※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：私はどうしようもないでしょうか？真剣に悩んでます。）
元カレとの関係終了からの追いかけられる心理の理解と前向きになる方法
このQ&Aのポイント
20代女性が元カレとの関係を終了し、最近元カレからの追いかけを経験している。元カレとの関係では嘘や否定的な言動に悩まされており、関係を終わらせる決断をした。しかし、なぜ元カレが今更追いかけてくるのか理解できず、元カレとの思い出も迷いが生じている。同時に、自身が前向きに考えることができず、弱さを感じている。新しい趣味や友人との交流を通じて前向きになるために努力しているが、どうしたらもっと前向きになれるかアドバイスを求めている。
20代女性が元カレからの追いかけに困っている。関係を終わらせた理由は元カレの嘘や否定的な言葉に愛想がつき、友人のアドバイスもあり決断した。しかし、最近元カレからアクセスがあり、彼の心理が理解できずに悩んでいる。自身は前向きになるために新しい趣味や友人との交流に努めているが、どうすればもっと前向きになれるかアドバイスを求めている。
20代女性が元カレからの追いかけに困っている。関係を終わらせた理由は元カレの嘘や否定的な言葉に愛想がつき、友人にも最低な男と言われて自信を持って決断した。しかし、最近元カレからアクセスがあり、その理由が理解できずに不安を感じている。自身は前向きになるために新しい趣味を始めたり友人と遊んだりしているが、どうしたらもっと前向きに考えられるかアドバイスを求めている。
私はどうしようもないでしょうか？真剣に悩んでます。
20代女です。
同じ年の元カレと縁を切りました。
理由は嘘や彼からの私を否定する言葉にもう愛想がつきました。友人にも最低な男と言われ元カレの嘘の真実を聞き決断しました。(明らかにアウトな内容)
縁を切るというと元カレがないたりして私も依存していたのでひっついたり離れたりしましたがやっと離れられました。明らかに他に好きな人がいて私の事を愛してはないのに泣けるのか意味不明で平気で「一番好きだよ。じゃなきゃあんなに泣かないよ」「次一緒になる時は結婚すると思う」(結婚したいなんて私から言ったことも思ったこともない)などという元カレについに腹がたち同時に怖くなりました。(ちなみに元カレは他の女のこには振られたり相手にされてなかった)
最後は私が一方的に「平気で嘘つくあなたが怖い。あなたと関わっていると不幸になる」とmixiからさよならメールをし
そのあと「もし私との間に本気があったならありがとう幸せになって」とメールして関係を終わらせました。
もちろん返信はありません。
一度大学の卒業式の日に見かけましたがお互い友達とおり完全に無視でした。元カレがいるとわかっていましたがあえて避けずに普通にしてました。
しかし関係を切って1ヶ月。
最近元カレからあしあとがつきます。
一度アクセスブロックをしましたがなんだかこだわっているのが嫌でやめました。
なぜ今更あしあとをつけるのかよくわかりません。せめて消せばいいのに。
タイミング的には共通のマイミクに私がコメントした時かなと思います。
もちろん私は縁を切ってから元カレのページを見たことはありません。あんなに興味があった彼のつぶやきも興味がなくなりました。
最後のメールに返信もないし
私には何故まだ関わってくるのかよくわかりません。
私自信もう本当に関わりたいとは思いません。関わってももうただまた利用され、嘘をつかれる、私にとってよい相手ではないと思っています。
しかし私が信じていた思い出は嘘だったのかだとか本気だと思っていた思い出さえよくわからなくなり「初めてを愛されていない相手と…」と考えると胸が苦しくなります。
同時にお互い身体の関係が初めての相手でなかなか離れられなかったなは事実でいまでも急に寂しくなったりもう一度あの時は本気だったのかそうじゃなかったのかはっきり聞きたい。と衝動的に思うことがあります。
自分の中でどうだったんだろう？と思いたまに苦しくなります。
こんな後ろ向きなこと考えても仕方ないと思っているし実際元カレに聞いたところでまた嘘かも知れないし意味がないことだとわかってはいます。こちらから連絡をとったらまた馬鹿にされることも。
社会人になりだんだん忙しくてこんなことそのうちどうでもよくなるかもとは思っています。
告白して下さった方もいて次の恋に逃げようかと思いましたが
好きでもないのに付き合うのは私にはできませんでした。また好きでないのに付き合うのは相手に失礼で元カレと同じ事をしたくないと思いました。
元カレとは私が失恋のさい寂しい時なんとなくアプローチし半分身体から始まりました。だからもともと気持ちはなかった事はよくよく考えればわかりましたが、一時期は就活の際支えあって大事にされているという実感もあったし、身体の関係も私が生理不順で妊娠に対して心配性で毎回コンドームをして外で出してもらったり我慢してもらっていたこともあり
ただの遊びではなかったと思いたい部分もあります…。
元カレに対して最終的には怒りもあり簡単に嘘をつけて怖いという気持ちでした。今後友人としても付き合う価値のある人間だとも思いません。しかし未だに寂しい気持ちも捨てきれません。
こんなふうに思う私は馬鹿で弱いですよね…？？どうしたらもっと前向きに考えられますか？
ちなみに新しい趣味をはじめたり友人と遊んだり前向きになるためにいろいろしています。
同じような経験のあるかたや
元カレの心理理解できるかた
またこんな私にアドバイスお願いします！
お礼
回答ありがとうございました！ 実体験参考になりました！