな口コミが掲載されていますので、参考になさったらいかがでしょうか？

　また、ニキビは食事や生活習慣、洗顔が大事です。髪の毛が顔にかかっていたりしても良くありません。

お礼

マイルドタイプ、使ってるんですよ…笑
どれもお小遣いで買えそうな値段のものを紹介してくださって、嬉しいです！
いろいろ試してみますね(^o^)
ありがとうございます！