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人と久しぶりに会った結果、震えが止まらなくなりました
- 久しぶりに外出し、病院に行った結果、知らない人と会い、笑いましたが、心の中で帰りたいと思い、震えが出て、精神異常者だとバレたかもしれないと思い悩んでいます。
- 震えと苦しさが理解できず、病院の主治医との会話も変でした。母親にも異常だとバレたくないです。この先が不安で、早めに病院に行こうと思っていますが、すぐには行けません。
- 久しぶりの外出で震えが止まらず、精神異常者だとバレたかもしれないと不安になっています。病院の主治医との会話も変で、母親にもバレたくないです。こちらで相談させていただいています。
- n-nn
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- d194456
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- d194456
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『なんなのでしょうか？震えと 苦しさが よくわかりません。』とのことですが、神経症に良く見られる色々な症状と同じく、あなた自身が否定する、禁じようとする感情や行為が出てきたのだと思います。 友達と談笑している特に感じたものはあなた自身にとっては真実です。その「帰りたい」をあなたは否定し、帰ることが出来なかったのですから、身体の症状として、震えが出てき、苦しさを感じたのでしょう。 笑い声は自然に出たものでしょうか。多少無理があったとしても笑い声を出していたら、楽しさも本物になるものですよ。 あなたの本心に有ることの否定を止めたら、あなたの症状は改善する様に思えます。あなたの行為を否定し、禁止しようとすると、その行動は益々酷くなります。神経症の治し方と同じで、師匠を感じていることを治すには「逆説志向」とか「恐怖突入」を試してみると良いのですがね。
お礼
ご回答いただきましてありがとうございました。
補足
d194456様 ご回答ありがとうございます。 その通りだと思います。 私は拒食症でもあり、摂食障害も１１年目になるので、体重が変動します。 最近は拒食症で、体重が落ち、それを「痩せましたね 痩せましたね 食べてますか？？？」と言われ、 「たくさん 食べてますよ！お菓子も。」と言いました。 嘘です。 アルバイトをしている とも言いました。 家に引きこもっているのに。 全てうそを言いました。 帰りたくて 発狂したくて たまらなかったけど、精神異常者だと解られるのが怖くてたまらず、そればっかり考えて 嘘を言っていました。 目は 合わせられませんでした。 その日 病院と書きましたが、薬はたくさんあるので、透けないビニール袋を持っていき、「精神科」と書かれた部分を全部折って見えなくした小袋の薬の紙袋を小さく小さくして、白いビニール袋の上から 見えないビニール袋に入れてギュッとしばって、みえなくしてから その上から、また、柄のついた袋に入れて、またそれを、違う大きい袋に入れて、ばれないようにしました。 「大きい荷物だね」と言われて たくさん買い物したから と言いました。 笑ったのは、 真実ではなく、笑わなければ、と思ったからか、 いつも笑っていたから、楽しい人であらなければ、と 思うほど 最初は笑っていました。 そのひとが居なくなると、すぐに、「帰らせてくれ」とつぶやきました。 で 途中から震えが出てきました。 また そういう症状が出ると思うと怖いです。 追記でした。 ご回答いただきましてありがとうございました。
- 2010_11_21
- ベストアンサー率37% (20/53)
私もそうですよ。 私は鬱なのですが・・・ 日によって主治医の目を見れないこともあるし、 会社（現在休職中）のそばに出掛けると、貧血のようになり手足の先や声が震えます。 この原因は私は教えてもらっていないですが、いつも言われているのは 「ストレスを感じない生活をすること」。 鬱と統合失調症は違う病気ですけれど、↑のことと、「薬を飲まなければ治らない」ということは同じかと思います。 なるべく、今の状況を聞いてくれる人を作り（お母様は病気のことをご存知ないのでしょうか？もちろん主治医でも良いですが）、早めに病院へ行って下さいね。 病院はとても大切です。 主治医に不信感を抱くなら、転院した方が良いでしょう。 私もこの先、薬を飲まなくて良い日がくることを想像できませんし、 社会復帰できるのかとても不安です。
お礼
ご意見いただき、ありがとうございます。 まだ主治医には言っていないので原因は定かではないですが、 薬のこともあると思います。 もう 社会には戻れないんだと 昨日は すごく落ち込みました。 人と話せない、 震える 苦しくなる、 もう どうすればいいかわからなかったです。 入院は嫌なので もうしませんが、 近々、職安で受けられる 講座に行く予定でした。 まだ申し込んでいません。 障害者雇用の窓口で二週間ほど前、「受けたい」というと、 「あなたの今の状態を見てると 受けられる状態に見えません。もう少し考えて。」と言われて 帰りました。 親は、病気のことは知っています。 一度 一人で住んでいたときに、死のうとしたことがあり、救急車で運ばれて 入院を二カ月ほどしていたので。 でも、職安で言われたことや、昨日の出来事は話していません。 一人だけ、全て話している遠くの 人が居ます。 その人に助けられています。 社会に 向いてないんだ、と今は すごく感じています。 ご意見いただき ありがとうございました。 長々とすみませんでした。 体調にお気をつけてください。
お礼
はい。 ありがとうございます。 わたしは音楽もやっているのですが、さっき ひとりのひとからメールが来ました。 ＣＤを買ってくださった方が。 嬉しかったです。 私には 社会で生きていくのは難しいかもしれないけれど なんとか 生きてく方法もあるんじゃないかと そのひとが 言ってくれたきがしました。 親とはうまくいかないし、 喧嘩ばかりで入院してくれと言われました。 でもいつか いつか 笑えるときがきたら いいです。