- ベストアンサー
何科に受診？(顔の痛み)
半日おきに顔の左右どちらかが痛みます。 肩こりのような痛みが目の奥～頬～首のリンパ腺にあります。 左右どちらかが痛むので、身体の歪みかなと思ってしばらく整骨院に通いましたが治りません。 特に右がひどく、口角が上がりません。 身体の歪みや、撫で肩による肩こりもひどいです。
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数3
- ありがとう数8
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
今の当面の症状からいえば、神経内科、もしくは内科でしょう。 しかし、この痛みと症状は首コリからくるもので、コリが神経を圧迫しているものです。 詳しくは、下記urlの 「２）肩こり頭痛 Ｃ．症候性神経痛」をごらんください。 したがって、原因の首コリを直さなければなりません。 http://www.miyake-naika.or.jp/03_katei/naika_katakori4.html 首コリを直すのは難しいのです。原因は人によって違いますし、毎日本人が原因を作ってることも多いからです。 気遣いや心配性、他人の自分ではどうにもならないことに、自分のことに様にイライラする人は、首コリになります。 パソコンの作業姿勢が悪く首を前に突き出して、背中の筋肉で首を引き起こして、机に向かっている人は、首コリになります。 頸椎等にヘルニアがあったりトゲがでている人も、神経を刺激し首コリになります。 ほかにも、いろいろあって、それぞれ専門科は違いますし、何よりも首コリ肩こりは命に関わる重大な病気として、まだまだ認知されていません。本人もたかが肩こりとして、放置している人が多いのです。 最近の鬱の多くが、肩こりが原因で憂鬱になり、自殺にまで進むという推論がされています。ですから心と体を健康に保つためには、肩こりを放置する訳にはいきません。 http://hyounentei.blog32.fc2.com/blog-entry-19.html 首コリをほぐすためには、暖かいところで仰向けに寝て全身の力を抜き、首の力が抜けたら、両手で首を揉むと良いです。首を蒸しタオル等で暖めておくと効果的です。特に頭の症状には、首の後のボンノクボ、髪の毛の生え際の頭蓋骨の下端、背中の筋肉がとりついているところをしっかり押して揉むと効果的です。 また、全身には首と肩のつながるところの首の付け根の筋肉を柔らかく揉みほぐすことで、全身がリラックスしてきます。 首が柔らかく大きく動かせるようになれば、症状は大分改善されるのではないでしょうか。 参考には、http://hyounentei.blog32.fc2.com/blog-entry-95.html そして、なにより自分で自分に懸けている日常的なストレスがどのようにかかっているのかを研究し、それを軽減できるのは貴方しかいません。人に頼っては治りません。(^o^)わははは・・・
お礼
丁寧なご回答に感謝しています。 以前よりは心配性は減ったのですが、人よりはまだあると思います。 ストレスもあるみたいですが、それはバイトと学校のゼミのことなので逃げるにも解決しようにも上手く手が出せません。 今のうちは、まず病院に行こうと思います。