視力回復方法

質問

私は、中学２年生女子です。

近視なのですが、眼鏡やコンタクトをしないで元の視力まで戻したいです。

手術をしないで、何か良い方法はありませんか？

回答お願いします<(_ _)>

回答No.1

noname#131542 · ベストアンサー

簡単なストレッチ紹介します
ペンなどで親指中央に　ｃ　のマーク（３－５ｍｍ）
同様のシールでも可

乱視ありだとぶれるので見やすく調整してください、上でも右でも

親指たてて、顔の中央で目の高さに保つ両目でｃ　のマークの輪郭がぼやけて
見えるところまで違づける　目の前１０センチ程度

近視の人は近づけるスピードゆっくりに遠ざけるときは速く遠視はその逆。

ｃの切れ目をじっとみつめたまま腕をのばして　出来るだけ遠ざける

１回につき　３分　１日３回程度。個人差有で早い人は１週間で

お礼

お礼が遅れてしまい、申し訳ありませんでした<(_ _)>

分かりやすく丁寧に教えて下さったので、私にもできそうです(*^_^*)

毎日やってみようと思います!!

回答ありがとうございましたm(_ _)m

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

出来るだけ睡眠時間をふやしてみてください

お礼

お礼が遅れてしまい、申し訳ありませんでした<(_ _)>

卒業式も終わったので、ゆっくり寝ようと思います。

回答ありがとうございました(*^_^*)