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専業主婦のモチベーションを保つ方法とは？
- 専業主婦のモチベーションを保つためには、家事や育児を効率的にこなすことが重要です。
- パートナーとのコミュニケーションを大切にし、協力して家事を分担することもモチベーションの向上に役立ちます。
- 自分自身の時間を大切にし、興味や趣味を持つことで自己成長を促すことも大切です。
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題名を読んで、私（30代後半）と同じ悩みだ～と思っていたら 違いました。結婚して10年ちょっとで、夕飯考えるのが苦痛とか その類の悩みなので、質問者様ごめんなさい！と思ってしまいました。 まだとってもお若いのに、結婚してすぐの子育て、頑張っていて 偉いな～と素直に思います。 ご主人は仕事が大変な年代ですし、主婦業が大変なんて思えない と思います。うちもまったく同じでした。 でも、私もそうでしたが、ご実家が近くてずいぶん助けてもらえ て恵まれていらっしゃいますよね。平日にうんと休んでのびのび された方がいいと思います。 それで、夕飯の洗い物ですが、もしかしたら頼むとカチンとくる かもしれません。 私だったら、平日なるべくのんびりやって、土日は我慢する日に してしまうと思います。あまり角を立てたくないので。 育児って、同じ状態がずっと続くわけじゃなくて、どんどん状態 が変わっていくんです。これから、歩くようになると、旦那様も いっしょに散歩に出たくなると思いますし、授乳がなくなれば 質問者様は夜ゆっくり眠れて体が楽になります。 永遠に過労なわけではないので、ここであまり夫婦仲に水をささ ない方が私はいいかなと思います。 それと、気をつけるべきことは、あまり早く第二子を作らないこと です。二人になると、二人一緒に泣き出しますから、こちらも泣き たくなります。今で大変なんですから、もうその大変さは想像を 絶するものです。 まだお若いので、あせらず行かれた方がよいと思います。 専業主婦はたしかに評価されませんが、わたしなんかは子供が二人 小学生になり、疲れた日にお昼寝して一日終わっちゃったりすること もあり、やっぱり美味しい部分いっぱいありますから、何を言われて も気にしません。子供が大きくなればなるほど、「よくここまで育て てくれた」と男の人は思うらしく、自然と感謝されるようになります。 そこまでなんとか頑張ってください。
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No.2で回答した者です。 お礼いただき、ありがとうございます！ 夜は、質問者様だけじゃなく、もううんざりになってる人が多い と思います。こっちが夜中に何度も起こされてるのに、「あんた 何考えてんのよ！」って思いますよね。よっぽど精力的じゃないと 過労状態できついです。 私も回復して、夜も仲良くなれたのは１０か月くらいになってから だったような気がします。 ちなみに、毎日洗濯できるようになったのは、つい最近です！ 週末にお互い嫌な気分になる回数が減れば、また仲良くなれますよ。 平日に赤ちゃんを預けて、お友達と遊んでくるのもありだと思います よ。（極端じゃなければ） 育児はノンストップなので、どこかで息抜きしないとね。 私も上の子が塾に行き始め、そういつまでも専業主婦ではいられない と思いますが、こうやって回答させていただいて、私も今の状況が ありがたく思えてきて、今のうちにいろいろやらないとね。 まだすごくお若いのに、同世代が遊んでいるのを横目で見つつ、育児 と主婦業こなしてるって、すばらしいことなんですよ。 普通の人より１０年くらい早く、子育て卒業できて、またいろんな ことに挑戦できますしね。 だから、今は家の中のこと楽しい雰囲気に持っていけるように工夫 してみてください。応援してます！！
お礼
にゃぁ～…よかったです＞＜； これが俗にいう「セックスレス夫婦かっ」と少し焦る気持ちがありました； でもじゃぁもうっ自分に余裕が出来るまではいいですね！！ｗ 可愛い可愛い我が子に出会えた事は本当に幸せなことですものね♪ 後は主婦業！ これも、一番は子どもの為に頑張っている状態ですがｗ だんだんと、自分のモノにして、楽しめるようにやってみます!! 旦那に認めてもらえず、凄く自己嫌悪自己嫌悪…と落ち込んでいましたが、 皆様に認めていただけたこと、本当に救いでした！ これからはもっとプラスに、賢い強い母になりたいです♪♪ 本当にありがとうございましたヽ(*^▽^*)ノ
- vansancan
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物凄くがんばっていらっしゃいますね。 私はあなたよりだいぶ年上ですが、まだ子供がいません。 日々、奮闘しながらも、がんばってこられたのがよくわかり、 尊敬します。 文章を読んで、だんだんと旦那様と言い合い？をしながら一生懸命前に進んできたのがよくわかります。 最近は少々手抜きを覚えてきたのではないか？とも感じます。 わたしは賢い手抜きだと思います。 そのうち、旦那様が怒り出すボーダーラインみたいなのもわかってきて、 ここまで手抜きしても大丈夫みたいなのがつかめるのではないのでしょうか？ 旦那様もだいぶ手伝ってくれるようになってよかったですね。 日曜日の夕食の洗い物をお願いするのも悪くはありませんが、 夕食の洗い物がほとんどないようなメニューにするとかはどうでしょうか？ ホットプレートで焼きそばとか。。 食べたあとは取り皿をホットプレートの上に置き、ふたをして、洗うのは明日にしちゃうとか。 もっともっと賢い手抜きをいっぱいしてもいいと思います。 モチベーションとしては、『一つだけ守り抜くもの』みたいなのをつくってはどうでしょうか？ 例えば、他の部屋は汚いが、リビングだけは綺麗だとか、 掃除はダメだが、食事はうまいとか、 旦那のアイロンだけは絶対欠かせない。とか。 なにか出来ることを一つだけこだわってみてはいかがでしょうか？ 旦那様と年齢が少し離れていますね。 旦那様が定年を迎えると、質問者様が外に働きに出かけて、 旦那様が家にいる。という日が来ます。 そうなったら、立場が逆になります。 その前に質問者様だったら、バリバリ働いていそうですけどね。 今のうちに、少しずつ家事を覚えてもらったほうがいいのではないでしょうか？ 旦那様が稼いでいる間は、仕方が無いとしても。 お互い、賢い手抜き上手な主婦を目指しましょう！
お礼
本当に嬉しいコメント、ありがとうございます＞＜* お厳しい指摘で、もっとしっかりやれと、いつ言われるかドキドキしていましたが、 「賢い手抜きッ?!」そんなものがあったのかと、とても嬉しく心が軽くなる思いがしました。 だぶんまだまだ、旦那に突っ込まれてしまうのだから、「賢い」…とはいえないのだと思いますねｗ 私のこだわり、について考えてみたいと思います″+.. こんなに辛い事をずっと一生続けていくのかと悲しくなったことがあって、 でも、ずっと続けていくからこそ楽しまなければいけないですよね♪♪ すごい！相変わらず、料理にも慣れないばっかりに、 いつも初めての料理に手をつけていて、毎度工程からてんてこまいになっていましたｗｗ 美味しくて、簡単、お片付けもらくちん♪ そんなお料理バリエーションを研究するのも、いいですね☆☆ 私も「賢い手抜き」の出来る賢い主婦になりたいっす!＞ｖ＜@ 本当にありがとうございました♪♪
- やっちゃん（@510322）
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はっきり言って奥さんは何も悪くありません。 子育てにとって一番大事なことは、夫婦揃って助け合っての育児です。 旦那さんは、働いて疲れていると思いますが、奥さんだって育児で疲れている と思います。 確かに、育児は無報酬ですが、モチベーションを保つのは困難かと思いますが、 しかし、自分の子供を育てるわけですから、その楽しみ、義務をモチベーション に変えてください。 後は、旦那さんの問題ですが、少しは手伝ってもらうのは、当然です。 洗い物ぐらいは、当たり前で、1日だけとは言わず、２、3日してもいいぐらいです。 旦那様の行動、言動にストレスを感じると思いますが、育児の時にストレスを溜めると 体によくないですし、育児ほうきにつながりますので、嫌になった時には、ストレスの はけ口をみつけて、必ずストレス発散を行ってください。 今度、1日子供を旦那に預けて、少し出かけてみるのはいかがですか？ きっと育児の辛さ、大変さがきっと身にしみてわかると思いますから・・・。
お礼
何にも悪くない！なんて、本当に、心の重荷が吹っ飛んでしまいそうです♪ 本当にありがとうございます。 育児はもうっ可愛くてしょうがないので、辛いとは思いません>ｖ<* ただ、家事が本当に苦ですね。。。 旦那が居て、ご飯まだ？状態で、子どもが泣いていて、旦那はPC・・・ こういう時のストレスは、100％旦那に対してですねｗ 正直、私自身が、旦那に子どもの全部を任せる覚悟がなくて、させたいけどッッ・・・ 平日の過ごし方で、ストレスを発散、溜めない方法を考えてみたいと思います>口<* 育児をしながら、家族の為の家事をする、この大変さをもう少し感謝の気持ちとして、示してくれたらそれだけでいいのに…と思いますです；
お礼
読んでいて、ぽろぽろと涙がこぼれてしまいました。 そして、とっても賢く、大人な意見をいただけて、心がほっとしています。 今はまだ、「今日も出かけてたでしょ」と突っ込まれるとチクリと悲しくなりますが、 平日を上手に楽しくのんびり、またしっかり過ごして、 休日に文句をもらさなくてもいい状態で迎えるよう努力してみたいと思います。 ご忠告も有り難いです＞＜大嫌いになった期間のおかげで、 夜の事は全くもって拒否し続けている状態ですｗ 本当にそうですね、この状況を脱出するまでは今の子にめいっぱい愛情をかけるだけで精一杯かもしれないですね＞＜気をつけます！ 美味しい主婦時間をまだ心から楽しめていないのだと思うと、もったいないですねぇ＞＜! この幸せを、しっかり幸せ！と感じられるように♪ 頑張りますね！本当にありがとうございます♪♪