友達が誰一人いません

質問

学生時代は虐めに合い、社会に出てからは、人の見た目や口調から怖いって思うようになってました。なので最初に就職したスーパーは３ヶ月で辞めました。それからは、日雇いの派遣を少しやって、アルバイトを転々とし、小さな工場で10年弱続けました。それからは、またバイトを転々としてます。怖いとか思うのと、緊張した時や不安感が出た時に手が震えるのも定職に就けない理由でした。2週間くらい前から心療内科に通い始めました。薬とカウンセリングで治療するそうです。カウンセリングは、この間して、過去の経緯や現在のバイト先（今は辞めるつもりです）のことなど話しました。カウンセリングは、今後どのように進められて行くのでしょうか？カウンセリングの時に、今まで生きてきた中で辛い出来事が0点だとすれば、今は何点か？って質問で0点だと答えました。0点→10点に変わるとすれば、それは‥どうなった時って質問では、怖いって思わないようにするとしか答えられませんでした。それから家に帰って、質問されたことを振り返って、他に答えたいことは浮かびました。プライベートで友達が居ないので、友達とか、同じ社会不安障害を持ってる人との交流の場があれば、0点→何点かにはアップすると思います。社会不安障害に限定しなくてもいいんですが、同じような病気で悩んでる人同士の交流の場って、実際にありますか？そういう情報は、何処で仕入れたらいいですか？

回答No.2

akipu · ベストアンサー

自分が書いたのかと思いました。
ほぼ同じ状況で友達が出来たことありません。

友達が居れば変われるかも知れないという気持ちも同じです。

いきなり健常者の中に飛び込んでまた虐められるより、同じような人達で友達になりたいですね。

自分はOFF会や社会人サークルとかの参加を考えたのですが、やはり病的に難しくて無理でした。

とりあえずネットの中で良ければAmebaピグに「友達も恋人もいない」という部活がありますので、そういう所に参加してみては如何でしょうか？

いきなりリアルで仲良くなるのは難しいですが、ネットで慣らすのもありだと思います。

地域が近ければお友達になりたいところです。

お礼

Amebaピグって何ですか？ここのサイトとの違いは何ですか？パソコン持ってないんですけど。携帯からではダメですか？

回答No.4

akipu

アメーバピグは携帯でも使えると思います。

http://pigg.ameba.jp/

回答No.3

toshipee

「あなたと友達になるのがイヤ」と言われることに拒否反応を示していませんか？友達がいる人は、入れ替わってます。取捨選択してます。「もう遊ばんとくわ」と言ったこともありますよ。だけど、いますよ。傷つくことを恐れない強さが必要ではないでしょうか。フラれる事より、実は、友達が離れていくことを感じるのがいちばん不安ですからね。友達いっぱいいる人も、その分ヘコんでますよ。だからまた、作ろうとするんですけど。

お礼

拒否反応とか以前に、何処でどう友達とよべる人を探せばいいのか分かりません。お酒も飲めないし、スポーツの経験もないし、大人しい性格で話ネタは少ないし、だから取り敢えずは、同じような病気の方と交流できたらと思ってます。

回答No.1

天乃 弓（@yj119）

お話を聞く限り、通院中の病院では、グループカウンセリングなどは行っていないようですね。
私の通う病院では、何人かでちぎり絵をしたりDVDを観たりします。
それと、私は同じように苦しむ人たちと、よくチャットをしますよ。

お礼

まだカウンセリングは、1回目なので詳しくは分かりません。そういうことなども、含めて色々話はしていった方がいいんでしょうか？