身体の内側からシミを薄くする方法を教えてください

質問

夏によく日焼けをしていたこともあり、ついに半年前くらいから顔の右側に小さなシミができてしまいました。ひとつできるとその下には沢山の予備軍がいると言われているそうなので、早めにケアがしたいです。美白美容液を使っているのですが、身体の内側からケアするシミを薄くする方法があれば教えてください。食べ物やサプリなどです。宜しくお願いします。

回答No.2

aqupala

原因となる活性酸素を除去してくれるサプリがありますよ。
私はシミで悩んではいないので、どの程度の効果があるのか体感した訳ではないですが・・・。
参考までにサイトを紹介します。

参考URL：

http://sod-brm-nihonmedical.jp/

回答No.1

mossoo

ビタミンＣのサプリなどでしょうか。
ハイチオールＣとか、トランシーノとか…。
王道ですが王道になっただけあって効果もあるようです。

私はビタミンＣ飲料を飲むようにしています。
アセロラジュースやオレンジジュース、美白に関係あるかわかりませんが肌の調子自体良くしたいので生野菜を。
野菜の中でも比較的安いキャベツ、抗酸化作用があるトマトがお気に入りです。

美白美容液をお使いとのことですが、無添加のものにするのも有効かと思います。
防腐剤の類はせっかくの美白効果を半減させてしまうので無添加がいい…と、ファンケルの冊子に書いてました。
（ファンケルだから…かもしれませんが）