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どこまでの骨をポキポキ鳴らせるか?とその効果

疲れたと時とか、手足の指や腰を曲げてパキポキと鳴らします。 ★この動作の効果はなにがあるのでしょう?緊張がほぐれたり、ただのウサ晴らしでしょうか?整体士に聞いたところ、骨の隙間に空気が入って、ある程度は良いらしいのですが・・・。 自分は首も鳴らせます。意外とならせる人居ませんよね。 ★皆様が鳴らせて他の人が鳴らせない骨の個所を教えてください。 因みに、自分が鳴らせて他人が鳴らせないところは、ヒザの皿です。シェーのカッコをして、上げた足のくるぶし持ち、上に引っ張り上げてひざを限界にまで曲げると「パキッ」と鳴ります。 因みに自分が鳴らせる一般的な個所は・・・ 手の指第1間接(爪に一番近いところ)(間接を曲げる) 手の指の付け根(引っ張る) 足の指(曲げれば鳴る) 腰(ひねる) 首(左右にアゴで押し上げたら鳴る) 背骨(胸を思いっきり突き出すと鳴る) ヒジ(疲れたときに偶になる) 股間(恥骨?。あぐらをかいてヒザを床につけると鳴る) コレぐらいですかね… 他にもどこがなるのかが知りたいです。宜しく御願します。(でもなんだか下らない質問だな^^;A)

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noname#198951
noname#198951
回答No.1

私の場合、いつでもどこでも両肩をならすことができます。 (パーカッションのように(笑)) あと鳴らせるところは、 ヒザ、くるぶし、鼻、あご、首、背骨くらいです。 首は普通に首をかしげるくらいの勢いでも鳴ることが あります。

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  • deadline
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回答No.4

>整体士に聞いたところ、骨の隙間に空気が入って、ある程度は良いらしいのですが・・・。 とのことですが、骨を鳴らすことの弊害が下記に載っています。特に首はヤバそうですョ。 『日本テレビ:特名リサーチ200X  僕は関節をポキポキならすクセがあります。  どうしてあんな音がするのでしょうか?  身体には何か影響があるのでしょうか?』 http://ntv.naver.co.jp/go.php?url=http%3A%2F%2Fwww.ntv.co.jp%2FFERC%2Fresearch%2F20011216%2Fgimon11.html

参考URL:
http://ntv.naver.co.jp/go.php?url=http%3A%2F%2Fwww.ntv.co.jp%2FFERC%2Fresearch%2F20011216%2Fgimon11.html
  • disease
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回答No.2

自分は手首を回すだけで音がします。 あと、昔骨折した(しかけた)右手の親指を回すとおとがします。 指を鳴らすのは男なら誰でもやるでしょう。 むかし、北斗の拳という漫画の主人公が良く指を鳴らしていたので、それを皆真似していました。

回答No.3

私の場合 両手の五指の第1・2・3関節全部 両手首 首 両肩 背骨 両足指の第1関節全部 特に両手指の関節は、必殺仕掛人の梅安みたいな鳴らせ方と、両手を使った鳴らせ方の、二種類が出来る。