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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：太ってると風邪ひきやすいの？）
太ってると風邪ひきやすい？
このQ&Aのポイント
- 太っていると風邪ひきやすいんでしょうか？身長158センチ体重67キロの私は、子供をふたり出産し、ストレス太りで＋3キロ、さらに旦那親と同居して1年3ヶ月＋7キロとなっています。ここ8ヶ月ほど、熱をすぐだしたり、口内炎ができたり、保育園の息子がかからなかった溶連菌になったりと体調が悪いです。蓄膿と軽いパニック障害もあり、薬はたくさんのんでいます。
- 太っていると風邪ひきやすい理由は、免疫力の低下によるものと考えられます。肥満は免疫系に負担をかけ、正常な免疫反応が起きにくくなります。また、肥満の人は運動不足や栄養不良、ストレスなども関連しており、これらも免疫力を低下させる要因となります。
- ストレスも風邪ひきやすさに関係しています。ストレスは免疫系を弱める作用があり、免疫力を低下させることが知られています。また、ストレスによって睡眠不足や食欲不振などの症状が現れることもあり、これらも風邪ひきやすさに寄与します。そのため、ストレスを溜めないように心がけることも大切です。
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- tomban
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回答No.3
うーん「総合的」なんじゃないでしょうか。 蓄膿も関係無いとは言えず、薬は種類がわかりませんが、胃が弱ると風邪は引きやすい、と聞いた事があります。 ストレスは体の免疫機能を弱くしますし。 太り気味の方の場合、代謝が悪いという例もあります。 すべての人がそうじゃないんですが、筋肉量が少ないことや、内蔵脂肪が多すぎることで、代謝が悪くなりやすいんだそうです。 逆に言ってしまうと「身体を動かす」ことで、改善する可能性も高いってことですよね？。 チョット最初は大変だと思いますけど、少し汗を流す時間を作られたら？。
質問者
お礼
確かに代謝はよくないと思います。 以前ダイエットした時もまず基礎代謝をあげるところからでしたから（笑） やはり少しは運動する時間を作ろうと思います。ありがとうございました。
- rokutaro36
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回答No.2
まだ、確固たる証明がされていませんが、 肥満は免疫力を低下させる原因ではないかと 疑われるようになっています。 免疫力が低下……つまり、風邪を引きやすいということにもなります。 「肥満 免疫力」で検索すれば、ヒットしますよ。
質問者
お礼
肥満が直接でなく、肥満によって免疫力低下ですね。体動かす時間は欲しいですがなかなか…
お礼
そうです。確かに薬をたくさん飲みはじめたくらいからですね。 昨年、8月心療内科にて漢方を出してもらい、今年2月から漢方→リーゼなどの錠剤で今まで薬は少しずつ強くなっています。今年の3月から耳鼻科に行きレントゲンで蓄膿と診断、使える薬はフルに使い、今は炎症を抑えるために蓄膿だけで一日8錠ほど飲んでます。心療内科で3錠。薬を変えた3月くらいから弱りはじめた気がします。 次に心療内科や耳鼻科にいったら医師に相談してみたいと思います。