髪のお手入れ方法とセットの仕方なんですが、わたしは髪の痛みが早くて、夜

質問

髪のお手入れ方法とセットの仕方なんですが、わたしは髪の痛みが早くて、夜、朝ドライヤーを使うともう髪が傷みます。
一応朝はスプレーを使ってドライヤーをしますが、それでも痛みます。
髪が傷まないスタイリングの方法、手入れの仕方、おすすめのメーカーのスプレー、美容院の活用法などあったら教えてください。

回答No.2

GreenHair · ベストアンサー

たぶん，ハンドドライヤー（皆さんが「ドライヤー」と呼んでいるものです）の使い方に問題があるのだと思われます。
まさか，ノズルをつけたまま，ハンドドライヤーのスイッチを強風，または，ワット数の大きい方に入れて，クシかブラシで形作ったところの間近にノズルを持っていってドライヤーセットをしていませんか？（ノズルを外して使用していても，１秒以上，髪の毛の間近で熱風を吹き付けてしまいますと，髪の毛が簡単に傷んでしまいますよ）
雑誌や国語辞典の間違いを鵜呑みにして，ブローとドライヤーセットを勘違いしてしまい。この様な間違いをしている人が多いという話なのですが・・・。

髪の毛が傷まないのではなく，髪の毛が傷みにくいヘアスタイリング法の基本は，ハンドドライヤーのノズルをつけ，スイッチは弱風，または，ワット数の小さい方に入れ，クシかブラシで形作った登呂へ一瞬だけ（どんなに長くても１秒以下）熱風を「クシかブラシの根元」にあて（つまり，髪の毛に直接熱をあてるのではなく，輻射熱を利用します），髪の毛がある程度まで冷めるのを待ってクシ，または，ブラシを外すと失敗しにくいし，かつ，髪の毛も傷みにくいですよ。
そうそう，一番重要なことを忘れていたのですが，ドライヤーセットをする直前に，必ず，髪の毛に水分補給してください。
水分補給を忘れてしまいますと，なかなかヘアスタイルが極まらない上に髪の毛に長時間熱を当て続けなければならなくなってしまいますので，ヘアセットに失敗しやすい上に髪の毛も傷みやすくなってしまいますよ。
なお，スプレーですが，理美容師がカットする際に髪の毛に水分補給するとき使用するスプレー，または，それと同じ作用をするものであれば，１００円ショップで売っているものでも充分です。（中身は水ですし・・・）
そうそう，水分補給の際は，濡らしすぎには注意してください。（髪の毛が湿った程度で充分ですが，もし，濡らしてしまった場合は，ブローしてください）
あと，万が一，ヘアセットに失敗してしまった部分があった場合は，再度水分補給しますと，リセットされますし，髪の毛も傷みにくくドライヤーセットがやり直せますよ。

あと，ブロー方法も紹介しておきますね。

1.
お湯に浸して固く絞ったタオルを用意し，まず，頭皮の水分を吸収します。
このとき，頭皮や髪の毛を出来るだけ擦らないように注意してください。
2.
1だけでは水分が残っているところがある場合のみ，同じタオルをもう一度固く絞り直して水分を切り，適当な大きさに広げてから髪の毛を優しく包み，軽く押さえるようにして髪の毛の水分を吸収します。
なお，このときは，絶対に叩いたり擦ったりしてはいけません。
3.
（脱衣所などで）乾燥タオルを用意し，まず，頭皮の水分を吸収します。
このときも1と同じで，頭皮や髪の毛を出来るだけ擦らないように注意してください。
4.
3だけでは水分が残っているところがある場合のみ，同じタオルか別の乾燥タオルで，髪の毛を優しく包み，軽く押さえるようにして髪の毛の水分を吸収します。
このときも2と同じで，絶対に叩いたり擦ったりしてはいけません。
5.
ドライヤーのノズルをはずすか，または，スライドさせて，ドライヤーの風の出口を見た目大きくします。（ドライヤーによる乾燥が終わりましたら，ノズルを元の位置に戻してください）
ドライヤーのスイッチを温風が強くなる方に入れ，ドライヤーを持つ腕を軽く伸ばして，必ず遠目（15～20cmくらい離します）から，ドライヤーの温風を髪の毛の中に送り込み，まず先に頭皮から乾燥させます。
なお，後頭部などのようにドライヤーと頭皮の距離が保てない場所を乾燥する場合は，ドライヤーのスイッチを温風が弱くなる方に入れ直してから乾燥するようにしてください。
また，ドライヤーで乾燥している部分をドライヤーを持っていない方の手で，髪の毛を掻き分けたり，髪の毛を1本1本バラバラにする感じにしますと，頭皮や髪の毛が乾燥しやすく，かつ，髪の毛を焼くなどのトラブルを防ぎやすいです。（火傷には充分注意してくださいね）
6.
5だけでは水分が残っているところがある場合のみ，5と同じ要領で，その部分の髪の毛をドライヤーで乾燥します。

ドライヤー乾燥のポイント
髪の毛の乾燥具合は，「髪の毛にドライヤーの熱が残っている間は，完璧に乾燥したように感じるが，その熱が冷めると髪の毛が冷たくて気持ち湿っているような感じに戻るところまで乾燥」することを目安としてみてください。
また，頭皮の乾燥具合は，髪の毛の根本で判断するようにしてください。

ここまでですが，ブローって，本当に，頭皮を乾燥させるだけです。（ロングヘアの人以外の場合は，髪の毛の乾燥はついでです）

回答No.1

kyoneko

ドライヤーで髪を乾かさないと髪が傷むというのは本当なんです。

だけど、実際は熱風ですからこれ自体は無害ではないと思います。
使うとしたら、なるべく短時間とか髪から離す使い方をされた方が良いと思います。

それか、むしろ髪に優しいパーマをかけ朝シャンでドライヤーを使わないで済むスタイルにされるとか。

いずれにしても、髪にはアミノ酸とかケラチン等必要な成分を補給してあげることが大事で、定期的に美容室でのトリートメントをされた上で自宅でも、という感じです。

そのトリートメントも効果的なものが良いと思います。
具体的な名称は避けますが、表面を整えるだけのものも多いので、信頼できる美容室で紹介してもらう方が良いのではないでしょうか。