ストレスと寝言の関係？？

質問

私はよく激しい寝言を言います。起きているときは、よく言い間違えたりするのに、寝言ではむっちゃハッキリ言うそうです。いつも、怒っているみたいです。どこかで激しい寝言を言うのはストレスが溜まっているためだと聞いたことがありますが、本当ですか？寝言ってなんで言うのかずっと不思議だったんですけど…。自分は人と比べてさほどストレスが溜まっている人間だとは思っていなかったので、「本当にー？」って感じです。何か知っている方、教えてくださーい。

回答No.1

bttf2003 · ベストアンサー

寝言は、夢を見ている時にいうことが多いようです。
脳の海馬という過去の記憶をしまってある、「メモリー」から何らかの要因で（外部的な場合も、内部的な場合もあるようですが）大脳皮質に出てきた時に、寝言を言うようです。
原因は、一般的に「ストレス」といわれていますが、実際はケースーバイケースで、本人を調べてみないとわかりません。自分でも練習すれば、原因を突き止められることもありますので、「夢」とか「寝言」をキーワードに検索してみれば、いいサイトが見つかるかも知れません。