Macrium Reflectでのバックアップ方法なのですが・・・

質問

Macrium Reflectでのバックアップ方法なのですが・・・

私はWindowsVISTAを使用していたのですが、先日、Windows７にUGしました。
しかし、互換性が悪く、よく見ると、もとの仕様が古く、7についてこれないとのことでした。

そこで、VISTAを再セットアップしなおし、前にMacrium Reflectでとっておいたバックアップを復元させようとしました。

VISTAの再セットアップが完了し、Macrium Reflectをインストール、起動、バックアップをしようとしたのですが、有料版のみOS起動中でもバックアップ可能とかいまさらになって 書かれていました。

しかし、ここはなんとしてでもFREEで片付けたいと思い、以下のサイトを見ながら DVDに焼こうと思いました。
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20090206_macrium_refle...
が！これがうまくいきません。
BIOS起動でドライブに設定し、ディスクを入れたんですが、再起動後、普通にOSが起動するだけでした。

何かやり方に不手際があったのかもしれませんが、もっとアナログ的な考えで、Macrium Reflectでバックアップファイルを覗き、それをそのままHDDへコピーすることはできないでしょうか？

１度試したのですが、所々のファイルで「再試行」が出てきてしまい、そのファイル・フォルダの転送に失敗してしまいました。
起動しているOSに上書きする良い方法はありませんでしょうか？

・データーバックアップされている先は外付けHDD又は、空想ドライブです。
・Macrium Reflectでのディスクバックアップ方法はイマイチ不明

何か復元させる良い方法がありましたら是非是非！回答のほう、よろしくお願いいたします。

また、PC仕様は以下のようになっています。
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■PC：NEC LaVie L LL550/JG
■HDD：320G
■OS：WindowsVISTA HomePremium

外付けHDD：BUFFALO 1.0tb

回答No.1

mii5501

DVDに焼くのではなく、CDに焼かないとだめですよ。