脱脂＋埋没 腫れを抑えるには？

質問

3/30に上瞼の脱脂+埋没２点留をしました。
ひどい腫れは3～5日くらいと聞いていたのですが、
1週間経った今も、術後3日目から変化はなく腫れています。
唯一改善した点は内出血がほとんど目立たなくなったことだけ。。。
腫れを抑えるためには「とにかく冷やす！」という意見と「冷やしてはだめ！むしろ温めて！」
との意見があります。
どちらが正解？？？
また、それ以外で腫れに効果的な方法があれば教えてください！！！

回答No.1

mixtupara

私も脱脂＆埋没をしましたが1週間だとまだまだ腫れがとれなくて悩んでました。
2週間くらいたってやっと人前に出れる目になりましたよ。

私は3日目くらいからは冷やさないでそのままにしときました。
冷やしすぎも駄目だと聞いたことがあるので