髪の毛

質問

髪の毛

私は今セミロングとロングの間くらいの長さです。

もともと髪が伸びるのは早い方ではないのですが

早く伸ばしたいです。

早く伸びる方法や気をつけることなどがあれば

教えてください！

回答No.2

mirumirumio310

こんにちは。

早く伸ばすというより、キレイに伸ばす方法としては、お手入れをすることが大事です。
せっかく伸ばしても、痛んだ髪の毛だとキレイに見えませんよね。
よい髪を作るためには
「頭皮」「体内」「血流」の3つを整える。つまり、肌と同じように28日サイクルになるようにケアするようにしてください。

シャンプーをするとき、頭皮を丁寧に洗って、すすぎは充分にする。
リンスは、頭皮ではなく、髪の毛につけて、こちらも同様にきちんとすすぐこと。
シャンプーに関しては、アミノ酸入りのものがおすすめです。

体の中からのケアも大切なので、3度の食事バランスにも気を使ってくださいね。
豆腐や納豆など、良いたんぱく質をとりいれましょう。
適度な運動と睡眠、ストレスを上手く発散できるようにもしてください。

最後に、美容室に行かずに伸ばしっぱなしにするよりは、2ヶ月に1回くらいでもいいので、毛先を整える程度にカットしたほうが、キレイに伸びます。

お礼

なるほど・・・
伸ばすからにはやっぱりキレイに
のばしたいので
これから食事なども気をつけてみます

ありがとうございました！

回答No.1

noname#115212

髪の毛を早くのばすのによくきくのは、

・お風呂の最後に水をかぶる
・毛先をきる

などをききます。

今は夏なので水をかぶってみるのもいいとおもいます
私もチャレンジしてみましたが多分のびたかと・・・笑

毛先が痛んでいると伸びません。
ダメージを補正しようとそれだけに栄養がいってしまい
伸びる方に栄養がいかないからだそうです

なのできるのもいいかもしれませんが、切るとゆうのは短くなると
ゆうことなので私もそれは微妙かと…笑

２００１とゆうシャンプーもあるらしいですよ、
早く伸びるらしいです

お礼

水をかぶるっていうのは
初めて聞きました

わたしも今日からやってみます！

ありがとうございました。