- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:暑さに強くなる方法はありますか?)
暑さに強くなる方法は?
このQ&Aのポイント
- 30代女性です。体質的に暑さに弱いらしく、また低血圧(下60上100超えません)、貧血気味と条件が重なり、毎年夏場はフラフラです。生理中は尚辛いです。
- かといって、冷房にもまた弱く、膝が痛くなってしまうくらいで、公共施設内は長袖カーディガンが手放せません。今年は冷房に関しては少し過ごしやすくなるかなあと(私にとって)期待していますが、外の暑さはどうにもなりません。
- 自宅は幸い直射日光も当たらないよう、風通しもよく出来るので何とかなるのですが、やはり蓄積分があるのでしょうか、暑さも盛りになるとだんだん辛くなります。 何か、今から体力をつけておく方法とか、出来る事はないでしょうか?
- みんなの回答 (4)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
noname#161927
回答No.4
その他の回答 (3)
- fourth_dog
- ベストアンサー率66% (6/9)
回答No.3
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.2
- Struggler
- ベストアンサー率18% (97/527)
回答No.1
お礼
怠け者大作戦・・・いいですね。問題は子供たちがそれを許可してくれるか、ですが。特に下の子はまれに見る甘えん坊で、私が寝っころがっていると「大変、遊んでもらってあげなくちゃ!」と嬉々としてやってきます。 自己暗示は実は、ここ二年ほど目をそらしていたのですが、去年の猛暑で「もう駄目だ・・・認めて対策を練らないと、真面目に死ぬかも」と思った次第です。人間寒さで死んでも暑さでは死なないと思っていたのですが・・・浅はかでした。 旬の野菜や調理法にはもっと気をつけていきたいと思います。御礼が遅くなり、申し訳ございません。回答ありがとうございました。