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ラリー中に・・・。
この間、指導を受けている監督に 「やっぱり君はラリーになると自分が 打った球を見てしまっていて足が止まってしまうなぁ・・」 と言われました。 打った球を見ていないと自分のフォームが 変になりそうでとても不安です。 何を意識したらラリー中に足が止まることなく 打った球を見続けることがなくなるのでしょうか・・・? 分かりやすく教えてください、お願いします!
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簡単な事だ。 常に相手を見てればいいだけの話だ。 但し、これは一石二鳥には身に付かない。 常日頃からやってないとな。 最初は、フォア打ちの簡単なトコから初めるんだ。 打球の時も相手をみろ!当然、打球は追わない事。 相手からの送球の時だけ球を見る。 見るのは、身体の向き・腕の振り・ラケットの向き。出来れば目線も。 最初はラケットだけの方がやり易い。 当然、難しいし神経も使う。 これをマスター出来れば、相手のちょとした動き・変化に対し即座に反応出来るので特にラリー戦では効果抜群だ。 打った球がどこ行くか分かんないってレベルなら、時期早々だけどなw