悩んでいます。

質問

結婚して10年以上経った主婦です。
ここ一年程どうしても旦那の行動を気にしすぎて、監視に近い行動を取ってるようで自分が嫌になっています。
そもそもそうなったのは、一年前に旦那に私を通して知り合った方と浮気されてからです。
子供の学校のママ友達と話している姿や会話が気になり、「今度はこの人と陰でこそこそ会ってるのでは…」と不安になり、旦那への不信感で自分でも驚くような行動を取ってしまいます。例えば飲みにいった先に車で向かい、出てくるまで見張りしたり、休日出勤には会社に出勤しているか車を確認しに行ったり、わざとケータイに電話して周りの雑音に耳をすませたり…等々…
元々は子供が出来てから旦那に無関心になっていたのに、浮気を気に女に戻ってしまいました。

どうしようもないやきもちに自分自身が嫌になりながらも行動も止まりません…どうしたら、今のこの状況から抜け出せるのでしょうか？
長文ですみません。どうかアドバイスをお願いします。

回答No.4

sw1957 · ベストアンサー

こんにちわ。（５３歳の男です）
私も、過去に不倫をしていました（約１年ぐらい交際）が、別れました。
その時。家内も同じように、私の行動を監視していましたが、監視されている側は、よけいにいやで、
相手の方えと、心がだいぶ移ってゆくようになりなりましたが、ある日から家内が、無関心となり
（無関心を、よそうっていました）それから徐々に元にもどりました
うまく言えないのですが、あまり監視状態よりも、普段道理に接した方がよいと思います。
　（男は、あまりしつこくされたり、無視されたりすると、他の女性に優しくされると、その女性へとなびく傾向があると思います・・・ようは、男は、わがままなのです）ただ。旦那様の性格が、わからないのでなんとも言えないところもありますが？
あなた様の生活状況が、わかりませんが、少し新婚生活のころの様にし試みてみてください
たとえば、朝御主人が会社へ行くとき、玄関までお見送りするとか・・・・
うまく表現できず。すいません

お礼

回答ありがとうございます。
経験したから分かる答えですね。参考になりました。自分自身分かってはいるんです。
悪循環を招く事も…
普段通りに接して、まるで何もなかったかのようにしたいです。
でもどこか心がスッキリしないような、何かわだかまりが残ってしまうんです。一年過ぎても、苦しいままです。
少しずつ…前に進めたら…頑張ってみます。
ありがとうございました。

回答No.3

noname#151952

No.1さんに同感です
そのパワーを居心地のいい家作りに使って下さい
やきもちって書いてますから、だんなさんのこと愛してるんでしょう？
だったら、浮気を疑うより、おいしい食事や、会話や、しぐさや・・・
色々することはあるはず
結果、ダメになったとしても、あなたはとても魅力的な女性になってると思います
追うより、少しひいたほうが、効果がある場合もありますから

お礼

回答ありがとうございました。
1人で悩むより、誰かに聞いて貰えて、相談にのって頂けて本当に有難く思います。
今の状況から抜け出せるよう、前を向いて進んでいきたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

3104kakkoii

旦那に浮気されたら誰だって平気な人はいませんよね。
しかしどんどん行動も粘着質になっていき、嫌な女になっていく⇒旦那も離れていく。
というような結果になるので、
他に自分がのめり込める様なことを見つけてみてはいかがでしょう。
といっても一番の関心事が旦那さまのことなんですもんね。
でも少しでも気がまぎれるようなことを探して、そっちを優先するしか無いと思います。
浮気なんてほっとけばいずれ旦那は自分の所に戻ってきます。
ムカつくなら高い保険金でもかけておきましょう。
何かあったときお金はとても心強いです。

お礼

回答ありがとうございました。
旦那以外に何か打ち込めるもの見つけられるよう探してみます。
したもん勝ちの浮気なんて許せませんが、いつまでも私まで立ち止まって、人生を無駄にしたくはないので、強くなれるよう頑張ってみます。
ありがとうございました。

回答No.1

deka0831

×２♂の私思うに、、、

猜疑心や監視にパワーを使うのであれば、その分
旦那様に直接的に愛情あげてくださいな。

きっと旦那様も愛情で返してくれると思いますよ♪

お礼

回答ありがとうございました。
旦那に素直に愛情表現が出来るか分かりませんが、努力はしたいと思います。
私だって今の状況を打破したい…
いつも心で葛藤しています。
腹をくくって前に進んで、後ろを振り向かずいけたらと思います。
ありがとうございました。