垂れた胸を直したいんです！！

質問

私は１９歳なんですけど胸がFカップあります。

その胸が下にどろ～んと垂れているんです。助けてください。ブラジャーはズットつけているようにはしてるんですが、私の力ではどうにもなりません。少しでも元に戻したいんです。良い方法を教えて下さい！！

回答No.2

WAIO · ベストアンサー

男ですが、胸筋を鍛えるんなら、腕立てですね・・。
その際、両腕を肩幅の１．５倍くらいの広さにひろげて腕立てやると次の日、胸が筋肉痛になります・・・・、これは効いている証拠です。がんばってください！

お礼

ありがとうございました！！！

回答No.1

suzuno

胸の筋肉を鍛えるといいって聞きます。
両手を合掌して、胸をはり、そのまま両手を互いに押しながら下へおろすとか、
膝をつきながらでもいいから、腕立て伏せをするとかしたらいいのではないでしょうか。
説明がわかりにくかったらごめんなさい。